〜 BalletoneERI 〜
宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、
運動する場を提供しています。
バレトンインストラクターの
満園依李(みつぞのえり)です！
8月に入り、本当暑い…
バレトンもほぼ毎日行っていますが、
最近はオンライン多めでお送りしています！
この暑さの中の移動を考えると
家でできるのは良いですね！
終わったらソッコーシャワーですよ！
最近県外から参加も
増えてきました！
オンラインでできるってことは
仙台に拘らなくても良い！
ってことに！
せっかく一緒に頑張ってるし！
って事でトレーニングも一緒に頑張りました！
肩→腰骨→膝を一直線にして
膝の高さを変えずに脚を上げていく！
腰回りに不安がある方は無理せずに！
＼BalletoneERIオススメ／
【外部講座】バレリーナクラス＠イズミティ21
主に土曜日月2回
未就学児9:50〜10:50小学生10:50〜11:50
未就学児と小学生を対象に
バレエの動きが楽しめるクラスを展開！
バレエに憧れるけど〜なお子様はぜひ！
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〜バレトンとは？〜
NY生まれのバレエワークアウト！
日本でメジャーなフィットネス+バレエ+ヨガを
mixさせたものや、
海外でメジャーなバレエ+ピラティスに
影響を受けたバレトンの原点！
この2種類のバレトンがBalletoneERIでは受けられます！
ぜひお試しあれ♡
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【〜Balletone ERI〜バレトン エリ】
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＼バレトンムック本／