☆ゾンビエクササイズ・・・(；´Д｀)？☆

今日の昼間はよく寝てくれたー３時間とおしてお昼寝めちゃくちゃ助かりました
…その後はグズグズだったけどね


あいりの寝かしつけは、授乳したのち、抱っこで立ってユラユラという…。


最近、フラフラです
・・・(；´Д｀)


ゾンビのように、部屋を徘徊しております




でも
授乳でカロリー消費。
抱っこでユラユラしたり、スクワットしてみたり、ウロウロ徘徊したりでカロリー消費。


あいりは、産後ダイエットを手伝ってくれてるんだー
ヽ(´ー｀)ノ
これは、エクササイズだー


…と思う事にして、今日ももう寝ちゃいます…


あいりのおかげ？で、あと１キロちょっと
お腹はまだポッコリなので、腹筋ちょっとずつしてます
でも、授乳中のせいで食欲が半端ないから気をつけないと逆に増えそうです


こうきの時は、そんなにお腹すいた記憶ないんだけど、なんでかなー
σ(^_^；)？