シルバーウィーク明け

皆様、シルバーウィークはどうお過ごしでしたか？

オイラ、当番が当たっていたので
普通の週末休みって感じでした

でもまぁ
昨日、24日から
待ちに待った？夏期休暇

日曜までのなの
4連休です

昨日はお部屋の片付けとジムで終わりました
今日は…午前中、健康診断に行っていたので…


どこにも出掛けられない…


いいや！
今日はジムのSPレッスン日♪


19:30～22:30


汗を流してきます

全治1週間

久しぶりのBlog更新です


前回、8/17以降
急に仕事が過密スケジュールとなり
週4日が当番だったり
明け方までの仕事が続いたりと
体力的にも精神的にもキツイ毎日でした


それ以外の日はストレス発散の為ジム通い…
結局疲れてネットが疎かになっちゃいました


挙句の果ては
この前の日曜日
昼前から運動しっぱなしだったのですが
夕方のキック系のレッスン中

左足ふくらはぎを肉離れ…


少し安めよって事なんでしょうか？？


幸いにも筋が完全に切れてなかったので
ちょっとビッコひきながらも歩いてます


無理は禁物なので足に負担のかからない
軽い運動から本日、リハビリを開始しました


足に負担のないレッスン…
今日はちょうど『カリ』があったので
スティックをいっぱい振って軽い汗を流した後
ベンチプレスと腹筋
軽くサンドバックを打ち込み
終了


一応、月曜に整形外科へ行った時に
全治1週間って言われたので
今週中の完治を目指してます

短いお盆休みが終わった…

元々お盆は暦通りなので、土日だけのお休みだったのですが
土曜日は当番だったので日曜だけがお休み


先週の日曜にジムに行ったきり
月曜はジムの定休日。。。
火曜日は当番
水曜日は深夜作業で家に帰れたのが３時過ぎ
木曜から土曜までジムのお盆休み
（元々金・土は当番でしたが）

約１週間ぶりにジムにも行ってきました

たまに、研修出張などで１週間ジムに行けないこともあるけど

今回も案の定…
ジムで体重を測ったら１ｋｇ減
増えてないのだ（笑）

何故か？


…筋肉が減っているんですねぇ


明日の月曜日は
ジムのお盆スケジュールのため
普段はお休みのところですが
やっている♪
当番でもないし
明日からまたトレーニングに頑張ろう

第９１回全国高校野球選手権大会

今、地元石川県代表の試合中です
日本航空石川…能登地区で初出場

相手は秋田代表の明桜高校

試合前からこりゃ秋田の勝ちかな？
なんて思っていましたが
なかなかいい試合になってます
現在９回で
２対２の同点

BUZZER BEAT～崖っぷちのヒーロー～

皆様、残暑お見舞い申し上げますm(．．)m

８月に入ってやっと梅雨明けしたと思ったら
早くも立秋を過ぎてしまいました…

暦上は秋ですね


なかなか更新できないまま
いきなりですが
はまっているドラマのご紹介(;^_^A


BUZZER BEAT～崖っぷちのヒーロー～
主演：山下智久さんで
ヒロインは北川景子さん

あらすじは
プロバスケットボールチームに所属する主人公：上矢直輝（山下智久）は
プレッシャーに弱く、試合では本来の実力も発揮できず
恋人の七海菜月（相武紗季）にもハッキリとした態度を示せない。
アルバイトをしながら、プロのバイオリニストを目指す白河莉子（北川景子）は
理想と現実のギャップに悩んでいる。
この二人がある日偶然知り合い、周りの人たちが絡み合い
それぞれの友情や恋愛のストーリーが繰り広げられていく。って感じです

スポーツ物のドラマは結構好きで
２００４年だったかな？キムタク主演のプライドとかも好きでした
これからの展開が楽しみです♪


あ、YouTUBEに第１話のオープニングをUPしてみました


もう一個
第２話のオープニングも
ほとんどは一緒ですが
一部分だけ違います♪
どこでしょうねぇ( ´艸｀)


ウチのレコーダー…まだ地デジ対応じゃないので…
右上にアナログの文字が…

お見苦しいでしょうから
同じYouTUBEでデジタル画像をUPされている人いましたので
それもUP♪


やっぱり綺麗ですね(*´Д｀)=з


あ、余談ですが
このドラマ、現在の恋人、七海菜月の後輩新人チアリーダーの金沢しおん役で
小松彩夏さんも出演♪

北川景子さんと小松彩夏さんは
２００３年のドラマでお互いに初出演しているはずなのですよね～
実写版の美少女戦士セーラームーン

火野レイ / セーラーマーズ として 北川景子
愛野美奈子 / セーラーヴィーナス として 小松彩夏

この二人、今のところの展開では絡みないですけど
ちょっとだけ期待…
（ドラマの展開には必要性がないですが…）