誰かと比べる生き方や
たくさんの「しなきゃっ！」
「こうあるべき！」の
無意識の鎧（よろい）が心を重くする
その正体は自己否定感
このブログでは…
鎧（よろい）を
ひとつひとつ下ろして
「私を軸に生きる」ことで
自己肯定感を高め
お気に入りの私を手に入れるヒントを
発信しています！
鎧を脱いで
オンリーワンのワンピース
を
楽しもう
～あなたが自由を生きることで
みんなの可能性が拓かれゆく～
オンリーワンステージクリエイター
なおのプロフィール
なお's profile
【ジプシーがぴたりと止まった！】自己啓発ジプシー、スピリチュアルジプシーがぴたりと止まった学び
思い起こせば、ここ2年ほど、
リサーチ的に学ぶことはあっても、
新しい講座や学びを
追わなくなっている自分に
気づきました
それまではずっと
心の苦しさをなくしたくて、
幸せになりたくて、
成長したくて、
何冊も本を読み、
いくつものセミナーに通って、
「この方法こそ！」
「この人こそ！」と胸を高鳴らせては
しばらくすると、
また次を探している自分に気づく・・・
そんな繰り返しだったんですね
でも、答えは、
誰かのセミナーでも、
高額講座でもなく、
自分の内側に
いつでもあるものなんです
学びはきっかけでしかない。
私が、2年前に出会ったのは
向き合うのを怖がる心や
未熟で知らなかったことに
確かに届く意図された言葉で
学ばせてもらえる人でした。
それも、理屈じゃなく
腑に落ちる言語で。
だからこそ、
変わろうと頑張るんじゃなくて、
向き合えば、知れば、
確かに変わっていく学び。
それは、一過性のノウハウや、
地に足のつかないスピリチュアル、
はたまた
波動を高めよう！というような
わかるようでわからない
励ましではなく、
根本療法で心の奥から変わっていく
学びでした。
だから、
次を探す必要がなくなったんです。
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chapter1 自己肯定感度テスト
chapter2 裸の自分を受け入れる
chapter3 許すことはただ眺めること
chapter4 光と影は一体
chapter5 片側を拒否する弊害
chapter6 あるがままの感情を
認めるワーク
chapter7 自己肯定感のよくある誤解
chapter8 未来を描き今を生きる
chapter9 私の過去と未来
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