昨日は取引先との会食で、飲み・・・というよりは食べ過ぎてしまいました。

ちょっと体重が看過できないところなので、ゆるめのグリーンクレンズを行ってみたいと思います。


材料

チンゲン菜 2株

バナナ 2本

パイン すこし

オレンジ すこし

ピンクグレープフルーツ 1個


多めに作って会社に持って行ってみることにしました。

ちなみに今日のランチは



つまみな(四十日大根)

アボカド 1/2個

新玉ねぎ 1/2個

トマト 小1個