タバコ日記5

プルームオーラ 10本

吸いたい気持ち50

ニコチンの離脱症状　低い

09時台1本

11時台2本

15時台2本

18時台2本

22時台3本

禁煙が完全に崩壊した。

禁煙日記というタイトルも一旦終了。

ナンバリングだけ一応引き継ぎ。

眠くなった時だけ吸おうと思ってたけど、タバコが手元にあるといつでも吸ってしまう。