ご訪問ありがとうございます！
KD Kitchenインストラクター、KDダイエットヘルスコーチ、BRAFTフィットネストレーナーの園部美津子です。
KD kitchenワークショップ2016 #2
～おにぎりが教えてくれる食べ物の真実！～
本日、無事終えることができました！
11名と赤ちゃんのご参加で、わいわいとお話も花が咲きましたね♡
皆さん、マリさんの話に真剣に耳を傾け、時にメモをし・・・
コンビニで売られているおにぎりの裏側などをお伝えした後の衝撃的なデモンストレーションでは、こんな感じに思わずみなさん立ち上がっておにぎりに注目！！
それを握って食べて、、、、、、、
くさッ！
まずッ！
無理ッ！
キャー！！
と、
大盛り上がり！！！
知ることって大事だ大事だと普段からお伝えしていますが、こうやって体験することで
ガツンと
その人のマインドに響き、
活かすことができるんだな・・・と見ていて思いましたね。
その後は私にバトンタッチしKD Kitchen♪
本日は、5月にリリースされたばかりのGJと、火を使わないで作る超簡単！スパイス効いた冷やしカレー、ザクザクおいしいチョコレートナッツバーをご紹介しました♪♪
デモンストレーション中、
え、それで終わりですか？
それだけ？
とレシピの簡単さに驚き、
盛り付けたものを食べて・・・
おいしい！！
本当にカレーだ！！
ドレッシングがおいしい！！
おかわりしたい！
と先ほどのおにぎりの時とは違い、みなさんの顔がキラキラしていました＊
参加された方から多くの感想をいただいたので、少しづつご紹介していきたいと思います。
｛見た目は同じにみえるご飯。しかし、食べくらべてみると全然味が違う事に驚き‼ コンビニで売っているおにぎりが添加物がいっぱい入っていると知り、とても恐ろしい(><) コンビニでは、おにぎりを買わないように心掛けようと、ワークショップに参加してみて思いました
添加物入りのご飯は、一口食べただけでキツい(*_*;
｛添加物を目の前にして、何も知らずに食べていたことが怖く感じました。これからは気を付けてクリーンイーティングを心がけていこうと思いいます。
｛すごくためになる話を聞くことができて、すごく楽しかったです！マッシュルームのキーマカレーがとてもおいしかったです！ありがとうございました♡
｛添加物が入ったごはん、絶対に子供には食べさせたくないです。本当においしくない。
｛すべてがためになりました！衝撃的なデモンストレーションは、とても分かりやすかったです。
｛こんな内容を学べるなんて、そしておいしくヘルシーなランチも学べて食べられるなんて、お得なワークショップでした！もっともっと学びたいと思いました！
ありがとうございます！
とにかく、
おにぎりが教えてくれる食べ物の真実！
というテーマにぴったりな、
濃い～～～楽しい～～おいしい～～～ワークショップでした！
次回は9月のマリさん来日時にまた開催します！！（9/10を予定しております）
テーマも決まってるらしいですよ♡
｛添加物を目の前にして、何も知らずに食べていたことが怖く感じました。これからは気を付けてクリーンイーティングを心がけていこうと思いいます。
｛すごくためになる話を聞くことができて、すごく楽しかったです！マッシュルームのキーマカレーがとてもおいしかったです！ありがとうございました♡
｛添加物が入ったごはん、絶対に子供には食べさせたくないです。本当においしくない。
｛すべてがためになりました！衝撃的なデモンストレーションは、とても分かりやすかったです。
｛こんな内容を学べるなんて、そしておいしくヘルシーなランチも学べて食べられるなんて、お得なワークショップでした！もっともっと学びたいと思いました！
ありがとうございます！
とにかく、
おにぎりが教えてくれる食べ物の真実！
というテーマにぴったりな、
濃い～～～楽しい～～おいしい～～～ワークショップでした！
次回は9月のマリさん来日時にまた開催します！！（9/10を予定しております）
テーマも決まってるらしいですよ♡
Karada Detox＆KD Kitchenを通して、一人でも多くの人が
Healthy（健康な自分）でSexy（自信に満ち溢れた自分）でHappy（幸せ状態な自分）になりますように～～！！
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５月のレシピは全国で大人気です～～♡♡
Don't miss it!!!!♡♡
横浜クラスもお席が少なくなっていますので、お申し込みはお早めに～～！
