このブログでは…
たくさんの「しなきゃっ！」が
鎧（よろい）のようになって
身も心も重たくて
動けなくなっている
母・妻・娘・嫁・仕事・地域など
いろんな表の顔を持った
お母さんたちに向けて
鎧（よろい）を
ひとつひとつ下ろして
オンリーワンのワンピース
を
ワクワク着こなすように
軽やかに生きることができるっ！
～そんなたくさんのヒントを発信中！～
オンリーワンステージクリエイター
なおのプロフィール
なお's profile
あなたの鎧(よろい)がオンリーワンのワンピースになる オンリーワンステージセッションについて
母・妻・娘・嫁・仕事・地域など
いろんな表の顔をもつ貴女へ
完璧を求めてしまうけど
思うようにいかない現実
自分や大切な人を
いつも誰かや何かと比べて
落ち込む心
誰にも言えない、
自分でもよくわからない、
漠然とした不安や悩み、ストレス
それらは
自己否定感の種から
発生しています。
自己否定感の種とは
もやもやが
心の中に生まれては
消えても消せても
またもやもやが
生まれてくる。
どうしても叶えたい夢や望みも
なんだかとっても遠い気がして
いつもイライラする。
こんなにたくさんのことを
こなしているのに
消えない自己無価値感。
これって
なぜだと思いますか
それは
対症療法的に
もやもやを解決し
望みへのモチベーションを
高めたとしても
根っこまでは
手が届いていないことで
またそこから
もやもややイライラや
自己無価値観が
発生しているからなのです。
その種となっているのが
自己否定感なのです。
この自己否定感が
強ければ強いほど
そこから湧き上がる
思考や感情などに
翻弄され続けてしまいます
そして自分を守るために
いつの間にか
動きにくくて重たい
鎧（よろい）を
身につけてしまいます
自己否定感が引き起こすことは…
私はたいした能力もないから
人一倍がんばらなきゃいけない
私は苦労ばかりしてきたから
子供には苦労させたくない
私だって朝から晩まで
がんばっている
子供が問題を起こすのは
私の育て方が悪いせい
片づけられない、整理できない私は
だめな主婦
仕事で子供との時間を取れない私は
母親として不十分
ママ友は家族仲が良いのに
私はぜんぜんうまくいかない
このような思いは
過ぎた完璧主義
過ぎた自己犠牲
強い承認欲求のせいで
湧き上がっています。
慢性化した自己否定感から
感情が爆発したり
逆に思いを伝えられなくなったり
自分と向き合えなくなったり
起こることを
人や環境のせいにしたりして
誰かや何かに翻弄される
他人軸が生まれまているのです
自己否定感にはオンリーワンのアンサーが必要
あなたはきっと
これまでにも
いろいろなお悩みや夢に対する
解決策のようなものに触れたことが
あるのではないでしょうか？
人には優しくしましょう
相手の立場を理解しましょう
感謝しましょう
引き寄せられます
自己愛が大切です
執着を手放しましょう
未来を具体的に描きましょう
行動がすべてです
自分軸を持ちましょう
・・・
そして
たくさんの情報がある中で
その情報を
自分のものにできているでしょうか？
効果がない
効果が一時的
なんだかしんどい
自分に合っていない気がする
よくわかるけど自分にとって
「それ」がなんなのかわからない
そう。
わかるけどわからない！
結局変わらない！
これがたくさんのかたが
抱えているもやもや感なのです。
私たちは人と同じものを見ても
その人とまるごと同じように
感じることはない
意識のフィルターを持っています。
スピリチュアルでは
一人ひと宇宙なんて言われます。
パラレルワールドという
表現もあります。
一人一人の感じ方は違うのだから
本当なら人の数だけ正解があり、
誰かだけの情報が
あなたの世界を変えるということは
なかなか現実的ではありません。
それなのに
人と比べてジャッジする
誰かを盲目的に信じる
誰かを自分の思い通りにしようとする
ということを
普通にしてしまっています。
その根底に
自己否定感が
ひそんでるのです
もやもやを解決して
魅力的なオンリーワンでいるためには
見聞を広げて取捨選択をしたり
情報を混ぜ合わせたり
反対側から見たりしながら
自分の中の正解を創り出し
その正解が変わることをも
認めていくことが
大切なのです
そう
あなたの思い
あなたに合う情報を
あなたの現実にあてはめて考えて
オンリーワンのアンサーを
創っていくことが
大切なのです
脱・自己否定感プログラム
私は
オリジナルがあなたを救い
未来へ導くいしずえとなっていくような
そんなセッションを目指しています。
そのメソッドは、題して
脱・自己否定感プログラム
