勝手に期待して、
勝手に幻滅して、不安になったり、絶望したりして、
そして、勝手に傷つき怒る。
自分の勝手でしていることなのです。
期待は、自分の思い通りにならないと、
イライラ、怒り、ストレスの元を作ります＾＾;
もしも、ここに気づいたら心が軽くなります＾＾
期待しなければ失望もしないのです。
ひふみのおかげて、他人に期待をしなくなったのですが、
〇〇さんは、なぜ〜〜してもらわないの？
そのくらいして貰えばいいじゃないと何度も言われて、
その言葉を受け入れ、期待した途端、自分の思い通りに
相手が動かなくて、イライラしたことあります( ｰ́ࡇｰ̀)ゞ
すぐ、期待はしない方へ戻しました（笑）
あまり自分で抱え込み無理はよろしくないですが、
自分で出来ることは、自分でした方が良いし、心はラクです＾＾
今日も素敵な一日になりますように
お読みいただきありがとうございます＾＾
心にフィルターをつけると、
目を通して、つけたフィルター通りに見えてきます。
愛のフィルターをつけると、愛が見えます。
楽しいフィルターは、楽しいことが見えます。
不満のフィルターは、不満になるようなところが見え、
暗いフィルターは暗いところが見え、
明るいフィルターは明るいところが見えます。
曲がったフィルターは、物事が曲がって見え、
曲がりすぎると、全てが曲がって見えます。
フィルターを通して見ていたものが、
感情になり、行動になり、肉体、状況もそのようになっていきます。
つけるにフィルターによって見え方が変わりますが、
そのフィルターは、いつでも変えられます＾＾
今日も素敵な一日になりますように
お読みいただきありがとうございます＾＾
自分は、ダメだな〜と思った時、
そのままにしておくと、
どんどん自分追い詰めていってしまいますから、
自分はサイコー
出来る大丈夫
自分に言ってあげると、また、生まれ変われるのです＾＾
ネガティブになった時は、
反対のポジティブの言葉を自分に沢山言ってあげる
そのままにして、自分で自分を落としてしまわずに
꒰ঌ ໒꒱- ̗̀ ꒰ঌ(^o^)໒꒱ ̖́-꒰ঌ ໒꒱
ダメではなく、学んでいる時ですから＾＾
今日も素敵な一日になりますように
お読みいただきありがとうございます＾＾
本気で自分に集中した時、
本当の自分と向き合うことができます。
本当の自分は、真であり、
自信に満ちていることに気付くため、
周りの意見に振り回されなくなり、
周りの声を聞く必要がなくなります。
どうでも良いネガティブな意見なんて聞く必要は
ないと思えるようになるのです。
自分と高次と対話しながら進むことが出来るのです＾＾GO！GO！
先月、川崎大師 正五九参り
よく太陽の写真をみかけるので
私も真似て、初めて太陽を撮ってみました。
う〜ん,,,またピンボケ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
よく見ると、太陽の回りに虹っぽく写っているのに、惜しい。
っていうか、大分惜しい- ̗̀ ꒰ঌ(^o^)໒꒱ ̖́-
駐車場から見た薬師殿
今思えば、ここから太陽を写したら、
もっと綺麗に撮れたのかしら
今日も素敵な一日になりますように
お読みいただきありがとうございます＾＾
問題や状況を変えようとするより、
常に今、良い気分になっていることが、
良い気分なる方へ向き、問題、状況が変わっていきます＾＾
不快なことがあったとしても、
良い気分になる方を見て気分を整えて。
イライラ、モヤモヤ、不満、悪口など
期間が長いと、どうしてもよろしくない方へ傾きます。
良い気分と言っても、中々その気になれない場合、
言葉で変化を＾＾
感謝します。
ありがとう。
嬉しい。
喜び。
何度も言葉に出して、良い気分に変えてみてください＾＾
良い気分は、状況を変えます＾＾
いつもお付き合い頂き誠に有難うございます♡♡♡
来年の運気は、9月から少しずつ入ってきています。
何かいつもと違うな〜と感じている方も、もういらっしゃるかも知れないですね＾＾
今日も素敵な一日になりますように
お読みいただきありがとうございます＾＾
