著者： ジュリア キャメロン, Julia Cameron, 菅 靖彦
タイトル： ずっとやりたかったことを、やりなさい。
12週間で、創造性を回復する(？)
突然ですが、
最近、創造性をせき止められてはいませんか？
この本の著者は言います。
人間は誰でもみな、創造的です、と。
その創造性を解き放つための方法を、
この本は具体的に教えてくれます。
スピリチュアルなものはちょっと・・・と
眉をひそめてしまう方にはオススメできませんが、
そういうのは平気という方に、
以下に方法をちょこっと載せてみましょう。
1．モーニング･ページ
これは毎朝、起きてすぐに３ページほど手書きで文章を書きます。
うまく書こうとかつじつまを合わせようとはせずに、
思ったことをそのまま書き写します。
２．アーティスト・デート
週２時間、自分の中のアーティストと
デートをすることです。（・・・引かないでね）
以上、２つを基本に、
この本に書かれている12週分の課題をこなします。
例えば、
創造性を邪魔する敵を選んでホラー小説を書いてみたり、
アーティストの祭壇を作ったり、
自分の中のアーティストに
励ましの手紙を書いて投函したり。（ひ、引かないでね）
そして、毎週末にはチェック･インといって、
１週間やってみた感想を書きます。
アマゾンのレビューでは高評価ですが、私は・・・。
う～ん、マジメにやらなかったからかもしれませんが、
そんな劇的な変化はなかったような気が・・・。
やってるときは楽しいですけどね。
凝り固まってしまった自分をほぐすにはいいかもしれません。