おはようございます☆彡

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《未病》
「半健康であり病気が進行している状態」を言います

もっと分かりやすく言えば・・・
「自覚症状はあるが検査異常がない」

 

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◆トーマス・エジソン(1847-1931)

 

「未来の医者は薬を与えるのではなく  毎日の食事を考えたり  病気の原因や予防といった

患者のカラダ全体を守ることで 役に立つようになるだろう」

 

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◆未病ヘルスケア通信テーマ

 

 

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 《最も酷使している【眼】が危ない!》

 

 

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おはようございます

未病ヘルスケア協会 柳瀬(やなせ)です

 

 

■私たちは“1歳”若返ることはなく

常に“1歳”年老いていきます・・・

 

20歳の頃に出来ていたことが

40歳では出来なくなることが沢山増えます

 

逆に若い時には理解できなかったことが

年齢を重ねた“いま”理解できることがあり

年齢を重ねることで良い面もあったりします・・・

 

 

■けどなかなかその良い面を感じることがなく

加齢と共に嫌な面ばかりがクローズアップされる事実と

上手に向き合うことで意外と

 

加齢もいいもんだなぁと感じることが出来ます

 

■だけどどうしても加齢による

体調不良や病気に罹患する確率は必然的にアップして

いきます(汗)

 

だからと言って そのままケアをしなければ

快適に過ごすことができ難くなり

 

毎日が楽しくなくなります・・・

 

■この加齢・・・いわゆる“老化”と共に

カラダにより多くのダメージを与えるのが

 

《活性酸素》

 

と言われます・・・

 

この《活性酸素》は ガンの一大要因とも…

そして動脈硬化で血栓ができていれば脳梗塞の原因にもなる

 

 

 

■私(やなせ)の母親は脳梗塞が原因で亡くなっていますが

その大きな要因が《活性酸素》でした

 

倒れた後に運び込まれた病院で

受けた血液検査データを担当医に見せてもらい

ましたが…

 

データを見た瞬間に“あっ《活性酸素》が脳梗塞を作ったんや”

と私(やなせ)は心の中で呟いていたのを

鮮明に憶えています

 

その後担当医からも《活性酸素》の影響が血管へのダメージ

をより大きくしたと説明を受けました

 

 

■未病カウンセリングでも

動脈硬化の疑いがある方には 《活性酸素》に

ついての話も同時に伝えるようにしています

 

そうじゃないと脳梗塞で倒れ人生の快適性を

失う人を作ってしまうことになるのは

とても悲しく思うからです・・・

 

■片麻痺で自由を奪われて母親の苦しんでいる姿

を他の誰にも経験して欲しくない気持ちは

今でも強く思っています

 

だから血液検査データで自分自身そして

ご両親が“いま”どんな状態なのかは把握しておくべき

なんです

 

■私(やなせ)はオンラインでもカウンセリングを

受け付けていますので

データ項目が少なくても最小限のことは

お伝えできます

 

カウンセリングは有償となりますので

詳しくはお尋ねください・・・

 

■ここまで脳梗塞にも影響を与える《活性酸素》

ですが

脳以外で

《活性酸素》のダメージを受け易い箇所があります

それは【眼】です

 

 

 

■【眼】は 《活性酸素》でのダメージにプラス

 

スマホ や パソコンの「ブルーライト」の影響も

問題視されています

 

スマホやパソコンがなかった時代と比較すると

現在は物凄く【眼】を酷使しているとも言えます

 

子どもの頃からスマホやパソコンが生活の一部に

なっている現在は 将来【眼】の問題が

“いま”以上に社会問題化される恐れがある筈です

 

 

 

 

“目は口程に物を言う”という言葉があります

 

■【眼】に対して 労わりを持つことが

将来に亘り生活に於ける不快さを最小限に抑える

ことになるともいえるでしょう

 

その為にも

スマホやパソコンを見ない時間を作る事です

仕事で勉強で使用するのは当然なんですが

 

暇があればゲームを長時間する・・・

そして検索に次ぐ検索を繰り返す(汗)

何も考えることがないのでネットサーフィン・・・

 

これでは【眼】を休めることができません

 

 

■スマホやパソコンの「ブルーライト」問題もさる事ながら

食生活に於ける酸化食材の摂取

 

そして ストレス社会に生きることで

カラダの酸化は著しく進行しています

 

酸化が進行し その上に《活性酸素》による

攻撃を受けると

脆くもカラダは破壊されます・・・

 

■こんな劣悪な環境に身を置く私たちは

酸化を抑制し 《活性酸素》によるダメージを

如何に最小限にするかが健康のキーワードでも

あります…

 

 

これは健康な人生を過ごす為に

とても重要な課題の一つであるのは間違いありません

 

 

■特に現代は子どもの【眼】を守ることは

親として大人として考え行動することです

 

スマホやパソコンは 「時代だから…」という投げ遣りな意識ではなく

避けられない事実があったとしても

何か手を施すことがある筈です・・・

 

 

それが 食事に含まれる『栄養素』です

 

 

 

 

■米国メディカルDr.の発言では・・・

 

「眼の焦点がうまく定まらない

視力が徐々に低下している理由として

筋肉疲労(眼輪筋) そして

長年に亘る酸化ストレスによる

毛細血管や神経の損傷が挙げられる」

 

