〜BalletoneERI〜
仙台市内にて子育て中の母親を対象にカラダを動かせる場を提供しています。
バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！
本日はナースアウトinいずみでお世話になります！
いずみ町おこし助成事業の活動で託児付きバレトンを開催しました！
初めて参加する方4名とバレトン常連さん5名とバレトンソールシンセシス！
初めて参加される方のお一人になんと！バレトンインストラクターさんがいらっしゃいましたよ☆
これからの活躍に期待です！
そしてそして！
今日はなんと託児が無料！
託児ボランティアさん協力の元お子様のお世話をお願いしました！
最初は大泣きだった子供達も最後はしっかり寝んね時間〜
最初後ろ髪引かれる思いでしたね泣
けどママだってリフレッシュする権利はある！
子供とほんの少し離れるだけでママのカラダや気持ちがフリーになります！
そんな滅多にない特別な時間を使ってしっかりバレトンで体を動かす！
ママはいつも子供のお世話や家事をこなす何でも屋さん！
注意が散漫しあれもこれもと要領よく動けちゃいます！
けどこれがまたストレスの原因だったりもしてたまには1つの、ことに集中することがママのリフレッシュに繋がることがあります！
そこでバレトンはもってこい！
バレトンのプログラムはがんばるところは1つだけとなっているのでその動きに集中することでバレトンの効果が発揮されます！
今日も楽しく〜厳しく？wたくさんカラダを動かせました！
同室のお子様も一緒にバレトンしてしてみたり、バーを鉄棒にしてみたり〜スカート降ろしてみたりw
子供達がいることで場が和む〜
こういう場、私好きです♡
そして今日はおうちぱんの先生がお二人もご参加頂きました！
差し入れまで頂き、終了後みんなで頂きまーす！
家庭にあるものでできちゃうおうちパンのパン達〜
フォカッチャがモチモチで最高！
このやり方をマスターすればいつでも焼きたてパンが食べられます！
おうちパン気になる方は検索〜
https://ameblo.jp/atelieleciel/
これからまだまだいずみ町おこし助成事業の活動は続きます！
次回は7/7(金)参加無料のキャンプ場探検や
7/14(金)ヨガなども行なっておりますので、ぜひご参加してみてください！
授乳期ミルクママにオススメ
！ナースアウト！
7/5に仙台各所で同時授乳イベントが開催されます！
私もバレトンは封印しwのびすく泉中央にてコーディネートさせて頂きます！泉中央は満席となりましたが実沢、八幡、春日町、錦ケ丘、大野田、名取、岩手がまだ予約に余裕があります！
いつも何気なくしている授乳時間みんなで楽しみませんか？
気になる方は下記のブログにてご確認ください！
https://ameblo.jp/nurseout-sendai/
《バレトン予約状況》
【子育て支援】ナースアウトinいずみ2017”泉中央のびすく会場”
7/5(水)10:30〜12:30@のびすく泉中央4階ホールにて
乳幼児親子を対象にベビーヨガや骨盤体操、助産師さんのお話、スライドショー上映などを行います！
11:00〜1分間は仙台市内、近郊、岩手など数会場と、一緒に同時授乳を行います！
参加無料
定員に達しました！
【コラボ企画】子育てママ応援サークル
ほっこり処月うさ庵
7/6(木)10:30〜11:30@エルパーク
子連れOK！街中でバレトン3種類が1度に楽しめるプログラム！
全面鏡張りのスタジオで楽しくカラダ動かしましょう！
【依頼講座】子育てママ応援サークルほっこり処月うさ庵
7/27(木)10:00〜12:00@榴岡生協
バレトンショートバージョンとママおしゃべりタイム〜ママも嬉しい見守り託児付☆
無料〜
申し込み方法は詳細発表を、お待ちください！
イズミティ21
❶9:15〜10:30 ❷10:30〜11:30
6/25(日)❶3名様❷10名様
6/29(木)❶13名様❷12名様
7/20(木)❶13名様❷13名様
チェリーこども園
❶9:15〜10:15 ❷10:30〜11:30
6/27(火)❶残り枠15名様❷12名様
7/25(火)❶15名様❷15名様(キッズバレトン)
コープ黒松店
10:30〜11:30
7/4(火)残り枠12名様【託児あり】
7/11(火)残り枠15名様
7/18(火)残り枠15名様
※ヨガマットが必要(レンタルあり)
TRICKandTREAT
10:00〜11:00
6/23(金)残り枠3名様
7/14(金)残り枠5名様
7/28(金)残り枠5名様
サークルBalletoneERI@のびすく
10:00〜12:00
6/28(水)残り枠3名様
※最新の予約状況は最近アップされた記事をご覧ください！
〜バレトンとは？〜
NY生まれのバレエワークアウト！
日本でメジャーなフィットネス+バレエ+ヨガをmixさせたものや、海外でメジャーなバレエ+ピラティスに影響を受けたバレトンの原点！この2種類のバレトンがBalletoneERIでは受けられます！
ぜひお試しあれ♡
子連れOK‼︎オトナのバレエワークアウト‼︎バレトンで心も身体も美しく♪
【〜Balletone ERI〜バレトン エリ】
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