どんなことがあっても自分を好きになる | メントレハッピープロジェクト

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自分を変えるためではありません。
自分をもっと好きになるためです!

今まで仕事、友達、お金を無くしたことがあります。

それを悔やんでも仕方がないこと。

仕事   やりたい仕事を見つければいいだけ

友達   また作ればいいだけ

お金   また貯めればいいだけ

それだけのこと。

どんなことがあっても自分を嫌いにならなくてよかった。
自分を無くしていなかった。
それは今でも誇りに思っています。

スゴロクのように振り出しに戻ったとしても、ノロくても、どんなに
遠回りしたとしても
最後に目指すものにたどり着ければいいだけ。

そう思える様になったのは、いじめられたことをきっかけに心理学
を学び、挫けない
ココロが出来たおかげです。

いじめられたことを感謝するつもりはないけど、貴重な経験として
忘れませんね。


だから挫折を味わっても、嫌なことがあっても、自分のココロが前を
向いていたら
立ち上がれます。

前を向いて行動すればするほど、ココロの中で何かが起こり、
始まります。

ココロの中の変化を体で感じることができます。

ココロと体のバランスがよければ、あなたが持っている本来の
生き生きとしたパワー
が蘇ります。
輝きます。

とても素晴らしいことです。
  


ココロと体のバランスを保つ大切なことは

どんなことがあっても


自分自身を嫌わないでください。
好きでいてください。



その想いがココロに変化を与えてくれます。

そして、ココロ豊かに過ごしていきましょう。

貧しいココロはさむいです。


最後までお読みいただきましてありがとうございます。