誰かと比べる生き方や
たくさんの「しなきゃっ！」
「こうあるべき！」の
無意識の鎧（よろい）が心を重くする
その正体は自己否定感
母・妻・娘・嫁・仕事・地域…
たくさんの表の顔を持つ
お母さんたちへ
このブログでは…
鎧（よろい）を
ひとつひとつ下ろして
「私を軸に生きる」ことで
自己肯定感を高め
比べない生き方を手に入れるヒントを
発信しています！
鎧を脱いで
オンリーワンのワンピース
を
楽しもう
～あなたが自由を生きることで
子供の可能性が拓かれゆく～
オンリーワンステージクリエイター
なおのプロフィール
なお's profile
【続けるか、やめるか？】大事なのは〇〇に納得できていること！
続けるって大事だけど
やめるのも大事。
これは、私が長く、
そして何度も立ち止まってきた中で
感じたことなんだけど、
続けるべきか、やめるべきか、
そんな迷いの場面って
誰にでもありますよね
続けるか、やめるかを決める前に
何より大切なのは、
なぜ続けるのか、そのわけに
自分が納得できているかどうかだと
私は思っているんです
惰性でも、義務感でもなく、
自分にとって意味があると
思えているか。
そして、その理由で続けることに
いずれ勝算があるのかどうか
一方で、やめるときは
ただ逃げるようにやめるのではなく、
やめる前に向き合うべきことに
ちゃんと向き合えたか。
そこを下ろすことが
何より大事なんです
もうこの環境では、学び切ったと
感じられるなら、
次に行くのも自然な流れ。
つまり、やめることは
終わりではなく更新なんですね。
やめる理由の奥にある願い。
それを叶えるために、
別の勝算のある方法を選ぶことも
立派な「続ける」の形なんですよね
人は、やめるたびに軽くなり、
続けるたびに深くなる。
その繰り返しが、
人生の呼吸みたいなものだと
思うんです。
今日、あなたが続けることも、
やめることも、どちらも正解
大事なのは、
自分の理由にちゃんと
納得できているかどうか。
この考え方は、
私がメンターに教わったこと、
そして日々、
自分自身と向き合う中で見つけた
私の答えです。
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chapter3 許すことはただ眺めること
chapter4 光と影は一体
chapter5 片側を拒否する弊害
chapter6 あるがままの感情を
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chapter8 未来を描き今を生きる
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