誰かと比べる生き方や
たくさんの「しなきゃっ！」
「こうあるべき！」の
無意識の鎧（よろい）が心を重くする
その正体は自己否定感
母・妻・娘・嫁・仕事・地域…
たくさんの表の顔を持つ
お母さんたちへ
このブログでは…
鎧（よろい）を
ひとつひとつ下ろして
「私を軸に生きる」ことで
自己肯定感を高め
比べない生き方を手に入れるヒントを
発信しています！
鎧を脱いで
オンリーワンのワンピース
を
楽しもう
～あなたが自由を生きることで
子供の可能性が拓かれゆく～
オンリーワンステージクリエイター
なおのプロフィール
なお's profile
気づいているのに向き合えない問題の唯一の解決策
向き合った方がいいんだろうけど
向き合えていないこと
あなたはありませんか
ダイエットはいつも
明日からだったり
勉強しないといけないのに
できなかったり
もっと人に優しくした方が
うまくいくだろうに
ついつい言い方がきつくなったり
自分の心の傷を
見て見ぬふりをしてしまったり
うまくいかないことを
人のせいにしてしまっていたり・・・
毎回毎回
毎度毎度
同じ反省をしているんだけど
進歩していないなって
思うことありますよね
これでいいんだって
慰めたり
今日こそは！と思い直したりの
繰り返し。
でも
向き合えないままだと
気づかせる事象が
なんだかどんどん
大きくなってしまったりもします。
ただ
ダイエットしたかっただけなのに
病気になってしまったり
大切な人にそっぽ向かれて
取り返しがつかなくなってしまったり
望まないことばかりが
起き続けたり
私にもずっと
向き合えなかったことが
ありました
それは、負けを認めるということ。
常に誰よりも優れていなきゃとか
正しいことを言わなきゃとか
一生懸命やってこそ正義とか
抜きん出ていることが大事で
できないことを頼るのも
かっこ悪いと思ったし
できない人を許すことも
できませんでした
でも
自己理解が深まることで
向き合うことができるように
なっていきました
そうすると、人の優しさや
勝ち負けを超えた力の出し合いで
価値を循環させる世界や関係に
出会うことができました
そんな私がやったことは内観、
もっと具体的いえば
恐れと向き合うことです。
どうしてそんなに勝ちにこだわるのか
勝てなかったらどうなるのか
正しくないことをしたら
どうなると私は思っているのか
負けを認めたら
どんな感情になると思うのか
自分の中にある恐れから逃げないで
視線を向けたことで
まるでその熱で溶けるように
恐れはなくなっていったんです
勝たなくても人は優しいし
負けても私の価値が減るわけではないし
私のできないことは
誰かの活躍の場だということが
腑に落ちていき
私の生きる世界は競争の世界では
なくなりました
それはまるで
重たい鎧が
お気に入りの軽やかなワンピースに
変わったようでした
では、どうしたら
恐れを手放せるのでしょうか
私はスピリチュアルや
心理学、自己啓発などの
自称学びおたくです
引き寄せやマインドフルネスなど
色々試しましたが
一番効果があった
「恐れを消し去るワーク」を
2025年3月まで
期間限定、人数限定で
お渡ししています
このワークで
もっと自由にもっと楽に
生きられるようになります
気づいた時には
重たい鎧が
オンリーワンのお気に入りの
ワンピースに変わっているはずです
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「徳をお得に重ねて特別になる」
「たくさんの特別が融合する世界」
「愛を交換し合えることの喜びがあふれる世界」へ
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