幸せでいたいと思える人は、
もう幸せになる方向を向いています＾＾
あとは、少しずつ心を緩めて、
今ここにある小さな光に気づいていくだけ＾＾
気づいた分だけ、心は静かに満たされていきます＾＾
その積み重ねが、いつのまにか、
自分の心から体、自分の日常まで
優しい幸せに包まれていきます＾＾
2026年 冬の土用
1月17日（土）から2月3日（火）
2月4日 立春
本日もお越しくださいまして、誠にありがとうございます♡♡♡
近所に赤い梅が咲き始めました。そろそろお散歩コースを
一本の白い梅が咲くお宅の前を通る道へ
変えてみようと思います＾＾
近場では梅の花が殆ど見ることができないので、
この一本の梅の木は大変貴重な存在です
毎年の密かな楽しみになっています♪
寒い中で凛と咲き、ほのか漂う梅の香りが好きです＾＾
まだまだ寒い日が続きますが
温かくしてお過ごしください。
今日も素敵な一日になりますように
お読みいただきありがとうございます＾＾
地味なやり取りや少し緊張した出来事でも
気づかないうちに全身に力が入っています。
それで十分だよ、と小さなことでも、
褒めてあげると心と身体が大丈夫だよと緩み始め、
張り詰めていた呼吸がゆっくり戻ってきます。
気づかずに頑張っていた自分に
声をかけてあげるだけで、
疲れが少しずつ解けていきます。
今日過ごせただけで十分♡
ほんの小さなことですが、
立派なケアにつながります＾＾
よく頑張ったね♡ちゃんとできてるよ♡
今のままで大丈夫♡
無事に終えたね♡よくここまでこれたね♡
逃げなかったね♡もう安心していいよ♡
大丈夫大丈夫♡もう休んでいいよ♡
誰もみていなくてもちゃんとやっていたよ♡
今日も素敵な一日になりますように
お読みいただきありがとうございます＾＾
感謝は、目には見えないですが
優しく強力な光を放ちます。
心の奥でありがとうと感じた瞬間、
その波動は円を描くように広がります。
感謝には、本来の心の奥にある周波数へ戻す力もあります。
感謝は祈り、祝福、循環の扉を開く鍵＾＾
感謝は、自分の心明るく灯し、
その光が体中に広がり、
相手の体中にも光が届きます＾＾
光
光 光
感謝の花言葉を持つ花を調べてみました＾＾
カスミソウ 感謝、幸福、清らかな心、
ピンクの薔薇 感謝、上品、しとやか
ピンクのガーベラ感謝、希望、前向き、
スイトピー 感謝、門出、優しい思い出、
ピンクカーネーション 感謝、温かい心、
白いダリア 感謝、豊かな愛情、
赤いポピー 感謝、慰め、
カンパニュラ 感謝、誠実、
ルピナス 感謝、あなたは私の安らぎ、
トルコキキョウ 感謝、優美、
フリージア 感謝、友情、
ヒナゲシ 感謝、思いやり、
今日も素敵な一日になりますように
お読みいただきありがとうございます＾＾
身体の痛みや怪我、違和感が、
いつも右側や左側に
偏って出ることはありませんか。
右側は、男性性、行動、陽、太陽、火、
左側は、女性性、考え方、陰、月、水、を表すと言われています。
男性、女性との関係性、
行動や思考のバランス、
時には外側からの影響（念）トラブルなどを
教えてくれることもあります。
これだけで全てを判断することはできませんが、
身体からのサインとして受け取るひとつの目安となります＾＾
ちょっと立ち止まって見直すと、
次のステップへいきやすいかも＾＾♪
今日も素敵な一日になりますように
お読みいただきありがとうございます＾＾
言葉は整えるたびに、
少し静かに、少し強くなっていきます＾＾
それと同じように、
自分の中も少し静かに少し強くなっていきます。
この静かな強さは、揺れそうな瞬間に
そっと立ち上がる芯の強さ、
いわゆる自分自身の守りです＾＾
当ブログへお越しいただき誠にありがとうございます♡♡♡
昨日、お散歩中にメジロかな？と思ったら
実はロシアからはるばるやってくるジョウビタキという渡り鳥でした。
こんなに小さな体なの広い海を渡ってくるなんて
本当に逞しくて思わず感動してしまいます
大群で飛んでくるのではなく、
単独や小さな群れ（数羽から十数羽）渡ってくる事が
多いそうです。日本各地で数万羽が越冬されるそうです。
《YahooAIアシスタントより》
ジョウビタキは、例年10月中旬から下旬頃に日本に
飛来します。冬鳥として北方の繁殖地
（チベットやバイカル湖など）から日本へ渡ってきて越冬し、
3月末から4月中旬頃に再び北方へ帰っていきます。
日本への飛来時期
ジョウビタキは、主にロシアなどの北方で繁殖し、
冬を越すために日本へ渡ってきます。多くの地域では、
10月中旬から下旬に飛来が確認されます。
京都大学の観測では、近年は10月の上旬に鳴き声が
確認されるなど、例年よりも早く飛来するケースも見られます。
日本を去る時期
越冬を終えたジョウビタキは、3月末から4月中旬にかけて
繁殖地へと旅立ちます。桜が咲く時期が、ジョウビタキが
北へ帰る季節と重なることが多いです。
北海道での状況
北海道ではジョウビタキは旅鳥として春と秋の渡りの時期に
のみ飛来します。
通常は3月中旬から4月初旬に観察されますが、2月中に飛来が
確認されるなど、早い時期に姿を見せることもあります。
今日も素敵な一日になりますように
お読みいただきありがとうございます＾＾
