気付き

わたしは絶えず【ある対象】に執着していないと安定できないことに気付いた。

その対象とは、『自分には価値がない』と訴えるもの、恐怖を呼び起こすものでなくてはならない。

つまり、『自分には価値がない』という信念を強化するものでなくてはならないというわけだ。

事実、ひとつ不安が解消すると、また次の不安ネタを探している自分が居る。

新しいネタが見つからなければ、以前解決したはずの同じネタを何度でも蒸し返す。

そこには恒常性があり、不安な状態でバランスを取ろうとするパターンを見い出すことが出来る。

こうまでしてわたしは「自分の信念が真実であると証明したい。」

だとすると、一連の行為は受動的ではなく能動的なもの…

先月、カウンセラーの先生にも指摘された通り、わたしは「被害妄想に耽る自分をコントロール出来る」はずである。

悪い癖

ハッとした。
日常化し過ぎてて気付けなかったな。


ほら、たった今も道行く人に自分の価値判断を求めてる。

見ず知らずの人の視線に。

いつから？
多分小学校6年生のときから。

一体何を根拠にこんなことしているの？

一体何がわかるっていうの？


この行為の報酬もまた『わたしは価値がない』という審判だ。

入水してきました～～～！！(●´∀｀●)

先月29日、日曜日は【チームelfin映像プロジェクト】のロケハンのため、お台場海浜公園に行ってきました！！

遊泳禁止なだけあって意外と空いていて、カメラテスト日和♪
膝下まででも十分楽しい～～！！(●´∀｀●) ←泳げない

模型に使う貝殻を集める松岡さん。

同じく模型に使う白砂を集めるSATTさん。

今年初めての海です＾＾

安武さん、海へ飛び込みました！！
小さくなっていく彼･･･
アデュ～～！！



カメラテスト後は、PVに子役で出演してもらうことになった美少女「音花(おとか)ちゃん」とチームelfin初対面でした。
実は音花ちゃんのママである葉子は、幼稚園時代からの幼馴染みなのです＾＾

何を隠そう、小学6年生の時「バンドやろうよ！！micaボーカルね！！」と誘ってきたのはバンドマンの兄を持つ彼女(葉子はベーシストです☆)
当時は「バンドなんて不良だよっ！」とか言っていたような･･･わたしいつの時代に生まれたんだ(笑)

彼女と出会っていなければ、今頃わたしは音楽活動をしていなかったかもしれません･･･！！

パパいまみ～はドラマーなので、elfin×いまみ～家でバンド組める！！(笑)

緊張してなかなか打ち解けられなかった音花ちゃんですが、「海にいきたい！！」というリクエストにお応えして、みんなで再び海岸へ。




海に入りだしたら、周りにいた子供たちも集まってきたので、みんなで手を繋いで入水しました(笑)

まるで夢かと思うくらい、空が美しかった。

「ねぇ、すごく不思議な色だよ！！魔法みたいだね！！夢の中にいるみたいだね！！」
とわたしが音花ちゃんに大はしゃぎで伝えると、「そうだね＾＾」と笑顔で一言。
「どっちが子供なんだか！！」と葉子からのツッコミが(笑)

