おはようございます☆彡
■一般社団法人 未病ヘルスケア協会がお届けする『未病情報!』
https://mibyohc-association.or.jp
11月3日(祝)未病講座in神戸
■11月3日(祝)未病講座を開催します!
テーマ:『コロナ後遺症と未病検査の重要性』
講師:医学博士 内科医 笠木氏
※みなと元町内科クリニック院長
開催場所:兵庫県神戸市
開催時刻及び参加費用など
詳しくは下記サイトでご確認
お願い致します
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◆測定項目◆
体重・タンパク質量・ミネラル量・体脂肪量
除脂肪量・筋肉量(四肢)・体水分量
細胞外水分量・細胞内水分量・細胞外水分比
BMI・体脂肪率・体脂肪量・部位別体脂肪量
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■本協会では提携クリニックで「未病検査」を実施しています
”2つ”の未病検査
■どんな症状の場合に未病検査を受けるの?
◇医療検査を受けても困っている症状の原因が分からない
◇様々な施術を受けたが症状が改善しないで困っている
◇頭痛外来で検査したが「異常なし」と診断されたが症状は続いている
◇骨盤が歪んでいると言われたが「ホント?」確認する方法があるのでしょうか?
不調が続いているなら未病検査をお受けください
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《健康はホントに有難いと思う話》
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おはようございます
■8月末までは
多くの地域で「緊急事態」が宣言されているが
東京オリンピック開催されていると
「緊急事態」という危機感が全く感じられない
私(やなせ)を含めて多くいるのではないでしょうか
SNSでも仕事などでの移動も極々普通に情報をアップ
しているが誰も批判的なコメントをあげない・・・
これが昨年なら批判コメントの雨あられなんでしょうね(笑)
それだけもう「緊急事態」は言葉だけとなり
国民の心に響いていないはず
■だけど
感染者が一向に減少せず逆に増えている
状況では感染に対する危機感は持っておくべき
だと思っています
誰もが思うことですが・・・
「病気になってから初めて健康の有難さが」
このコメントよく聞きます
「想像以上に大変だった」
感染する 若しくは 他の病気に罹患した人は
『健康』は大切だなぁ〜と思っている 又は 感じているでしょう
じゃ 「マスク・手洗い」以外に 予防対策を講じている人が
どれくらいいるのでしょうか?
■例えば・・・
▼就寝時間を1時間以上早めている
▼暴飲暴食をしていない
▼ジャンクフードを食べていない
▼ファストフードを減らした
▼サプリメントを摂るようにした
など
今までの生活習慣の一部を変化させる工夫を
しないで「マスク・手洗い」だけに
執着していても
感染する確率を減らすことはできません
それはワクチン接種が加速しても
“変異株”の出現で新たに感染していることからも
わかる筈です
■感染に対する予防
そして病気に対する予防は
何十回も…何百回も…あるいは何千回も?
(口頭でのアナウンスも入れると(笑)
お伝えしてきましたが
この国は対症療法が根付いており なかなか浸透しません・・・
ですが私(やなせ)のお客様の多くは
前述した予防対策を実施されています
これからも“変異株”による感染者増は当分
免れないでしょう
そうすると感染に罹患したくない
そして『健康』で生活を送りたいと思うのなら
「今と違う病気にならないための行動」をしなければなりません
■昨日も今日も
そして明日も 同じことを繰り返していては
「人生も生活も変わらない」のは当たり前です…
昨日の 先週の 先月の 昨年の この10年の
行動が今の私たちの健康状態なんです
今の健康状態に不安を感じているなら
明日の 来週の 来月の 来年の 向こう10年の
行動を変えることで健康状態への不安はなくなって
いる筈
それは既に健康を手に入れているからです
私(やなせ)はこれまで多くの人に
未病検査に基づくカウンセリングを行っています
その中で不安な質問が多かったのが・・・
「体調がスッキリした事がなく
病院検査で異常がないと言われたのですが
ホントに食生活を変え 栄養素を摂る事で
体調を戻せるでしょうか…」という問いです
■こう書くと叱られるかもしれませんが
「またその質問か…と思うことがある」
変えてみたら 栄養素を摂ってみたら
行動するか否か分からないが
“変われますか?” “健康になれますか?”
