おはようございます☆彡
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《未病》
「半健康であり病気が進行している状態」を言います
もっと分かりやすく言えば・・・
「自覚症状はあるが検査異常がない」
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◆トーマス・エジソン(1847-1931)
「未来の医者は薬を与えるのではなく 毎日の食事を考えたり 病気の原因や予防といった
患者のカラダ全体を守ることで 役に立つようになるだろう」
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おはようございます
■ビタミンという
栄養素は誰もが一度は聞いたことがある筈です
このビタミンという栄養素は
私たちの健康を支えている優秀な“黒子”なんです
が・・・
蔑ろに(ないがしろ)されているように
思えてなりません(汗)
■理由は・・・
体調が優れない人や症状を緩和若しくは改善を
考えている人に
「不足している栄養素を摂れば随分と良くなるよ・・・」
と伝えても
全く響かない(汗)
そりゃ~そうですよね(笑)
数十年も対症療法が根付いているこの国で
いきなり“栄養が”と言われても
無理ですよね(汗)
■ホントに医療は上手に私たちを
数十年に亘り手なずけてきたと感心しています(汗)
私(やなせ)は医療(クスリ)が間違いとは
言っていません・・・
私たちが感じる症状の殆どがカラダの内側の
トラブルで発生するモノです
■その問題を差し替えて
医療に頼りクスリで抑え込むのは間違いだと
言っているのです
だから私(やなせ)は予防医学という
食生活の改善 そして ビタミンという栄養素の
重要性をもっと知って頂き理解して欲しいのです
このビタミンという栄養素を利用する療法は
元来カラダを構成している栄養素で不足しているのを
補う意味があります
■これが健康を損なっている理由であり
クスリじゃなく 健康を取り戻すのは栄養素だということです
こんな話をすると決まって・・・
“栄養摂っていますよ”
“ドラッグストアでサプリを買って飲んでいますよ”
“バランスよく食事していますよ”
だけど・・・
こんな事を伝える人ほど体調が優れないもんなんです
だからカウンセリングを受けに来るのですが
栄養や食事改善を受け付けようとしない
人がいます(笑)
ここは私(やなせ)のカウンセリングに
問題ありと思っています(汗)
もっと磨かなければ(汗)
■そこで栄養素の摂り方が重要である事を
下記に記していきますので
熟読してください・・・
本日のテーマである《メガビタミン》ですが
ヘルスケア通信でお伝えしている【至適量】と同義語です
ここで何故そんなに栄養素の量に拘るのかを
簡単にお伝えします・・・
私(やなせ)が取り組んでいる《未病栄養療法》は
症状を改善できるか否かは摂取する栄養素の量が
キーワードであると伝えています
■“未病”とは健康ではないが病気診断がつかない
いわゆる 「グレーゾーン症状」です
この「グレーゾーン症状」に対して
十分な栄養素を補充することで 栄養素不足が原因とされる
この症状は確実にゆっくりではありますが緩和します
そして症状が消失する日が訪れている人が
沢山いらっしゃいます・・・
症状が改善されている人はサプリメントで
【至適量】の栄養素をある期間摂取頂いています
【至適量】という意味は十分な栄養素の補給です
ここがキーワードです
逆に摂取量が少ないと殆ど効能効果は現れません
■その為に血液検査データに基づき
どんな栄養素が不足しているかを確認して
どれだけの量を摂る必要があるのかを分析します
無闇に栄養素をサプリメントで摂っても効果は
現れないのは至極当然のことです
まず自分自身の栄養素状態を調べることから
始めないと求めている健康は手に入らないでしょう
■その健康は症状の原因を無視した
対症療法では自ら免疫を弱めていることになり
一時凌ぎで抑えた症状は繰り返されることになります
そうならない為には
不足している栄養素を【至適量】補充することが
良くなって行く近道ですが
■ではどうして 大量の栄養素をカラダに与えなければ
ならないのか?