海岸ではちょうどボサノバのライブが始まり、潮風と共に生演奏も流れてきて、すごくいい雰囲気でした。

子供達の笑顔と、泣きそうなくらい美しい空と、都会の海と音楽と、大好きなみんなと･･･
全てが完璧だった。
わたしこの日の光景を一生忘れないと思う。

･･･さて、今月末からいよいよ撮影本番です。
体内時計が合ってきてるのを感じます！！

手探りではありますが、いい作品撮りますよ！！！

チームelfinのみんな、ありがとう！！
みなさん、応援よろしくです！！！＼(>∀;)／

夜明けの空を撮ることから始まった一日。

今日は、夜明けの空を撮ることから一日が始まりました。

すごく神秘的で妖艶だった。
elfinの曲『回帰本能』の空のイメージに近かった。

秒刻みに変わる色を追いかけるのが好き。
街が青い静寂に包まれていた。
朝の空気も、秋の匂いがする。


夜は、仕事の合間を縫ってアレクサンダー・テクニークのヴォイスレッスンへ。

精神的な変化と並行して、身体感覚に対する気付きも急成長を遂げている感があり、数ヶ月前より立ち方が大分安定してきました。

今日は珍しく、全身鏡に映った自分を「いいじゃん！！」と思えたことが嬉しかったです＾＾

レッスン曲として『36℃の世界』を弾き語りすると、前回同様、先生からお褒めの言葉が･･･！！(;∀;)

「今の歌なら、人を感動させられるわ」

＄＃％＆☆！～～(;Д;)(;Д;)(;Д;)！！！！

初めてもらった最大級の言葉に、もう嬉しさのあまりジャンプして駆け回りたくなっちゃったよ～～･･･！！！


そして、今まで出来なかったことが出来てきたから、ということで、新しいことをいくつか教えていただきました。

すごく楽しいぃ～～！！＼(;∀;)／

ずっと自分が引っ掛かっていてわからなかったことが、体感としてどんどんわかっていく！！

芸術って、音楽って、表現って、なんて楽しいんだろう！！！


レッスンが終わった頃には、始まる前の緊張なんかどこかへ行ってしまっていました。

身体がいい気で溢れていて、すごく生命力が漲っている感じです。


･･･ああ、今週日曜日のライブまであと少し･･･！！

28歳最後のライブ、最高のステージをお届けしたいと思います。
9月5日、是非聴きに来てください！！！(;Ｕ;)

下北沢MOZAiCでみなさんを待ってます！！(;∀;)

言葉の裏表

「『ありがとう』も簡単に出てこない」

あなたはそう嘆くけど

これはとてつもなく貴重なことなんだとわたしは思います


誰よりも言葉の意味を深く考えているから

自分の感覚にその言葉が合致しているかどうか吟味しているから

ここまで真剣に言葉を選んでいる人ってそう多くはいないよ


「何かを強く感じていれば感じているほど、とても言葉になんかならない。」

あなたが悔しそうに零した一言から今更思い出したことがあるの

「大して思ってないから簡単に言える」

あのときの言葉はただの出まかせじゃなくて本当だったんだってこと

振り返れば

あなたが嘘をつくことなんてほとんどなかったかもしれない

わたしは嘘つきだったから周りも嘘つきに見えた


もう少し言葉の裏にあるものを感じ取れるような人間になりたい

あなたみたいに素晴らしい人を誤解しないためにも

言葉の表面ばかりにこだわる自分を成長させるためにも

わたしのハンバーガーは？

もう一つ夢を見ました。


妹と赤ちゃんと母とデパートで待ち合わせ。

わたしが遅れて到着すると、お昼ご飯用にテイクアウトのハンバーガーが買ってありました。

でも袋を開けてみると、わたしの分がないのです。

四つしかないのです。

わたしは哀しくなって「もういい！！」と怒鳴ってワァーと泣きながらその場を去りました。


自分が仲間外れになるような夢、よく見るなぁ…

(´∀｀)

