タバコ日記6プルームオーラ 13本吸いたい気持ち50ニコチンの離脱症状 低い10時台2本12時台3本15時台2本17時台1本18時台2本22時台3本禁煙失敗してから、今はすごくタバコを吸うと具合悪くなる。