自分の思いに輝きを
自分の言葉に輝きを
自分の行動に輝きを
喜びや感謝から生まれる思いが、
言葉と行動を輝かせます＾＾
一つひとつが重なって
輝く人生になります＾＾
素敵な未来に輝きを＾＾
簡単輝きワーク
外側から心に光を入れるように
静かに深呼吸をし、
吸うたびに光が体に満ちていくイメージ
その光をオーラに纏ってみる。
「私は輝いていい」
「私は愛されている」
「私は光を広げている」と自分に伝えても良いです。
または、自分の未来に光を送る
未来の自分を一瞬イメージして、そこへ光を送ります。
今と未来が繋がります＾＾
今日も素敵な一日になりますように
お読みいただきありがとうございます＾＾