心残り

ある人が死ぬ夢を見ました。

あまりに普通にみんなが笑っていることに悲しくなって、泣きました。

そしてこう叫んでました。

「もっと甘えておけばよかった…！」

わたしはあの人の優しい温もりを知らないのです。

能動的に肌に触れた記憶がないのです。


自分の声で目を覚まし、しばらく泣きました。

あの人が生きていてよかったと思いました。

メモです。

尊敬する心理カウンセラーの石原加受子さんのメルマガの一部分が、胸に引っ掛かったので一部抜粋。
メモしておきます。


･･･そんな傷ついた気持ちが残っていると、それを解消したくなって、相手に関わっていきます。

そのとき相手から「満足できる反応」が返ってくればいいのですが、そうではないと、ますます傷ついて、さらに「相手に自分を満たしてくれる」ようにと関わっていきます。

それが叶わないと、意識的に、あるいは無意識的に相手に“仕返し”をするでしょう。

ところがそうすることで、自分の感情が満足することはありません。

だから、さらに「自分の満足」を相手に要求する、というふうに、どんどん「相手との距離間隔」を縮めていくのです。

ダブルクリック

「これか。これだったのか･･･」

とうとう尻尾を掴んだ気がした。

あなたに本音を伝えられないまま、無かったことにしてしまった2年間を、わたしはやっと思い出した。

とんだ忘れ物をしていたな。

最終段階でこんな展開になるとは予想だにしてなかった。



あの頃は、わからないことだらけで、不安でいっぱいだった。

それを掻き消すために、虚勢を張って、注意を逸らして、必死で不安を感じないようにした。



関係の建前上、訊けなかったことがたくさんあった。

疑問も、不安も、寂しさも、我慢して強がった。

わたしとてもずるくて弱い女だった。

ちっとも素直になれなかった。

あなたをたくさん傷つけた。

本当の気持ちを誤魔化して、誤魔化して、誤魔化し続けた。

そのうち何が真実なのか、本当にわからなくなっていた。


最初は良かった。

でも、次第に自分で創ったはずの物語に足を取られて行くようになった。

あの2年間は、本当に苦しくて、怖くて、哀しい時間だった。



当時、抱えきれなくなった気持ちを綴っていた日記があった。

2年前、わたしはそれを、ダブルクリックでいとも簡単に消去した。

未解決の生々しい気持ちを、無かったことにしたかった。

卑怯かもしれないけれど、自分の醜さと弱さを知られて、あなたに嫌われるのが怖かったから。




人間の気持ちは「終わりよければ全てよし」とはいかない。

感じたことを無かったことにするなんて出来ないのね。

それらは、意識の奥底にひたすら蓄積され、常に外に出て行くチャンスを伺っている。



そう、わたしは、長い間「あの時閉じ込めてしまった感情を今感じている。」

感情というものは、気付いて感じてあげさえすれば、昇華していくそうだ。



Photo:SATT

elfinの曲、聴いてください＼(>∀<)／！！！

みなさんっっ！！お知らせです＼(>∀<)／

【マイスペースに、elfinの楽曲をアップしました～～～！！】
アルバム『36℃の世界』から＜雪の女王＞を、初のフルバージョンでお届けです！！

まだアルバムがお手元にない方、elfinの世界を覗いてみたい方、是非1曲まるごとそのままを、心ゆくまでごくごく飲み干してください(●´∀｀●) ！！


そして、もうひとつ、とびきりのお知らせ＼(>∀<)／！！


【マイスペースにて、アーティストatsukoさんによる＜雪の女王＞をイメージした絵画をご紹介しています！！！】
atsukoさんが、「elfinのライブMCで、曲タイトルを聞いたときふっと浮かんできてしまった」という映像を絵にして下さった作品です。
（当時、曲はまだ未発表でした！）

7月4日の茉弥さんバースデーイベントでも飾られていたので、観られた方も多いと思います＾＾！！

atsukoさんの＜雪の女王＞を初めて見たのは、アルバムのレコーディング中。
納得いく歌が録れず、とても苦しかった時期だったのもあって、本当に勇気を貰いました。

実は、彼女の作品をデスクトップにして、「雪の女王」を録り終えたというエピソードもあります＾＾

アルバムジャケットを手掛けてくれたk.a.n.aさんとはまた180℃違った感性･･･
通な方は、二人の作品を並べてじっと眺めてみてくださいネ＾＾


●○elfin　MySpace●○
http://www.myspace.com/elfinmyspace

●○atsuko blog ～旅の続き～●○
http://blogs.yahoo.co.jp/kazenonamaewo



ではでは、おはよう　こんばんは　おやすみなさいみなさん！！
キャーイ！！！＼(>∀<)／