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あたしがここまで必死にダイエットする理由ってなんだろう

今のあたしの原動力になってるものはなんだろう

なんでここまで必死になる必要があるんだろう

今そんなｺﾄを考えながらタイプしてます・・・

やっぱり綺麗になりたいからだよね

そして見返してやりたい奴がいるからだよね

彼氏ほしいからだよね笑

別に何かを期待してるわけぢゃないけど・・・綺麗なあたしを自分で創りたいから

今は頑張る時なんだよね

日本に帰ったら楽になるから

それを信じて頑張るしかない

日本に帰ったら自由にﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰも食べれるしお菓子だって今以上に食べれる

そう信じて今頑張ろう

帰国して太るとか普通の留学生とは真逆やけど・・・ありえるな

それだけは避けて程々に日本食を楽しみましょう

はぁ帰国の日が楽しみ

我慢だ我慢!!

停滞期突入いたしました

確実に停滞期です

経験上１週間は体重の変動がないと思われます…

でもここで挫折するわけにはいかぬ

この後には素晴らしい結果が待っているという希望を信じて頑張る

残り４kgでtotalの目標を達成できる

頑張ろうでわないか

それまでは何があっても挫折しない

絶対やり遂げる

あたしなら出来る

ここまで頑張ったんやもん

ここまで来てもぉいいやなんて半端なｺﾄはしたくない

今までのダイエットは本当に自分でも情けないくらい中途半端だったから…

今回は絶対に目標達成して可愛くなる

自分に言い聞かせる

もぅちょっとで理想のあたしになれるからねって

頑張ったらそれだけ輝ける

信じてます

リバウンドと隣り合わせのダイエットだから本当に細心の注意がいるけど今まで出来てるんだからこれからもきっと大丈夫

体調も生理も心配だけどこのダイエットが終わったら徐々に前と変わらない周期になるよね

排便も自分の力ではなか02出来ない日々が続いてるけど…これも大丈夫だって信じてる

３食の生活に戻った時には自然に出るようになるから

今は固形を食べてないから出ないだけで…大丈夫

でも早くリラックスした生活に戻りたいっていうのも正直あるんだよね…

今はカロリー気にしながらスープとか飲んで豆腐とかヨーグルトとか食べてるけど、実際ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰも食べたいしポテチだってガツガツ食べたい

でもあと１か月の辛抱って思って頑張る

あと１か月経てば日本に帰国して食生活だって安定するから間食だってリズムよく食べれるようになる

それまでの辛抱…

頑張れあたし

２日目☆

ハィ２日目の７時になりましたが…断食実行中なのねﾝ

未だに最高に何かがほしくなる時とかないし、大丈夫

でもちょっと問題が出てきだした・・・お肌

口元が荒れてきました

だから今日から豆乳は飲むようにしてます

ゆうてあたしが飲んでる豆乳は100mlあたり26ｶﾛﾘｰ

徹底してますから笑

だからそこまで気にせずお肌を優先できるかな

さぁてやっと半分まで来ましたが、あと２日

２日くらいどってことないしﾏﾁﾞ軽くいけるわ

あたしほんまダイエットが趣味になってきてしまったなぁ笑

帰ってからも体型維持のために頑張ってロクと散歩しよ

ぢゃぁお腹もうるさいことぢゃけぇシャワーでも浴びてこようかな

今日の体重は・・・まだ量ってませんがきっといい感じでしょう

でわ