こころ・マッピング
自己否定感から
自分を守るために身につけた
鎧（よろい）を脱いで
心を解放して軽くする
プログラムです
アウトプットする
整える
見据える
この3ステップで
今やることが見えて
動きたくなるから
貴女の心は動き出す
パズルのピースを集めて
完成形を意識しながら
創りやすいところから
創っていく
現在地にピンを置いて
行先を決めて
手段を考える
これが
3ステップのマッピングです
お悩みや夢の
マッピングをすることで
重たい鎧（よろい）は
オンリーワンのワンピースに
なっていきます
最初はお試し感覚で
お気楽にお越しください。
でもなんだか波長が合えば
あなたのお悩みや夢に対する
人には優しくしましょう
相手の立場を理解しましょう
感謝しましょう
引き寄せられます
自己愛が大切です
執着を手放しましょう
未来を具体的に描きましょう
行動がすべてです
自分軸を持ちましょう
・・・
が何なのか。
具体的にお話できることでしょう
オンリーワンステージには…
誰かと比べて
落ち込んでばかりだった自分が
自信と誇りを持てる
自分だけのステージ
そのステージを
応援してもらえる
自分らしい世界観
大切な人を守れる
インフルエンサーに
正解ばかりを探して
苦しくなっていた自分が
誰かに教えられたまんまじゃない
自分の意思で創るステージ
ステージの創り方が腑に落ちるから
何度でもリカバリーができる
しなやかさ
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あなたのもやもやしていること
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「今ここ」と「ここから」を
3ステップで解き明かします。
脱・自己否定感プログラム
こころ・マッピング
軽やかな心を手に入れる
最初のステップを一緒に考えましょう！
Rさん（女性）
なおさんの内側から湧き出るポジティブなエネルギー、使命感が伝わってきました。穏やかな口調で安心安全の空間のもと、ご自身の実体験をもとに解説してくださるので、非常に説得力があり、頼もしく感じられました。楽しい時間でした。ありがとうございました。
ありがとうございます！とても心身のバランスが整われていて、そのことが客観的に証明されましたね！Rさんは勉強意欲が高く課題をとても冷静に見ておられました。意欲的に振り返りの時間も 取られていて素晴らしいなって思います(*´▽｀*) 今はこのまま突き進まれてくださいね！つまづきがあった時には、思い込みを振り返る時間をぜひ取ってください。一皮も何皮も笑 むけてパワーアップされていくと思いますよ！
Tさん（男性）
セッション全体を通して、コミュニケーションを大事にして、言いたいけどなかなか言えないことを汲み取っていただき、的確な解決に導いていただいたと思います。頭の中がすっきり整理できて、やるべきことの見通しが立てられてすごく良かったです。ブロックはずしの効果で、商談を上手くまとめることができるようになりました。
ありがとうございます！男性のお客様でびっくりでした笑 会社の規模を大きくしていきたいとのご相談でしたが、思い描きはすれど、行動ができない状態でした。思わず動いてしまうような未来の描き方をアドバイスさせていただいたところ、そんな簡単なこと？という表情とともに、足元を見ていなかったというお言葉がありました。大きな夢に対して、思わず楽しんで飛んでしまうような飛び石をおくことは、モチベーションも上がって有効なんですよね。ご納得いただけたようで良かったです(*´▽｀*)
Mさん（女性）
悩みをどういうふうに考えたらよいのかよくわかりました。知識をもつこと、解決しようとしなくてよいこと、こだわりを緩めることやっていきます！そうだ、そうだと納得することばかりでした。こんなに身近にこんな人がいるなんて感激です。
ありがとうございます！とてもお悩みが大きくなっていたようですね。解決しようと必死で、できることとできないことの区分けがわからなくなってしまってました。でも、それはあたりまえのことなんです。お子様に対しての愛情あってのこと。私だって同じです。そんな愛情深いご自分を受け止められて、ピンと張っていた感情が緩まるようなお話をさせていただきました。みるみる笑顔になってゆかれるお姿に、私もとっても励まされました(*´▽｀*)
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毎月1～2名様限定です！
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