この考え方は 症状 いわゆる 病気なども含めると
その殆どが栄養素不足と捉えて間違いではないからです
私たちのカラダは一粒の…一滴の…化学物質
つまり クスリで作られていません
全て栄養素です…
■沢山の方が 辛い症状で悩まれたり… 病気になったりするのは
圧倒的に栄養素が不足している結果です
その内容とは…
『質的な栄養失調』の状態を指します
この状態を作り出している要因の一つに
糖質の摂取過多です・・・
その影響で不足する栄養素が
〇タンパク不足
〇脂肪酸不足
〇ビタミン・ミネラル不足
■現代人は特に“糖質”中心の食生活に
偏りがちになっている影響で
上記の栄養素が長年に亘り不足し続ける事で
様々な症状が現れたり 病気になったりします
様々な症状 そして 病気の背景には栄養素欠乏があります
要は カラダから必要な栄養素が失われているのです
栄養素が失われている影響で症状が
現れていることを知らずに居ると
精神的な不安を感じることになります…
「なんかの病気だろうか…」
「何もしていないのに何故痛むのだろう…」
「昨日までなかった湿疹が突然カラダ中にでている…」
■よくよく考えると・・・
貴女が日頃食べている食事の内容 そして
栄養素量が深く関係しているのです
それも昨日今日のことではなく何十年も遡ります…
気になる症状が現れると 一般的には
病院でクスリ処方だと思われますが
ホントにそれでいいのかなぁ~と思ってしまいます
勿論 クスリに頼るケースもありますが
事ある毎に症状が現れると
不安になり病院を受診するのは
どうも間違いの様な気がしてなりません
■症状という現象を「火事現場」に例えると…
ボヤ程度なら自然に鎮火する事もありますが
判断を誤ると逆に火事が拡がることも想定され
一秒でも早く消火活動をする必要が生じます
■カラダの内側で起こっている
火事 即ち “炎症”で消火活動に必要なのが
〈酸素〉そして〈栄養素〉です
が・・・
なかなか火事という“炎症”が鎮まらないケースが
あります
それは『貧血』そして『低血圧』の状態が起こっている
カラダです
共に〈酸素〉〈栄養素〉の絶対量が少ないのが理由です
だからまず栄養素の絶対量を増やして
状態を改善する必要があります
『貧血』や『低血圧』の人ほど
栄養素の大量摂取が必要と言えます…
だけど・・・
なかなかご理解して頂けない現実があります
それほど対症療法が根強く私たちに浸透している
のでしょう
■この〈酸素〉そして〈栄養素〉も
誰もが まさか不足しているとは思わないし
考えない
『貧血』や『低血圧』以外の人もです
そしてもう一つ言えるのが
プラス〈水〉です…
■この〈水〉〈酸素〉〈栄養素〉は
私たちが健康に生きる為に 必要不可欠な
物質なんです
多分 ここは理解されていると思います(笑)
〈水〉は飲料水を飲めば補えることでは
ありません・・・
勿論 経口摂取も必要なんですが
カラダの中で生理的に作られる仕組みが
重要なんです
その仕組みを作るのが〈栄養素〉の一つである
《タンパク質》です
■次の〈酸素〉ですが
普通に呼吸をしていれば吸収されるのですが
〈酸素〉をキャッチする仕組みが整っていなければ
血液循環でカラダの隅々まで届けることが
でき難くなり
症状という問題を解決することが難しくなります
■そして〈栄養素〉・・・
どんな栄養素が不足しているのか…
ここを明確にすることが
症状を緩和させ改善する重要なポイントです
一般の検診の“血液検査”でも不足栄養素は
分析できるのですが
圧倒的に項目数が少ないので詳しく診ることが
できません
例えば・・・
胃酸の分泌状況です
消化吸収には必ずこの項目を診る必要がありますが
殆どの血液検査では現れていません
■これでは食事改善にも
適切な指導ができ難いのです
これはほんの一部にしか過ぎません
その他では『貧血』もそうです・・・
鉄欠乏だけが『貧血』じゃないので
症状の緩和にも一般検診の“血液検査”では
的確なカウンセリングを実施するのは難しいのです
■私(やなせ)が提唱している
《未病検査》では70項目を超えるデータから
詳しく不足栄養素の解読が可能です
が・・・
未だまだ栄養療法ということ自体が
浸透していない上に
“メガビタミン”や【至適量】が必要ですと
お伝えしても・・・
○テレビでこの栄養素を摂ったら元気になる
○ネットでこの栄養素はいいって載っていた
○友人知人が勧めてくれた
こんな感じであたかも直ぐに改善されるような
錯覚に陥り不足している栄養素のことなど
お構いなしに飛びつく人がホント沢山います
私(やなせ)からすると
…これほど無駄なことはありません
■症状を改善したいがクスリは飲みたくない
という人は
どんな栄養素が不足しているのかが分かれば
あとは その栄養素を大量摂取する事で
