意識するかしないかで
結果に絶大な違いが出るのは
すべての共通事項みたいです。
こんにちは！Maikoです。
気分転換＆
以前からやってみたかった
ピラティスに行ってきました。
リアルで教えてもらえるのって
めっちゃ良いわ〜❤︎
何が良かったって
この動きは今ここに効いていて…
とか
ここまで意識出来たら
更にもっと先のここにも意識を繋げましょう
など説明してくださるのはもちろん
ご自身が思っているよりズレてます！
ここ！この位置まで持ってきて！
など、的確な指摘をしていただけるので
その場で軌道修正できるのです。
70分ほど気持ちよく身体を動かした後は
ご褒美のようなランチを♡
福岡 志賀島の農家さんから
直接仕入れた
ピンピン＆パリッパリに新鮮で
味の濃いお野菜たち♡
シェフが自家栽培している
ハーブも香りとアクセントを添えます♪
モリモリ美味しく食べられるということは
健康である証拠だと思います。
一緒に頑張った人たちと
ワイワイ言いながら食べるのも
美味しさのエッセンスだよね！
＾＾
【夢を語れるたまり場】
by ボタニカル・リンク
ー ゆるく・広く・進化する ー
オンライン上で開催される
月に一回集まるコミュニティ
「たまり場」です。
美味しいものが好き！とか
身体に良いことが好き♪とか
これくらいのゆる〜い感じで
肩の力を抜いて集まれる場所。
でも、ここでは
ただフリートークをするのではなく
口にはしていなかったけど
こんなことを考えてる
ぼんやりとだけど
こんな未来を描いている
こんなことやってみたいんだけど
みんなならどうする？
とか、そんな想いをシェアできる場所。
このたまり場を
みんなの夢を言語化して
それを実際に叶えていこう♪
っていう場にしていきます
＼(^^)／
［日時］
2024年7月30日（火）
10:00〜12:00
［場所］
zoomにてオンラインで開催
お好きな場所でご参加ください♪
［参加費］
無料
