【1枚目】本日20:00〜20:30開催おうちで楽しくボクササイズ♪↓↓↓パンチの...

この投稿をInstagramで見る

【1枚目】 本日20:00〜20:30開催✨ おうちで楽しくボクササイズ👊♪ ↓↓↓ パンチの打ち方を解説しながら丁寧に進めるので初心者でも安心して動ける30分のボクササイズクラス♪ https://looom.jp/products/smitsuko_0006 〜〜〜〜 【2枚目】 本日21:00〜21:30開催✨ 硬いカラダをやわらかくするストレッチ ↓↓↓ 肩こりや腰痛など身体の不調にお悩みの方、姿勢改善したい方、硬いカラダをやわらかくしたい方向けのコンディショニングクラス✨疲労回復したい方も、ぜひ♪ ストレッチ+テニスボール（またはリリース系ボール）を使用したセルフケアで快適なカラダを手に入れましょう😊 https://looom.jp/products/smitsuko_0005 〜〜〜〜 IGからは　@mitsukosnb のプロフィールページより　@looom_jp サイトに飛んでお申し込みください✨ #オンラインレッスン #オンラインボクササイズ #オンラインマーシャル #オンラインキックボクシング #宅トレ #宅トレダイエット #ボクササイズ #キックボクササイズ #初心者大歓迎 #ファミリーOK #今夜20時と21時開催です

Mitsuko Sonobe(@mitsukosnb)がシェアした投稿 - 2020年Sep月10日am1時32分PDT