■一般社団法人 未病ヘルスケア協会がお届けする『未病情報!』
https://mibyohc-association.or.jp
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■ヘルスケア事業を経営されている
・デンタルクリニック様
・エステサロン様
・整骨院様
・鍼灸院様
などヘルスケアを営まれているオーナー様に
お取り扱い頂けます
■一般企業様では福利厚生で
従業員様の健康管理にお役立て頂けます
■ダイエット・健康に必要な「脂肪量・筋肉量・水分量」がわかる
InBody570は体水分を細胞内水分と細胞外水分に分けて分析します。
高周波を含む多周波数分析をしながら、測定時間が約30秒と短いことも特徴です。
◆測定項目◆
体重・タンパク質量・ミネラル量・体脂肪量
除脂肪量・筋肉量(四肢)・体水分量
細胞外水分量・細胞内水分量・細胞外水分比
BMI・体脂肪率・体脂肪量・部位別体脂肪量
内臓脂肪レベル・骨ミネラル量・骨格筋指数
基礎代謝量・骨格筋量
■カラダ組成を詳細に確認して
▼トレーニングに役立てたい個人・団体(野球・サッカーなど)
▼健康保持の為に利用したい
とお考えの方は下記にお問合わせください
大阪府堺市西区草部1085-22
堺オフィス カラダ組成「INBODY」
■本協会では提携クリニックで「未病検査」を実施しています
”2つ”の未病検査
■どんな症状の場合に未病検査を受けるの?
◇医療検査を受けても困っている症状の原因が分からない
◇様々な施術を受けたが症状が改善しないで困っている
◇頭痛外来で検査したが「異常なし」と診断されたが症状は続いている
◇骨盤が歪んでいると言われたが「ホント?」確認する方法があるのでしょうか?
不調が続いているなら未病検査をお受けください
ご依頼は下記オフィスにお願いします
■未病ヘルスケア通信テーマ
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おはようございます
未病ヘルスケア協会 柳瀬(やなせ)です
"ある成分"をご存知でしょうか?
健康を保つ為に
「16時間ファスティング」
は多くの人が一度は聞いた事があると思います
▼オートファジー
この『オートファジー』の働きを活性化するものとして
"ポリアミン"という成分が注目されています
この成分は『オートファジー』の活性化により
〈老化〉を遅らせたり
動脈硬化の予防やDNAの突然変異を抑制する作用などから
ガンの発症を予防することでも期待されているそうです
それが…"ポリアミン"
多く含む食品には
「米胚芽」「米糠」「小麦の胚芽」「大豆」
「大豆発酵食品(納豆・醤油・味噌など)」「全粒穀物」「きのこ類」など
■またこんな事も…
"ポリアミン"は腸内細菌が作っていることも分かってきたようです
健康にとって最も重要だと言われる腸内環境
この環境を整える役割が腸内細菌です
その為に大切なのは
言うまでもなく「食習慣」
これが乱れてたり…偏ったりすると
腸内細菌の働きが十分に機能せず
その影響は腸内環境を乱す事になります
するとお話している
〈老化〉を遅らせたり…
ガンの予防などに期待されている注目の"ポリアミン"が
成分としての機能を発揮できなくなります
■様々な疾患に関係している
▼腸内環境
環境の良い悪いの見極めとして排泄があります
便秘や下痢…コロコロ便も含めて
この状態ならとてもじゃないが良好な環境とは言えません
逆に言うと「病気体質」を作る事にもなりかねません
そうならない為に
日頃からの食習慣を見直し整えることが
腸内環境を良好にする方法です
その為に
こんな食習慣は見直しましょう!
▼精製糖質を毎日食べる
▼超加工食品をよく食べる
▼ファストフードをよく利用する
▼糖質に偏っている(麺類・パン・ご飯など)
▼酸化オイルを無意識に摂っている
▼肉類が比率的に多い
▼野菜・食物繊維は極端に少ない
ざっと簡単にお話しましたが
多くの人はこの様な食習慣ではないでしょうか(苦笑)
こんな食習慣で
「便秘で困っています」って言うのなら
そらそうでしょ(笑)…となります
そんな人に限って
食習慣が大きな要因だと気付かない…
頼るのはクスリ…
するとより一層カラダは負担となり
腸内細菌が乱れて同時に腸内環境が整わなくなります
■その影響は
毎日カラダの何処かが不調を感じることになり
更にストレスとなります
そして重ねて腸内環境はより悪くなります
…と言う事で
《免疫》が弱くなり不調はり便秘だけで終わらず
別の新たな不調を背負う事になります
"負のスパイラル"に突入…
意外にもこんな人って多いと思います(苦笑)
その上に歳を重ねる毎に
カラダの様々なパーツの機能が衰え出します
《免疫》も同じくです
加齢という〈老化〉は止める事は出来ないので
食習慣を整えて腸内環境は勿論
《免疫》の弱りを加速させない工夫が必要です
■誰にも止められない〈老化〉
でも年齢以上に若々しく見える人が中にはいらっしゃいます
一般的にはその逆の人が多いかも知れません…
圧倒的にこちらだと思います
多くの人が食習慣を意識せずに
好き勝手に飲み食いを繰り返してきた結果ではないか?
