自分を信頼し始めるとネガティブな可能性は減り、ポジティブな可能性が自然と増えていきます。

信頼という言葉はシンプルですが、とてもパワフルなエネルギーです。
自分を信頼し始めるとネガティブな可能性は減り、ポジティブな可能性が自然と増えていきます。

そのベースにあるのが「自分を信頼する」です。

自分を信頼すると、光への扉が開かれますが、信頼が足りないと扉は閉じる傾向にあります。

自分を信頼することはそんなに難しいことなのでしょうか？自分への批判やジャッジはとても簡単で、しすぎているというのに。

もしあなたが自分自身を信頼すれば、その批判やジャッジは減っていき、ついには終わりを迎えるのです。

ですから、信頼とはシンプルな言葉ですが、とてもパワフルです！！

Choose Love

愛と信頼をあなたの無二の友としましょう！

笑顔の一日を！

いつもありがとうございます♪

 

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私たちの思考は、日々の選択や行動、 人生の方向を作り出しているからです。

あなたの思考に注意しましょう。思考を意識するのです。

こっそり入り込んで、あなたを小さくする思考があったら、

声に出して取り消しましょう。

たとえば「どうせ無理」という思考に気づいたら、

それを打ち消し、あなたを支持し、敬う思考を選ぶのです。

「人は、自分が思っている通りの自分になる」と言われています。
それには、大きな真実があります。

なぜなら、私たちの思考は、日々の選択や行動、

人生の方向を作り出しているからです。

あなたを小さく制限せず、

思考を、もっと自由にもっとのびやかにしていきましょう。

あなたを落としめるものではなく

ワクワクするものに

エネルギーを高めるものに。

不安や恐れから生まれる攻撃的な思考ではなく、

愛を選びましょう！
Choose Love！

「あなたは人間の姿をした愛です。」笑顔の一日を！

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私の思考や感情がどんなもので、どの方向に向いているか。 そのすべてが、私の今この瞬間の人生を～

私は、庭をいつも創造し続けています。それは、決して終わることのない営みです。

そして、私自身もまた、絶えず創造し続けています。

私の思考や感情がどんなもので、どの方向に向いているか。

そのすべてが、私の今この瞬間の人生を創り出しています。

それを意識できたとき、私は自分の人生を自分で創っているのだと実感できます。

もちろん、いつも意識的でいられるわけではありませんが。

だからこそ、意識して愛を選びます。

意識して、永遠のこの瞬間に自分を愛する。

意識して、今ともにいる人を愛する。

意識して、今していることを愛し、楽しむという選択をする。

そのエネルギーは、さざ波のように世界へと広がっていきます。

たった一人の選択が、あなた自身の選択が、大きな違いを生みます。

たとえどんなに小さなことでも。

意識して愛を選びましょう！

Choose Love!

今日も、Choose Love の一日になりますように♡

いつもありがとうございます♪

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私たちは今この瞬間と共にある必要があります。

私はマッサージを受けるのが好きです。マッサージを受けている間は、施術師の手の動きを意識するようにしています。意識して筋肉を緩め、たとえ痛みを感じる瞬間があっても、その筋肉が緩もうとしているサインだと信頼します。

人生もマッサージと同じです。私たちは今この瞬間と共にある必要があります。人生が、日々、私たちをマッサージしているからです。私たちは、人生の瞬間、瞬間、永遠のこの瞬間を信頼することが大切です。

特に痛みのある瞬間こそ。マッサージ中、痛みに反応して身体を緊張させると、痛みは強くなり、長く続きます。力を抜いて、信頼すれば、痛みは自然とやわらぎます。

人生にも同じことが言えます。

痛みのあるときこそ、私たちはリラックスし

もっと人生を信頼する必要があります。

そうすることで痛みは軽くなっていきます。

体のマッサージは必要な時にうければいいものですが

人生のマッサージを避けることはできません。

私たちは毎日人生のマッサージを受け続けているのです。

大切なリラックスの方法は、意識して愛を選ぶことです！

Choose Love!

「永遠である今、ここ」には、愛、信頼、新しさ、喜び、自由、もっと、もっとあります。

素晴らしい一日を！

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無意識のうちに出てしまう自動的な反応は、過去に身についた古いネガティブな行動パターンから生まれ～

反応する、それは選択の放棄を意味します。怒りで反応してしまい、後悔する人は少なくないでしょう。無意識のうちに出てしまう自動的な反応は、過去に身についた古いネガティブな行動パターンから生まれています。 　

いつも何かに反応しながら生きていると、自分を犠牲者のように感じるでしょう。否定的な出来事ばかりが目に入り、ストレスを受け、憂鬱にもなります。 　　　　　

もし誰かが、あるいは何かが、あなたの心の反応ボタンを押したように感じたら、
まずは静かに深呼吸してみてください。

息を深く吸って・・少しだけそのまま止めて

ゆっくりと息を吐き出します。

その息と一緒に、反射的な反応も手放していきましょう。

そして少し落ち着いたところで、

できるだけ優しく、前向きな気持ちで、

相手や、出来事に向き合うのです。

いつも意識して愛を選びましょう！

Choose Love!

