自分に実力がなかったんです。
ゴルフやテニスに限らずアスリート
なら必ず、直面すること。
それは勝敗。
勝ち負けが必ずつきます。
負けた時、もしかして
自分に実力がなかった！なんて
言ったり思ったりしていませんか？
死ぬほど練習しましたよね？
嫌になるほどトレーニングしました
よね？
だったら、あなたの実力は十分に
ついています。
そう思わなくてもいいですよ。
そう思うと次も勝つことは難しい。
相手が強かっただけ！
相手があなたより最高のプレーを
しただけ。
ですよ。
それだけです。
負けた時こそ、勝った相手を誉め称える
こと。
相手のいいプレーを思い出すこと。
悔しがっている暇も時間もありません。
負けて悔しいのはあなただけでは
ありません。
負けた時点で、次のスタートが切られ
ています。
次に何をやるのか！
それは勝つことです。
勝つために何をどうすればいいのか。
勝つために必要なことを考えます。
勝つために必要なことの１つは、
負けメンタルから勝ちメンタルへの
シフトチェンジをしましょう。