おはようございます☆彡
■一般社団法人 未病ヘルスケア協会がお届けする『未病情報！』
https://mibyohc-association.or.jp
■感染予防対策「マスク」「消毒」以外
どんな予防対策が望ましいのか？
笠木医師が語られている動画を視聴
くださればお分かり頂けます
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《未だ"クスリ"に頼って免疫を弱めますか？》
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おはようございます
未病ヘルスケア協会 柳瀬（やなせ）です
■巷では…
未だ感染症の問題で医療逼迫だとか
軽症では医療を受診しない様にだとか
相変わらずバタバタしてます…
この2年6ヶ月に亘り 医療の情報から一言も
【免疫】を強くする為に "こんなことしてください"
というメッセージを聞いた事がありません…
もしかしたら私(やなせ)の情報収集不足なのかもしれません
テレビ見ないしネット情報も必要且つ短時間しか閲覧しません
勿論YouTubeも見ない(笑)ネット検索も同じく…
そりゃ～情報量少ないでしょう…と言われても不思議じゃないですが
その少ない情報量でさえ【免疫】という言葉を聞く事はありませんでした
■この感染症問題が始まってから
同じことを繰り返しているとしか思えないし
それは私たち国民も同じです
ちょっと"しんどい"と栄養ドリンクやエナジードリンク…
痛みがあると鎮痛剤をドラッグストアで購入
普段ドラッグストアにも殆ど行かないですが
多くの人がクスリを購入しているのを見て
【免疫】なんかこれっぽっちも考えていないなぁ～とつくづく思います(苦笑)
これじゃマスクも外せないでしょう(苦笑)
私(やなせ)はお客様に「外していいですよ…」と声掛けしますが
「えっ外していいんですか？」と言うコメントや
他には
「いやいやあかんでしょ」というパターンや
「マスク外すと顔がバレる」？？？何それ(笑)
とてもじゃないですが
マスクを外していた2019年までの生活に戻るのはもっと先みたいです(笑)
■私(やなせ)は感染問題が起こって以降も
2019年と何ら変わらない生活をしているので
快適…快適です(笑)
生活が変わった点があるとするなら
サプリメントで『ビタミンC』の摂取を
今までの3倍増やしたことですね
何故…増やしたかって？
理由は…感染予防対策しかないでしょう(笑)
多くの人はマスクや消毒に投資しているのを
私(やなせ)は『ビタミンC』に投資です
そのおかげで
消毒も一切せずウイルスと共存してきました(笑)
消毒しようが…マスクしようが
普通に考えてウイルスはカラダの内側に侵入しているでしょう
なんでカラダの外側ばかりに対策を講じるのか不思議です
またそのマスクも
予防というよりもうファッション化しています(笑)
着用しているから安心なのか？
"流行りの注射"を接種したから安心なのか？
それで過去最多の感染者数…ホント笑えます(笑)
もっとカラダの内側へ
予防対策というケアを施さないと
いつまで経ってもマスク依存になり
"隠れ酸欠"という状況を作り出し自律神経を乱す事になります
この自律神経の乱れこそが
【免疫】のバランスを崩し弱める事になる
■この【免疫】は
ご存知の様に私たちの健康を守ってくれています
でもケアをしなければ
ドンドン侵入してくるウイルスに防戦一方となり
最後はチカラ尽きるのです
その状態がコロナ感染症であり 風邪でも同じ…
風邪の場合 ウイルスは200種類にも及ぶと言われるので
ワクチンどころかクスリさえ開発されていません
だからこそ〈予防〉というケアが必要なんです
■そのケアで
私(やなせ)が優先的に行ってきたのが
『ビタミンC』
このネタはヘルスケア通信でも嫌と言うほど話しています
けどですね(笑)
多くの人は長年に亘る対症療法が染み付いている影響なのか…
話しをしても必ずネット検索で調べて納得したがる(笑)
このアクションが
人を信用・信頼する事を失っていることに気付いていない…
『ビタミンC』が良いと言われてネットで調べたら
「そんなエビデンスはない」って書いてあったのですがないんですか？
ここまで行くともう話す余地はありません(苦笑)
ネット情報で健康を保ってください(笑)
ネット依存の人はドンドン人間関係を崩していると思います
ですがご本人は気付いていないので何とも言えない悲しさを感じます
『ビタミンC』はクスリではなく栄養素なので
即効性は勿論ありません
まず即効性を求めている方は対症療法に依存しているので
〈予防〉というケアは出来ないのではないでしょうか
地道にケアを行うのであれば
確実に〈予防〉の重要性を感じて頂けるのですが
劇的な変化を望むなら無理です…
■私(やなせ)がケアとして重要視している
『ビタミンC』もですが
日本の食事摂取基準で欠乏症にならない
ギリギリの量が設定されています
ですが私たちを取り囲む現代の▼ストレス環境 を考えると
「ビタミン」や「ミネラル」の基準量は
健康な生活を営む上での必要量と大きな差があるのは明らかです
因みに…日本の『ビタミンC』の摂取基準をご存知でしょうか？
知っている人は殆どいないかも(笑)
なんと…▼100mgなんです(汗)
たったこれだけ…(汗)
これで〈予防〉ができると思っていなくて
先に述べた"欠乏"とならない最低限の量だということ
ですからこの国は…
不調を感じたら病院受診してクスリを服用してくださいというスタンスなんです
では米国はどうなんでしょう？
栄養学や予防医学では最先端の国だと思っています
様々な研究がなされ『ビタミンC』にしても推奨しているのは
▼6000～8000mg／日
この摂取量は
風邪だから…感染症だからではありません
〈予防〉として日頃から摂取する目安量なんです
いま私(やなせ)はこの米国が推奨している量を摂取しています
先に述べた…「100mg」と一桁違うことを考えると
ホント日本はクスリに頼っているのだなぁ～と思います
また国民も大好きですよね…クスリ(笑)
■そりゃ～【免疫】も
歳を重ねる毎に弱くなるのは理解できます
恐らく大半の国民は 年齢以上に弱くなっているでしょう…
そんな多くの人が頑丈にマスクや消毒しても
微量のウイルスが侵入して不調を感じることになると思います
そうならない…させない為に私たちは
▼病気に対する抵抗力 を高めないといけない
するとやはり【免疫】強化は必須となります
「免疫細胞」である一つに
▼リンパ球 があります
この細胞は多くの『ビタミンC』を保有しています
ウイルスなどが侵入すると
攻撃を行いカラダを守る機能が働きます
然し乍ら…『ビタミンC』が少ないと
抵抗するチカラが弱くなり守ることができなくなるのです
ですから『ビタミンC』▼100mg では
到底カラダを守ることはできないでしょう
侵入するウイルスに攻撃を仕掛けて健康を守る為には
やはり米国が推奨する
▼6000～8000mg は必要でしょう
■まだ感染陽性者が増えている情報が出ています
"風邪は万病のもと"と言われる様に
ケアを施し【免疫】を強くする事を行なってください
その一つの方法が…『ビタミンC』だということ
まだ摂っていないの？
だったら直ぐに事務局までご連絡ください
予防に勝る治療はなし
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発行者 ： 一般社団法人 未病ヘルスケア協会
問合せ先 ：https://mibyohc-association.or.jp
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