「あなたは人間の姿をした愛です。」笑顔の一日を！

いつもありがとうございます♪

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あなた自身を、あるがままに受け入れ、あなたを好きになる、それはとても価値ある目標です。

あなたの人生を創造しているのは、他の誰でもないあなた自身です！

だからこそ、あなたが自分を好きになり、大切にする、愛する・・それはとても大きな学びです。そのためには、まず自己受容を学ぶことです。あるがままのあなたを受け入れましょう。

誰かのようになろうとしなくてもいいのです。他人と比べる必要もありません。自分を裁いたり、鏡の中の自分に否定的な言葉を向けたりしないことです。

あなたは世界にひとりしかいない、かけがえのない存在です。自己受容が育つと、自分を否定する気持ちは薄れていきます。

あなた自身を、あるがままに受け入れ、あなたを好きになる、それはとても価値ある目標です。あなたの人生を豊かにし、高めてくれます。

その目標に向かって生きること自体が、あなたの日々を明るく輝かせる太陽の光となるでしょう！！

Choose Love!

あなたが愛を選ぶとき、

そのエネルギーは、いつもさざ波のように世界へと広がります！

いつもありがとうございます。

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あなたがすべての存在とつながっています。 そのつながりに意識を向けましょう。

私たちは、人や周りのものを見るとき、つい自分と相手を分けて考えてしまいます。その瞬間、私たちは分離を作り出し、お互いの間に距離を感じてしまいます。
本来あるはずのつながりが、ワンネスが見えなくなってしまいます。

そして残念ながら、私たちの多くは、この分離の感覚の中で生きています。それは、孤独、孤立、鬱といった苦しみを生み出します。多くの人がこの見えない隔たり、分離の中で生きています。

もっと大きな真実があります。それは、あなたがすべての存在とつながっています。

そのつながりに意識を向けましょう。

そうすると、あなたは、自分にも、周りにも愛を選ぶことができるようになります。

Choose Love！

あなたは、あなたが思っているよりもはるかに広大で素晴らしい大いなる存在です。

今日があなたにとって素敵な一日になりますように。
いつもありがとうございます。

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あなたは素晴らしいメタフィジカルな多次元の愛と光の存在です。ただこの言葉を心に響かせてください。

疑いは、わたしたちの信頼を弱らせてしまいます。しかし、信頼は疑いを静かに消し、わたしたちを前へと進ませてくれます。

だから、疑いが生まれたときは、「信頼する」という選択をしてください。信頼し続けてみてください。

では何を信頼すればよいのでしょう？あなた自身をです。

あなたは素晴らしいメタフィジカルな多次元の愛と光の存在です。ただこの言葉を心に響かせてください。

あなたは信頼に値する存在です。

信頼は育ち深まり、あなたを前へと進めます。

けれど、疑いは同じところをただ回り続けます。

だから愛を選びましょう。

Choose Love！

今日、小さなことでかまいません。意識して自分を信頼する選択をひとつしてみてください。

あなたは愛そのものです。

素敵な一日を♪

いつもありがとうございます。

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自分で決める、選ぶことが大切です。 それはあなたへの信頼のエネルギーを育みます。

多くの人は、何かを決めるときに他人の目を気にしてしまいます。
すると、自分のパワーを他人に預けてしまうことになります。

しかし、選択するのは あなた自身です。
あなたの人生は、あなたのものだからです。

アドバイスは役に立ちますが、最終的に決めるのはあなたです。
自分で決める経験が、あなたを成長させます。

人は間違いを恐れます。でも、間違えても大丈夫です。
いわゆる「間違ったこと」をしたからといってたいしたことではありません。
ただ方向を変えればいいだけで、立ち止まる必要はありません。

自分で決める、選ぶことが大切です。

それはあなたへの信頼のエネルギーを育みます。

あなたの内なるパワーを育てます。

いつも意識して愛を選びましょう！
Choose Love!

あなたへの愛と信頼を育む一日を♪

ありがとうございます！

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あなたの思考や感情、そして想像によって、それが否定的であれ、肯定的であれ、 あなたは、あ～

あなたの思考や感情、そして想像によって、

それが否定的であれ、肯定的であれ、

あなたは、あなた自身の人生を導いています。あなたが歩く道を作っているのは、ほかならぬあなた自身です。

だからこそ、思考や感情や想像を自由に使えるのなら、

ポジティブで愛に満ちたものにしてはどうでしょう。

あなたの思考、感情、想像を、あなたを光の中へと、ハイロード（高い道）へと導くものにしましょう。

困難で、苦労ばかりのローロード（低い道）へ連れていくものにしないでください。

あなたは創造主です。

知恵をもって、自分が求めているものを受け取ってください。

それが真実です。

意識して愛を選びましょう。

Choose Love！

「あなたは人間の姿をした愛です。」笑顔の一日を！

いつもありがとうございます♪

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