〜BalletoneERI〜
宮城県内仙台市内にて子育て中のママを対象にカラダを動かし、運動する場を提供しています。
バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!
運動会シーズン真っ只中の中、母達も運動習慣を!
普段平日仕事をしているママがよく通ってきてくださいます!
日曜日バレトン!
今日は5名が参加してくれました!
なんと!子供が10名w
(うちも次男坊連れていったのでw)
ここ最近、雨天気が続いたり、体に湿気が溜まってる!と感じてバレトンに参加する人や、最初は動けなかったバレトンの動きが、徐々に出来るようになってきた!と参加してくださいました!
今日は私も含めて、お子様のトイレで抜けたりしまして泣
今日来ていたお子さんのほとんどが年少さんでした!
今日も3セット目で抜けて撮影w
いつも一生懸命間違えまいと自分と向き合う時間でしたが、他の方の動きをみて、動いている方もいてw
みられてる人w間違えられなかったねw
最後にみんなで集合写真〜のはずが子供達!前へまえへ!
おれが!僕が!とw
けど楽しそうな写真になったのでこれを載せます☆
この場を通してお友達との関係性だったり学んだりすることも!
今日は母のバレトンに付き合ってくれた息子に感謝です!
先日、病院の検査で(病気じゃないよ)
「満園さんスポーツ心臓って言われたことないですか?」と
言われましたw
なんやらマラソン選手や柔道の選手に多いらしいのですが心拍数が上がる動きを行うことで、心拍数が安定するそうでw
普段何もしてないときは逆に心拍が薄いんだそうです!
ってことはよ?身体動かしても代謝上がらないってことで泣
みんなもそれぞれ頑張ることいっぱいだとおもいますがバレトン同様1つにしぼって頑張ってみるとなんか達成感も感じれてスッキリしますよ☆
あっ!今日七北田公園のマラソン大会に長男と主人が出場したのですが親子ランの部でなんと4位に!
明日学校で表彰されるそうです!
親の運動好きが躊躇に影響している長男!
それに反して運動オンチな次男坊〜
それぞれどんな風に成長するのか今から楽しみです!
《バレトン予約状況》
イズミティ21
10:30〜11:30
6/3(日)残り枠8名様
チェリーこども園
10:30〜11:30
6/26(火)残り枠12名様
10:30〜11:30
6/26(火)残り枠12名様
TRICKandTREAT
10:00〜11:00
6/8(金)残り枠4名様
6/15(金)残り枠4名様
サークルBalletoneERI@のびすく
10:00〜12:00
次回6月中旬予定
10:00〜12:00
次回6月中旬予定
ふれあいの杜@大和町(黒川郡)
❶13:30〜14:30❷15:00〜16:00
6/8(金)❶残枠15名様❷残枠13名様
★DANCESTUDIOATOMS★@愛子
10:45~11:45
6/6(水)残り枠12名様【体験会】
6/20(水)残り枠11名様【体験会】
10:45~11:45
6/6(水)残り枠12名様【体験会】
6/20(水)残り枠11名様【体験会】
【外部講座】バレリーナクラス
@泉第2チェリーこども園
主に土曜日月2回
未就学児10:00〜11:00
小学生11:00〜12:00
未就学児と小学生を対象にバレエの動きが楽しめるクラスを展開!
バレエに憧れるけど〜な方はぜひ!
6/2.9.23
\申し込み先/
総合型地域エナブルスポーツクラブ
【mamaBEstyle! 泉区まちづくり活動助成事業】
グラウンディングヨーガWS
〜バレトンとは?〜
NY生まれのバレエワークアウト!
日本でメジャーなフィットネス+バレエ+ヨガをmixさせたものや、海外でメジャーなバレエ+ピラティスに影響を受けたバレトンの原点!この2種類のバレトンがBalletoneERIでは受けられます!
ぜひお試しあれ♡
子連れOK‼︎オトナのバレエワークアウト‼︎バレトンで心も身体も美しく♪
【〜Balletone ERI〜バレトン エリ】
▽料金
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