いつもの八百屋さんで、日本のグレープフルーツ「宇和ゴールド」が見切り品(4つで100円)になっていました。


ニオイを嗅いでみると、あまーーーい香り。

ためしに、と思って買ってみました。


まずは、朝のスムージー


*宇和ゴールドの基本すむーじー*

材料

ホウレンソウ 1/4パック

バナナ 1本

宇和ゴールド 1個



うーん・・・宇和ゴールド、とても甘い香りがするんですが、見切り品なためかちょっとすかすかです(´ヘ`;)

皮の下の白い部分も厚くて、タネも多いので入れるのがたいへんでした。


ジューシーさがないためか全体的にパサパサしたかんじになってしまいました。。。



というわけで、夜はちょっと工夫。



*宇和ゴールドリベンジすむーじー*


材料

チンゲン菜 1株

バナナ 1本

小玉スイカ 1/4玉

宇和ゴールド 1個


みずみずしさが足らないので、余っていたスイカを入れて

ホウレンソウだとちょっと水っぽ過ぎたので、チンゲン菜で。



これはおいしいです。

よかつたよかつた。


ニオイはとってもいいんですけどね。

まだ二つあるので、ちょっと工夫して飲もうと思います。


公共料金払いにサークルKに行ったついでに

まだ残ってるかな~と思って探してみると、ありました!

このおじさんがドヤ顔のものがのこり2つ、

もうひとつのバージョンがのこり1つ。

チョイ悪おじさんの方にしてみました。


そしてカードは・・・



・・・うし・・・


ま た お 前 か



牛角さんでタイバニコース食べたときも牛さんだったよ・・・

むしろ牛さん以外ならだれだって良かったのに・・・(笑)


さーて、サッカーみよ!