そうであれば
私たちの〈老化〉進行に深く関わるモノが
食事からきちんと得られていないのではないか…
そんな気がしています
そのモノとは
▼ビタミンBコンプレックス
何だ栄養素かぁ…と思われる人もいるでしょうが
この『ビタミンBコンプレックス』は
新陳代謝に欠かせない必須栄養素です
勿論食習慣に於いてもです
タンパク質・糖質・脂質を代謝する際に
この栄養素が十分に存在することで
細胞内でエネルギー合成の役割を果たします
逆にこの栄養素が不足若しくは欠乏なら
エネルギー合成とはならず
多くが脂肪としてカラダに蓄積されてしまうのです
カラダの内側では細胞が〈老化〉に傾くと
それを抑えようと細胞内に
『ビタミンBコンプレックス』
中でも「B2」の取り込みを増やします
多く取り込まれた栄養素によって
ミトコンドリアが活性化されエネルギー産生が高まります
その結果
〈老化〉を促進するホルモンが不活化することが分かっています
■そして『ビタミンBコンプレックス』は
「脳」や「血管」の〈老化〉を促進する
▼ホモシステイン
これを代謝して除去する働きもあります
実際に"軽度認知症"の研究では
『ビタミンBコンプレックス』の摂取により
「ホモシステイン」の値が低下し
"認知症"の進行を30%抑える事に成功したと報告されています
ご存知の方もいらっしゃると思いますがここで
▼ホモシステインとはを簡単にご説明します
お話している"認知症"にも影響を及ぼす
▼ホモシステインとは…
必須アミノ酸であるメチオニンの
代謝副産物として生成されるアミノ酸です
このメチオニンは肝臓機能の調整を始めとした
様々な生体機能に関係しています
このメチオニンの代謝に必要となるのが
『ビタミンBコンプレックス』
中でも
▼ビタミンB6
▼ビタミンB12
▼葉酸
これらが欠乏すると
"ホモシステイン"からメチオニンの変換が停滞して
"ホモシステイン"が細胞内から血液中に移行し蓄積して
問題となる「動脈硬化」を引き起こす事になります
その結果はもうお分かりですよね…
心筋梗塞などの心臓疾患を代表として
《脳》のトラブルを招くリスクがとても高まります
■血管のトラブルに影響を及ぼす
『ビタミンBコンプレックス』
8種類あり
それぞれが作用し合いながら働いています
ですから…栄養素の知識をお持ちの方で
「ビタミンB6」だけを摂取しよう…と思われるケースもありますが
出来るなら"コンプレックス"である
8種類を含んだ『ビタミンBコンプレックス』を
サプリメントで摂取されることが私(やなせ)は望ましいと思っています
何故なら
▼未病検査(特別な血液検査)を
沢山の人にお受け頂いていますが
その多くが『ビタミンBコンプレックス』の不足若しくは欠乏です
■死因のトップは依然として
▼ガン
なんですが
次に控えているのは血管の事故です
このポジションはもう数十年変わっていません
でも多くの人は"ガン"を恐れますが
《動脈硬化》はあまり意識されないのです
その様にカウンセリングの際に感じます…
でもお話している
『ビタミンBコンプレックス』は
▼ホモシステイン だけでなく
「エネルギー産生」「解毒」「抗酸化」など
多くの代謝で使われています
それだけ必要量の多い栄養素とも言えるでしょう
その栄養素の摂取が私たちはとても少ないのが現実です
■食習慣を見直すことは
とても大切なことです
でも不足若しくは欠乏しているなら
食習慣で整えるだけでは
とてもではないが補えないと体験から実感しています
そこでご提案として
▼サプリメント の利用です
然し乍らサプリメントも
"ピンキリ"であり更には摂取量が問題です
組織そして臓器や細胞の〈老化〉スピードを
少しでも緩めるには
食習慣を見直し整えて
『ビタミンBコンプレックス』の至適量摂取をご提案します
サプリメントの選択でお困りの際は
未病ブランドをご活用ください
ご希望の際は事務局までご連絡お願いします
尚…血液検査で動脈硬化の疑いを指摘された方は速やかに
『ビタミンBコンプレックス』をサプリメントで補ってください
予防に勝る治療はなし
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発行者 : 一般社団法人 未病ヘルスケア協会
問合せ先 :https://mibyohc-association.or.jp
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