〜BalletoneERI〜
宮城県内仙台市内にて子育て中のママを対象にカラダを動かし、運動する場を提供しています。
バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!
6/5に初回の体験会を行い4名が参加してくれたダンススタジオアトムズのバレトン体験会ですが今日はなんと!
約3倍になりまして12名の方がご参加頂きました!
最年少3ヶ月べびちゃんもお布団の上でお利口さんに待っててくれました!
今日はなんと急遽スタジオ撮影で
仙台ひびきの石井由美フォトグラファーにお願いして撮影して頂きました!
彼女の写真は本当に好き♡
是非家族写真など撮影予定ありましたら
仙台ひびき超おススメです!
今日もスタンディングフローで脳トレ、家族ネタ焦点!
今日は撮影もあったので頑張るところは「笑顔」なんてのも出ましたねw
笑顔で頑張ることも大事ですw
初めてさんも4名いらっしゃり「えーヤバイ!」「超暑い」とバレトンの燃焼量にびっくりされましたがみなさんちゃんと動けてましたよ☆
会の中盤でお子様の姿が気になりダンススタジオオーナーに急遽見守り託児を依頼!
さすが元保育士!
お子様慣れが半端ない!
今後、見守り託児スタッフを配置して行うことも視野に入れて検討しますね!
前回の時にお渡し出来なかったMCTオイルをモニター配布!
MCTオイルは、お父さま・お母さま方のダイエット効果はもちろんですが、
その主成分である「中鎖脂肪酸」自体が、元々は母乳に含まれている成分でもあり、
お子様のエネルギー源としても、安心してご使用いただける商品でもあります!
また、「ケトン体生成を促進させる」というMCTオイルの特性は、
お子様の脳機能UPにも効果的と、医師や管理栄養士等の間でも大変注目されています。
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◆参考コラム「乳幼児の発育とMCTオイルについて」
http://www.nisshin-mct.com/contents/page203.html
◆参考書籍「Dr.白澤の 頭は1日でよくなる ケトン食でできる子に」
https://goo.gl/5nhuDA
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(※ただし、お子様が使う際は、適宜少量<ティースプーン1杯程度>で使用していただくよう注意は必要です)
ココナッツオイルは体にいいんだ!
ってことでココナッツオイルを使ったランチが美味しいランチへ!
今日はこのあとBalletoneERIオススメのカフェモリナールへバレトン参加の皆様とランチ☆
モリナールランチ
超おススメココナッツアイス☆
普段バレトンでよく会うけどお互いの話してる暇ないのよね!
女子のマシンガントークで喋り尽くしたのでした!
昨日から体の具合があまりよくなく大丈夫か!と思ってましたがバレトン中とみんなのランチ中は楽しくて楽しくて体調の事はすっかり忘れてましたw
次回のアトムズバレトンは7/11(水)
是非皆様のご参加お待ちしております!
体験は1000円です☆
カフェモリナールさんにもチラシ置かせて頂きました!
また来ます♡
《バレトン予約状況》
イズミティ21
10:30〜11:30
7/29(日)残り枠13名様
チェリーこども園
10:30〜11:30
6/26(火)残り枠7名様
7/10(火)残り枠13名様
7/24(火)残り枠14名様※kidsバレトン
TRICKandTREAT
10:00〜11:00
7/13(金)残り枠5名様
7/27(金)残り枠4名様
サークルBalletoneERI@のびすく
10:00〜12:00
次回7月中旬予定
ふれあいの杜@大和町(黒川郡)
❶13:30〜14:30❷15:00〜16:00
7/13(金)❶残枠15名様❷残枠14名様
7/20(金)❶残枠14名様❷残枠14名様
★DANCESTUDIOATOMS★@愛子
10:45~11:45
7/11(水)残り枠14名様
7/25(水)残り枠14名様
♡大野田コミュニティセンター♡
❶10:30〜11:30 ソールシンセシス❷11:45〜12:45 スタンディングフロー
7/26(木)❶残り枠10名❷残り枠10名
8/23(木)❶残り枠10名❷残り枠10名
9/27(木)❶残り枠10名❷残り枠10名
【外部講座】バレリーナクラス
@泉第2チェリーこども園
主に土曜日月2回
未就学児9:50〜10:50
小学生10:50〜11:50
未就学児と小学生を対象にバレエの動きが楽しめるクラスを展開!
バレエに憧れるけど〜な方はぜひ!
6/23 7/14.28
\申し込み先/
総合型地域エナブルスポーツクラブ
【mamaBEstyle! 泉区まちづくり活動助成事業】
※最新の予約状況は最近アップされた記事をご覧ください!
〜バレトンとは?〜
NY生まれのバレエワークアウト!
日本でメジャーなフィットネス+バレエ+ヨガをmixさせたものや、海外でメジャーなバレエ+ピラティスに影響を受けたバレトンの原点!この2種類のバレトンがBalletoneERIでは受けられます!
ぜひお試しあれ♡
子連れOK‼︎オトナのバレエワークアウト‼︎バレトンで心も身体も美しく♪
【〜Balletone ERI〜バレトン エリ】
女性専用(たまにパパも可)・予約制
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