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バレトンエリ

〜 BalletoneERI 〜

  

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宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、

運動する場を提供しています。

バレトンインストラクターのみつぞのえりです！

 

 

 

 

#今日のソエル 

 

 

 

15分のバレトンのオンラインレッスンを行いました！

 

正直なところ、15分でウォーミングアップをし、

 

フィットネス、バレエ、ヨガと進めるってめっちゃ忙しい！

 

 

ただ、使える時間が少ないからこそ、よりわかりやすく、

 

動きやすいものを提供するのに、

 

とてもよい経験をさせてもらいました！

 

 

 

 

バレトンはやっぱりシンプルが1番良い！

 

 

 

そんなことにも再度気付かされました！

 

 

 

年末年始食べすぎちゃったので、しっかり動きたいと思います♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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