話すのが苦手な方へ！おすすめの話し方と対処法！

 

 

 

 

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　話すのが苦手な方へ



　最近、よく褒められることがあります



　自己紹介を数十人の前ですることがあり
　私はあまり上手く話せなかったな〜
　と思ったのですが
　「話し方、上手ですね」と
　言っていただきました。



　話すって緊張するから
　苦手。
　とよく聞くのですが
　私の夢は
　講演会を開く事！（笑）



　緊張もするのですが
　スポットライトを浴びることが
　子供の時から好きでした。



　20代の時は
　舞台でお芝居をしていたのですが
　その時は
　演技することが好きだったのですが
　話すって
　ある意味、演技なんですよね。



　だから、話をすることが苦手な人は
　女優になる！
　




　人前で話す時って
　仕事でも
　そうじゃなくても
　気のおける友人や家族以外と話す時
　言葉使いとか気にしますよね？



　ママ友も、子供の習い事の先生
　学校の先生、職場の人
　家にいる素の自分とは
　ちょっと違う。
　ちょっとかっこつけませんか？（笑）
　それがもう女優なんですよ！



　そこに、笑顔や伝わりやすい言葉を
　付け加えて話す！
　話すのが苦手な方に
　特におすすめなことがあって
　それは



　笑顔



　話すときも聴く時も
　笑顔✨✨✨✨✨
　これ、最強！



　話すのが苦手だと
　顔が怖くなっている方がいますが
　せめて、顔は笑顔を心がけると
　聞いてる方も笑顔で聞いてくれます
　あなたが
　怖い顔で話していると
　聞いているかたも怖い顔になって
　さらに緊張してしまいます！
　
　

　だから聞く時も
　私は笑顔を心がけてます。
　そうすることで
　目の前にいる方が
　リラックスして話をしてくれるし
　話しやすい！
　ということを知っているから！





　それからもう1つ！
　常に話している自分を
　イメージしていること！
　どういうことかと言うと
　その話す場面を妄想して
　練習をしておく！
　


　私は妄想族なので（笑）
　常に頭の中では
　誰かと話をしています。
　ちょっとわかりにくいかもしれない、、、
　大丈夫かな？😅



　以前、ハピネスの生徒さんにも
　話し方セミナーやって欲しい！
　と言われたことがあるのですが
　興味ある方いますかね？
　


　ここに書いてあることを
　意識するだけで
　かなり変わると思います。
　自分がどんなマインドであろうと
　話す時は
　理想の自分で話す！
　その役になりきる！！　
　


　ぜひぜひやってみて下さい！



　今日は1日雨だけど
　そんなの関係なく
　メルカリの撮影をしまくります！
　

　
　良い1日を〜😊✨
　
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