と伝えています

 

 

又…「白内障・緑内障・網膜変性・視力低下などの

予防に利用されている栄養素は全て 抗酸化栄養素である」

とも付け加えています・・・

 

そこで・・・

■【眼】の健康を守る最低限必要なことは

 

「十分な抗酸化栄養素をカラダに補給し 酸化を防止することです」

 

 

【眼】は「心の窓」だけでなく 紫外線やタバコの煙

また近年では 黄砂などの有害物資の「窓」となり

 

カラダの中で最も《活性酸素》のダメージを

受け易いとも言われます

 

 

■理由として

 

【眼】の組織には 細かい血管が張り巡らされており

これらの毛細血管を丈夫にする栄養素が不足していることです

 

加齢と共に眼輪筋が弱くなり その上に食事の中心が

炭水化物 や ジャンクフードでは必要な栄養素が不足

して【眼】を守ることができません

 

 

 

 

食事から得る抗酸化栄養素が少なく

炭水化物などが多いと 【眼】の組織が弱まっても

不思議ではありません

 

 

■その影響で

毛細血管がしなやかさを失い 【眼】の隅々まで

栄養素を届け難くなり 細胞代謝が悪化する

〈充血〉が現れる一つの要因となります

 

 

私たちは毎日スマホやパソコンで【眼】を酷使している反面

ケアをせずに疲れ目だからと「眼クスリ」を

頻繁に使用している(汗)

 

これは逆に“ドライアイ”を助長する結果を

招くことにもなります

どんなクスリも必ず副作用があることを忘れないでください

 

 

 

 

 

■将来の【眼】の大切さを案じるなら

 労わりが重要です

 

 

その労わりが栄養素なんです

特に抗酸化栄養素が必要・・・

 

 

■酷使している【眼】を“いま”以上

悪くさせない為の注意事項を記載しますので

ご確認ください

 

○揚げ物料理を控える

※カラダの酸化を早めることは【眼】にも悪影響を及ぼす

 

 

○炭水化物は控える

※高血糖の要因となり網膜に悪影響を与える

糖尿病の合併症にある一つです

 

 

○抗酸化栄養素を〈至適量〉摂る

※食事だけでは摂取量が少ないのでサプリメントを利用する

 

 

 

■私たちは【眼】を酷使しています・・・

 

「視力が弱くなったら眼鏡をかけるから・・・」と

いう呑気なことを考えていると

取り返しのつかない

『網膜剥離』や近年増加傾向にある『緑内障』に

なる可能性が高くなります

 

その時に後悔しない為にも

酷使している【眼】に栄養素を届けてください

 

 

■【眼】に必要な抗酸化栄養素を

〈メガドース〉いわゆる 《至適量》を摂ることで

 

人生100年時代でも 【眼】の快適性は

失われずに生活できるでしょう・・・

 

“ドライアイ”だからと言ってクスリに依存する

のではなく食事を見直して

必要な栄養素を摂ってください

 

それが《抗酸化栄養素》です

 

【眼】は大気汚染が悪化している空気に一番触れています

労わりを持って大切にケアを施してください

 

クスリじゃなく栄養素で・・・

 

 

 

 

■貴女の体調不良は ひょっとして

過食が原因かもしれません…

 

もう一つの原因は栄養素不足です

将来の備えに「未病検査」をお勧めします!

貴女の栄養状態が分かると 一歩 健康に近付く筈です

ご予約をお待ちしています

 

 

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■《未病血液検査》を希望される方は 事務局へお問合せください

 

健康に関する不安なことは 何なりとお申し付けください…

 

お待ちしています(^o^)

 

《健康》→《未病》→《病気》(ガン・リウマチなど)

 

栄養が貴女を《未病》そして《病気》から【健康】に引き戻します

 

 

 

【予防に勝る治療はない】

 

 

 

健康は自分自身のカラダの労わりから始まります…(*^^*)

 

 

今日から健康生活を一緒にスタートさせましょう!

 

 

本日も素敵な一日をお過ごしください!

 

Have a wonderful day !(^^)

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

【本日のまとめ】

 

◇最も酷使している【眼】が危ない!

 

◇スマホやパソコンは 「時代だから…」という投げ遣りな意識ではなく

避けられない事実があったとしても

何か手を施すことがある筈です・・・

それが 食事に含まれる『栄養素』です

 

◇酷使している【眼】を“いま”以上

悪くさせない為の注意事項を記載しますので

ご確認ください

 

◇「視力が弱くなったら眼鏡をかけるから・・・」と

いう呑気なことを考えていると

取り返しのつかない

『網膜剥離』や近年増加傾向にある『緑内障』に

なる可能性が高くなります

 

◇“ドライアイ”だからと言ってクスリに依存する

のではなく食事を見直して

必要な栄養素を摂ってください

それが《抗酸化栄養素》です

 

☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪

 

 

【ご家族 お友達の方をご紹介ください】

 

大切なご家族の方 幼馴染みや学校で知り合った大切なご友人

職場やコミュニティーの仲間や知人の方を是非 ご紹介ください

 

頭痛や強い肩凝り そして慢性的な疲れでお悩みの大切な方の症状改善の近道は

未病検査で原因を確認することです

 

原因が分かれば確実に症状は快方へ向かいます

 

お問い合わせホームページ

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