シュニッツェルとノルディックウォーキング

日曜日、運動不足解消に、大きな公園を散歩してきました。

パリの南西、ブローニュの森よりもう少し郊外に位置するサン・クルー公園からの眺めです。

しばらく更新していなかったミカリュス・ブルガリスのパリ・ガイドブックを更新しました。

エッフェル塔とモンパルナスタワー、そして気球 https://t.co/sWNedCBCPD @Miccalusさんから実はまだ、アンドレ・シトロエン公園の気球には乗ったことがないのです。息子と何度もチャレンジしに行ったのですが、なぜか強風でお休みだったりで、チャンスに恵まず。。。
— Miccalus Vulgaris (@Miccalus) 2018年8月22日

本当はノルディックウォーキングをしたいところなのですが、ポールを持ってないので、今回は普通にブラブラと歩いてきただけです。

９月に入ったら、ポールを買って本格的にフィットネスしようかと話しています。

息子との蜜月の日々を綴った子どもと一緒にバイリンガルも、長らく放置だったのですが、やっと更新しました。

息子とのドイツ旅行について綴っています。

ラーツケラーミュンヘン https://t.co/VgviKxNAs9
ドイツで念願のシュニッツェルを食べてきました。日本語メニューもありドイツ初心者でも入りやすいレストランです。
— Miccalus Vulgaris (@Miccalus) 2018年8月22日

このレストランでいただいたシュニッツェルというドイツ料理は、玉手箱のメンバーさんのあられせんべいさんのブログで知りました。

初めてのミュンヘンで、どこで食べたらいいのかわからなくてレストラン選びに悩みましたが、写真入りの日本語メニューもあり、念願のシュニッツェルがいただけて大満足でした。

フィットネス話に戻りますが、あられせんべいさんも、ご主人とノルディックウォーキングを始められたそうです。

我が家のグランヌヌスは、２年ほど前ですが、１年間プロに先生と一緒に週に１回、ノルディックウォーキングのトレーニングをしていたことがありました。

でも、一緒にレッスンを受けていた人が年配の女性が多く、おしゃべりしながらゆっくりと進むので、物足りなかったそうです。

トレーナーの方は、体の引き締まったスポーツマンの男性だったのですが、年配女性のペースに合わせることになり、しかもトレーニングの後はピクニックをするというのが恒例で、年配マダムたちが持ってきた大量のお菓子やサンドイッチを振舞われて、ダイエットというわけにはいかなかったそうです。

ということで、この秋からは二人でポールを買って、ノルディックウォーキングを始めようと思います。

でも今度は私が足を引っ張りそうです。

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本当にありがとうございます。

玉手箱の記事でスキが多かった記事のピックアップしています。

（このリスト、ときどき更新しますので、メンバーさんでまだお読みになってない方、もう一度読んでインプットしたい方はどうぞ再読してみてくださいね。

）

さて今日はパートナーシップについての復習をしてみようと思います。❤️

パートナーからの愛が足りないと感じるとき、必ず、２種類の愛が足りていません。

もう一回、復習。❤️ 愛されたいあなたのためのパートナーシップ基礎の基礎レッスン

玉手箱の最新記事はこちらです。

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🔗 願い事の叶え方

これからアップする記事の予告です。

（タイトルは変わるかもしれません。）

幸せになるためにしなくてはいけないことなんてない

願望達成と幸せはイコールではない。

専業主婦のお金のブロックについて

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全ては織り込み済みだった。パリ移住後の苦難の数々

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