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《未病》
「半健康であり病気が進行している状態」を言います

もっと分かりやすく言えば・・・
「自覚症状はあるが検査異常がない」

 

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◆トーマス・エジソン(1847-1931)

 

「未来の医者は薬を与えるのではなく  毎日の食事を考えたり  病気の原因や予防といった

患者のカラダ全体を守ることで 役に立つようになるだろう」

 

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◆未病ヘルスケア通信テーマ

 

 

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ニューノーマルな考え・・・

 

 

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おはようございます

 

■連休を楽しんでいる人・・・

働いている人(私:やなせも働いています(汗)

そして・・・

コロナウィルス感染症で隔離 若しくは 入院している

 

 

本来 楽しみのお休みを楽しめないことは

非常に残念ではあります・・・

 

が・・・

 

■休日は仕事の為に休息している時間に充てている・・・

という人もいらっしゃいます

 

人それぞれな過ごし方があって然りですね

だけど・・・

 

体調を崩したり・・・

感染症にかかったり・・・

■当の本人は「好きでなった訳じゃない」と思う

筈ですが

では

 

体調を崩さない生活習慣の工夫をされていましたか?

感染症にかからないような生活習慣の工夫をしていましたか?

 

・・・とお聞きすると

 

回答を得られることは殆どありません(汗)

 

 

じゃどんな工夫をすれば体調を崩さずに

また感染症にかかり難くなるのか・・・

 

 

■現代人は“飽食”の時代と言われた 平成時代を経験している筈

そして「ストレス」もより強く感じる時代とも言えました・・・

 

その中でも インターネットが生活 そして

仕事を席巻したのは言うまでもありません

 

 

良くも悪くも 平成時代が終焉を迎え「令和」として

新たな時代を迎えて早々に

 

世界を巻き込んだ感染症問題・・・

既に50万人以上の方が命を落としています

こんな状況でも

「私は大丈夫!」「感染しても軽症でしょ」

「若いから重症化しないから気にしない・・・」

 

こんな人たちはどこで作られるのでしょ・・・

やはり教育の劣化が人の劣化を作り出していると

感じずにはいられません

 

人の劣化は教育だけに留まらず

食生活の乱れそして偏りに

なんと言っても化学物質たっぷりの加工食品を

長年に亘り食べ続けていることも多分に思考へ

悪い影響を与えているでしょう・・・

 

 

健康な人も・・体調を崩している人も・・・

感染症にかかっている人も・・・

私たち『人』も寿命を考えると いずれ終焉が訪れます

 

 

 

■生きる過程において 「経過」「プロセス」も

 

快適に過ごす意味では 重要だと思いますが

私(やなせ)の想いは

 

現在や過去より将来(=未来)を創造することに重点を置き

 

いずれ訪れる 終焉である寿命をどの様に迎えるかを

考えることも又 重要ではないかと思っています

 

 

 

■この考えは 出来れば 30歳代や40歳代の方に

 生きる「プロセス」として脳の片隅にでも

少し意識して生活を送って頂くことで

自分を〈変える〉ことのヒントが

見つかるのではないかと思います・・・

 

 

その一つに《ニューノーマル》

新しい生活様式という意味ですが

感染症をきっかけとして私たちに根付き始めている

言葉でありカタチです

 

今は「プロセス」が重視された時代であり 「結果」は別物…

 

という思考が広がっているようにも思える

 

■インターネット時代の現代は

こんなフレーズが極々普通になっています

 

○簡単・楽・便利・無料(=安い)・速い

※私(やなせ)は全てを拒絶しています(笑)

 

ネットでモノを購入しない・・・

加工食品は食べない(極力です・・・)

外食もたまにするがチェーン店には行かない

コンビニで購入するのは焼酎だけ(笑)

 

こんな感じで生きています(笑)

 

 

私(やなせ)は現代と真逆な生き方(生活習慣に関して)を

していると周りから思われがちですが

何の不便も不自由も感じることなく生きています(笑)

 

 