…と尋ねられても本気で変える気がないのなら
「無理に決まってるやん」と心の中で思ったことは
正直に告白すると 数百回 いや数千回(つまりは毎回…)あります
こういう話をすると「でも どうしたって
行動できないんですよ」と泣きが入るのです…
そこでまた
「そんなこと言われたって知らんがな…と思うし
行動できないのならご愁傷さま…となるでしょ…
私の人生じゃないしそのまま生を全うして下さい」
と心の中で叫んでいる私(やなせ)がいる(笑)
■赤の他人同士のやり取りを眺めているような
気持ちで上の会話を見てみたら
「健康になりたいけど動けない」
「動けないじゃない…動くんだよ」というやり取りは
「しごく当然もっともな話である」
と思われるのではないでしょうか…
結局 どこまでいっても
「今の生活から抜け出し 別の人生 や
生活にしたいのなら その目的に向かってやるしかない」のです…
私(やなせ)も含めて何人たりとも
人の代わりになれるはずもなく人の代わりに
行動することもできません…
■その前提で体調を本気で変えたいのなら
自分が本気で動くしかないという
結論に至るのはサルでも分かること…
にもかかわらず「変わりたいんです…でも、身体が動かないんです」
というのは完全なる甘えでしかない(笑)
いや でも毎日 ユーチューブ見て…
スマホでゲームやる気力はあるんだよね
そして土日にはランチに出掛けたり
ネットを長時間徘徊するくらいの時間はあるんだよね…
と言われたら ぐうの音も出ない人も少なくないのではと思います…
やろうと思ったらできるだけの体力や気力や時間はあるのに
「やる気が出ない(出そうとしない)」という気持ちが出てくる裏側には
「面倒なので行動したくないけれども
健康にはなりたいのですよ…
豊かに生活したいんですよ…なんとかなりませんか」
という心が透けて見えるのです(笑)
■ハッキリいいますが(笑)
そんなことでなんとかなるはずがありません(笑)
そんな事で健康になるんだったら
私(やなせ)もそうしているし
体調不良の人なんかなくなる筈(でも現実は…)
現状維持でいいのなら 動かなくてもいい…
という考えもあるかもしれませんが
残念ながら私たちのカラダはこちらの都合は
無視してどんどん変化(悪くなる)していくものであり
現状維持で許してもらえるはずもなく…
健康からドンドン遠去かる「ゆでガエル」状態となり
時間の経過とともに 状況はどんどん悪化していくと
考えておいたほうが良さそうです
■体調不良が悪化し 緊急事態になったとき
最終的には 対症療法に身を委ねることになる事は想定内であり
その想定を無意識の内に計算している事が
自分自身を変えず 常に健康に対してブレーキを踏んでいる筈…
でも「そんな事はないです…
自分自身は健康になりたい気持ちはあるのですが
振り返ると何もしてこなかった でも
なにかあったときには最後はクスリ そして 病院に…」
こんな感じで 自分は…自分は…と
自己主張を貫く人がいるとするならば
到底 まともな思考を備えた大人の姿勢であると私(やなせ)は 思えません…
■話がそれましたが
何が言いたかったかと言うと
「自分の運命は 自分が作っていくしかない」と
腹をくくるしかないんじゃないですか…ということです
『健康』とは 何かと考えた際に…
与えられるものじゃなく
クリエイトする事を継続し続ける結果として
生まれるものが『健康』だと思っています
よく聞かれることとして…
「栄養素を摂ってよくなりますか…」
この自己責任の無さが 体調を『健康』へと
シフトできない一番の要因なんじゃないかと常々思っています
こう言う人に対して
「ホントに健康を取り戻したいのかなぁ」と思うし
そして そんな人ほど カラダについての知識を身に付けようとしません
■要は 自分の疑問に対する答えだけを求め過ぎる余り
結局 点でしか物事を捉えられず
症状の原因が別に存在するケースに於いては
見過ごされ 当然の如く 原因解除とならず
体調不良は日を追うごとに 悪化するでしょう
『健康』だけじゃなく 生きる上で
常に〈変化〉の中で存在し 自分自身が
その〈変化〉を認識し自己変容を遂げる思考を
クリエイトしなければ 〈変化〉という荒波に呑み込まれ
結局 『健康』というフィールドに戻れなくなる
正に 今…そうです今がその荒波が一番強く
現れているのだと感じています
■新型コロナウィルス感染症に誰もが 怯え そして
不安に苛まれ 過去に於いて 好き勝手な生き方をしてきた
人は特に 心が大きく揺れ動いている筈…
それは「私もコロナウィルスに掛かるかもしれない」
だけど 『健康』に対して
少しの知識や予防という行動を起こしてきた人は
多少の不安はあると思いますが
心の何処かで 予防をしてきたから 掛かっても重症化しないだろう…
勿論 過信はダメですが
自分自身に期待する事は エネルギー生成の為にも必要な筈です
未だ 収束 そして 終息の気配すら見えず
長い暗いトンネルの中で生きる私たちは
少なからずも 将来に於いて
コロナウィルスだけでは終わらないだろうと
■ 心の準備 そして 『健康』に対しての行動を
もう既に起こすことが 怯えと不安を最小限に
抑制する事に繋がり 言葉は変かもしれないが
「生き残る」それも『健康』というプラスαが付帯するでしょう…
生活に於ける〈変化〉というウェーブを起こさない限り
思っている良い〈変化〉を手にすることは不可能です
▼生活を変える…
▼カラダを変える…
その為に 自己責任に於ける『健康』という
自己変容を成し遂げることで
将来に亘り病気を遠去け 日々 快適な生活をゲットする事になるでしょう
ここでも 100% や 完全 や 完璧を求めずに
どんなケースでもゼロリスクはないと言う事を
認識し 『健康』を手に入れるには
何が必要なのか を考えたら まずは行動です…
クスリは副作用という問題を孕んでいるが
食生活を変えて 栄養素を摂ることは 殆どゼロリスクと言えるでしょう…
『健康』をクリエイトする為の
〈変化〉を起こす上で 自分自身のカラダを知る事がとても大切です…
未病検査の予約は 当事務局で受付を賜っています…
新型コロナウィルス感染症という
荒波に呑み込まれない為に生活に〈変化〉を起こしてください
「マスク・手洗い」だけでは限界を超越している事の
理解そして 行動が感染症を抑止できると思っています…
その為に栄養素を摂り【免疫】をあげてください
■大阪・神戸ではクリニックで未病検査
を受けることができます
詳しくは事務局までお問合せください
未病検査とは?を確認されたい方はこちら
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発行者 : 一般社団法人 未病ヘルスケア協会
問合せ先 :https://mibyohc-association.or.jp
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