炎症という火事はドンドン鎮火に向かい始めます
■だけど“メガビタミン”という【至適量】
を理解する人はまだマイノリティです
栄養素が必要だと認識されている方でも
少量しか栄養素を摂取されない方も沢山いらっしゃいます
勿論この摂取方法でもカラダに栄養素を与える訳ですから
健康なカラダには向かいますが
相当ゆっくりなので症状の緩和を早めたい人には
不向きなんですが
事実沢山の人が該当しているのが
非常にもったい無いと感じています…
■カラダの内側で起こっている“炎症”即ち 火事ですが
その「火事現場」で炎が上がっているのに 消防車を呼ばずに
バケツリレー…水道にホースを繋いで
チビチビと消火活動しているようではなかなか鎮火しないでしょう
逆に火事は燃え拡がる可能性が高くなります(汗)
消防車を呼んで 一気呵成に消火活動をすれば
火事を最小限に抑える事ができます
■この理論をカラダに当てはめることが
栄養素の大量摂取なのです
これが 【メガビタミン】であり【メガドース】
そして【至適量】という表現
【メガビタミン】を実施するのは 半年~1年の間です
“未病検査”で栄養素の状態を確認し 改善の兆し
又は 改善しているなら
以降の
【メガビタミン】である【至適量】を摂る必要はありません
ゆっくりと減らしていき
将来的には ゼロとして 普段の食事だけで
健康の維持を目指します
ストレスと感じている症状や
医学検査を受けても原因が不明の症状などは
概ねカラダの内側で栄養素が不足している
ことが原因です・・・
※外傷性や先天性は除く
不足分を補充することでカラダに備わっている機能
は回復し正常に稼働し始めます
少ない量をカラダに入れても殆ど機能は
回復しません
だから《メガビタミン》という【至適量】の
栄養素を補充するのです
この方法が
健康へと回復させる一番の近道だと思っています・・・
■貴女の体調不良は ひょっとして
過食が原因かもしれません…
もう一つの原因は栄養素不足です
将来の備えに「未病検査」をお勧めします!
貴女の栄養状態が分かると 一歩 健康に近付く筈です
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している結果症状が改善しないケースです
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クスリを飲みたくない・・・体調不良の原因がわからない
という貴女は是非 事務局までお問合せください
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■大阪・神戸では提携クリニックで
「未病検査」70項目以上の血液検査から
栄養状態を分析し 体調不良から健康へシフトチェンジ
して頂くお手伝いをさせて頂きます!
■《未病血液検査》を希望される方は 事務局へお問合せください
健康に関する不安なことは 何なりとお申し付けください…
お待ちしています(^o^)
《健康》→《未病》→《病気》(ガン・リウマチなど)
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【予防に勝る治療はない】
健康は自分自身のカラダの労わりから始まります…(*^^*)
今日から健康生活を一緒にスタートさせましょう!
本日も素敵な一日をお過ごしください!
Have a wonderful day !(^^)
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【本日のまとめ】
◇だけど“メガビタミン”という【至適量】
を理解する人はまだマイノリティです
栄養素が必要だと認識されている方でも
少量しか栄養素を摂取されない方も沢山いらっしゃいます
◇「火事現場」で炎が上がっているのに 消防車を呼ばずに
バケツリレー…水道にホースを繋いで
チビチビと消火活動しているようなモノです
ストレスと感じている症状や
医学検査を受けても原因が不明の症状などは
概ねカラダの内側で栄養素が不足している
ことが原因です
◇だから《メガビタミン》という【至適量】の
栄養素を補充するのです
この方法が
健康へと回復させる一番の近道だと思っています
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大切なご家族の方 幼馴染みや学校で知り合った大切なご友人
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発行者 : 一般社団法人 未病ヘルスケア協会
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