今日は朝から寒かったですね。

家の中はできる限り
寒さ対策してます。


窓には冷気カバーと
いらない服を詰めて冷気防止、
窓にはプチプチを貼る。

玄関からの冷気防止として
カーテンで仕切る。


でもマイナス何度になると
意味が無いほど寒い。


寒すぎると一気に私の体調悪化。

朝から腹痛、嘔吐、胃痛、頭痛。
しばらくコタツから出れないし
部屋の中だけど、
マフラー、ニット帽がかかせない。

そこから断食・断水、
体を温めて
胃の回復に努める。


お昼は外も暖かくなり
ご飯も少し食べれるように
なりました。



冬は電気を使うので
なるべく節約したいが、
どれだけ対策しても
寒い‼️

これ以上何をすれば
節約出来るんだろえーん