３月のヘルスマネージメント

う～ん、いかんなぁ。

やっぱ、スキー場に来ると、喰いすぎてしまう。

結果がこれだ。

スキーしてるときの体重は、軒並み74ｋｇオーバーだ。

黄色い部分は測定できず。

ってか、測定するのが怖いですな。

さて、スキーシーズンも終わりですので、

ここはひとつ、がんばってダイエットに取り組みましょうか。