〜BalletoneERI〜
宮城県内仙台市内にて子育て中のママを対象にカラダを動かし、運動する場を提供しています。
バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！
今日は愛子栗生にあります。ダンススタジオアトムズでのバレトン！
2名急遽キャンセルとなり3名でバレトンスタンディングフロー！
今日の3名は慣れてるメンバーさんだったので今日は移行作業の動作をいつもと違うもので行ってみました！
移行作業って？
スタンディングフローのインストラクターならわかるはずw
スタンディングフローには右から、左、左から右に動作が変わる時につなげる動きがあります！
BalletoneERIではとってもシンプルな動きを選んで出来るだけ変化をつけずに楽しめるように進行してますが、もっともっと、カスタマイズしてバレトンの良さを引き出すことができます！
バレトンのマニュアルみてるとつくづくバレトンって、奥が深いしいいプログラムだなぁ〜と思います！
今日はちょっとしたエッセンスで、移行作業をがらりと変えていきました！
振りはいつもと変わりないのに、みんな緊張w
けど2セット目からは焦点の言葉にも意識が行くようになって調子を取り戻りました！
慣れてる動き、初めての動き！
そんなことを繰り返していきながらまたバレトンも楽しめそうです！
今日は鏡の世界の自分も一緒に☆
そして先日オーナーよりダンススクールアトムズのタオル頂きました！
BalletoneERIでもタオル作ろうかなw
帰りはメンバーのみんなとスタジオの近くのもちもちの木にてラーメンランチ☆
みんな違うものを頼んで味見しながらシェア☆
次来るときはこれにしてみよー☆
そんな事いいながらぺろりとたいらげました！
おしゃべりに夢中になってたらあっというまにお迎えの時間！
最近お友達とのランチの時間が足りなくてw
バタバタw
ちゃんと話したい事まとめないとだめねw
(っていっても違う話で盛り上がっちゃうんだけど)
今度がっつり時間とって芋煮会とか飲み会とかしたい☆
来週は近くの広瀬市民センターからの依頼講座でバレトン講師としてお伺いしまーす！
募集期間過ぎてますが定員にまだ余裕があるそうなので引き続き受付可能とのこと！
現在子育て世帯の方〜60代の世帯の方の参加があるそうです！
ぜひ参加無料ですのでお友達お誘い合わせの上ご参加下さいませ！
《バレトン予約状況》
イズミティ21
10:30〜11:30
9/16(日)残り枠11名様
チェリーこども園
10:30〜11:30
10:30〜11:30
9/11(火)残り枠7名様
9/25(火)残り枠11名様※七北田公園体育館9:15〜の回もあり
TRICKandTREAT
10:00〜11:00
9/14(金)残り枠1名様
9/28(金)残り枠4名様
サークルBalletoneERI@のびすく
10:00〜12:00
次回9月中旬予定
10:00〜12:00
次回9月中旬予定
ふれあいの杜@大和町(黒川郡)
❶13:30〜14:30❷15:00〜16:00
9/7(金)❶開催なし❷残枠13名様
9/28(金)❶残枠14名様❷残枠15名様
★DANCESTUDIOATOMS★@愛子
10：45～11：45
9/26(水)残り枠11名様
10：45～11：45
9/26(水)残り枠11名様
♡大野田コミュニティセンター♡
❶10:30〜11:30 ソールシンセシス❷11:45〜12:45 スタンディングフロー
9/27(木)❶残り枠8名❷残り枠8名
❶10:30〜11:30 ソールシンセシス❷11:45〜12:45 スタンディングフロー
9/27(木)❶残り枠8名❷残り枠8名
【外部講座】バレリーナクラス
＠泉第2チェリーこども園
主に土曜日月2回
未就学児9:50〜10:50
小学生10:50〜11:50
未就学児と小学生を対象にバレエの動きが楽しめるクラスを展開！
バレエに憧れるけど〜な方はぜひ！
9/8.22
＼申し込み先／
総合型地域エナブルスポーツクラブ
【イベント】ナースアウトinいずみ
9/7(金)10:00〜13:00
イズミティ21 和室
ベビーマッサージやペタペタアート！
マザーズコーチングなど！
授乳期のママ達に楽しい時間を提供します！
好評により定員に達しました！
【外部講座】みのり保育園
9/4(火)10:00〜11:30
見守り託児付き￥500円
お申し込みは直接みのり保育園へ
【外部講座】広瀬市民センター
9/12(水)10:00〜11:30
お申し込みはお問い合わせは直接広瀬市民センターまで
【mamaBEstyle! 泉区まちづくり活動助成事業】
パーソナルカラーWS
好評につき満席となりました！
※一部配布の方へ3Pの内容に誤りがございます。
大変ご迷惑をおかけしております。
〜バレトンとは？〜
NY生まれのバレエワークアウト！
日本でメジャーなフィットネス+バレエ+ヨガをmixさせたものや、海外でメジャーなバレエ+ピラティスに影響を受けたバレトンの原点！この2種類のバレトンがBalletoneERIでは受けられます！
ぜひお試しあれ♡
子連れOK‼︎オトナのバレエワークアウト‼︎バレトンで心も身体も美しく♪
【〜Balletone ERI〜バレトン エリ】
▽料金
ご訪問ありがとうございます！
いいね！や読者登録頂き、ありがとうございます！
更新の励みになっております☆
これからも応援宜しくお願いします！
友達登録でスケジュール配信を受け取れます！