やっぱりどうも、おなかの中を宿にしているお便りが出て行く気配がありません・・・



DHCから出ているドンキ限定ダイエットサプリも飲んでいるのですが、

今のところ効果はあまり感じてません


お便りはほんの少しだけ、2日に1回くらい出たりするんですが・・・全然です

おなかの張りもだいぶ厳しくなってきたので、ついに、手を出してしまいました・・・



下剤に。。。




癖になるのが嫌なので、自分ルールで1カ月に1回と決めているんです。


昨日の夜飲んで・・・

今日はほんと、すごい勢いでした



3回にわたってすごい量でした


これだけおなかに詰まってたら、そりゃ、きついよね・・・




下剤に頼らなくて済むよう、ひまし油のパックはのんびり続けてみようかと思います・・・