ただ不自由さを感じることがあるとすれば

人のコミュニケーション能力が衰えていることで

意思の疎通が図り難くなっている気がします・・・

 

 

■ネット普及により

その分『人』とのコミュニケーションが粗悪になり

 

「自分さえ良ければ…」という感情を露わにする方が

急増しているのも事実です

 

 

デジタル化が急速な発展を遂げ ネットを

利用した無責任な情報が氾濫している現在に於いて

 

■将来は逆に『人』との関係性が重要視される

アナログである

 

〈コミュニケーション能力〉を備えた人が

飛躍するのではないかと感じています

 

 

この思いは 観光立国を目指す そして

移民問題を抱える以上 避けては通れない筈であり

 

結局は 自分以外の人と関わらないと

仕事も生活も快適に過ごすことは難しくなる時代…

 

 

 

■〈コミュニケーション能力〉を

備えなければならない若い世代は

 

今後 《脱デジタル》に向かうことも想定しながら

 

将来を迎える準備を怠らないことが

とても重要だと思います・・・

 

 

■また若い世代の方には

もう一つ将来への準備を提案するなら【健康】です

 

 

【健康】は 若い世代でなくても

十分な注意をして頂きたいことです

 

■何故なら

ある日突然 今までの生活が出来なくなる

 

予想もし得なかったカラダ・トラブルに

見舞われる事があるからです

 

 

 

生き物は 全て「細胞」という単位で

構成されて〈いま〉を生きています

 

 

ヘルスケア通信でもお伝えしていますが

この「細胞」は栄養素を必要とし

 

■人工添加物や化学物質そしてクスリなどの

 ドラッグを必要としていません

 

勿論 栄養素も偏ると「細胞」単位でトラブルが発生し

 体調不良などの問題が発生します

 

 

 

■気温が下がり 空気が乾燥する冬の季節には

「風邪」が流行しますが

近年に於いて この理論も崩れかけています

何故なら・・・

インフルエンザがオールシーズン感染者が

現れています

そこに コロナウィルス感染症・・・

 

 

体調を崩したり「風邪」が治らず 病院を受診するが

もう一つ治りが悪いので 別の病院を探す…

 

ドクターショッピングと言われる依存に

陥っている方が多いです

 

■本人はそれを極々当たり前のことと考えていますが

既に  簡単・楽・便利 が染み込んだ脳ゆえの行動で  

 

兎に角 速く「風邪」を治したい・・・

ここにしか目と意識が向かずに

 

どうして「風邪」を引いたのだろう?

を考えなくなっている行為が 将来の認知機能劣化

に繋がっていく可能性を

自分で引き寄せていることに気付きません

 

 

「風邪」を引く人・引きにくい 又は 引かない人

 の違いは何かと考えると…

 

 

・体重が増え肥満になったケース

・腺が細い(ホルモン分泌低下 or アンバランス)

・ストレスに弱い

 

 

夜更かし や 不摂生などは論外としますが

 

上記3つのキーワードは《タンパク質》です

 

 

体重が増えた…は 糖質摂取過多しか増える

事はありませんので(先天的要因は別)

 

 

■栄養素の偏りが肥満となり 《タンパク質》

不足を促し

結果 カラダの中に炎症という

常にボヤが発生している状況であり

 

アレルギーや その他の病気に罹患し易くなる

体質を 自分で作っている・・・

 

 

 

この糖質摂取過多は 単に 肥満だけに留まらず

脳神経伝達にも多大な影響を与えると言われます

 

 

勿論 悪い影響です…

 

■脳神経伝達には《タンパク質》が重要な役割を担っており

認知機能にも多大な影響をもたらす栄養素です

 

 

平成時代は 人の意識を悪く変えた時代でも

あったと思えてなりません

勿論ほんの少しは良いところもあったと?

 

■その一つに『食』による糖質摂取過多問題です

コンビニが増え…深夜営業をして…価格破壊により…

 

人が いつでも どこでも 質を選ばずに『食』した結果

 

遺伝的要因が見当たらないにも関わらず

病気体質を作りだし

 

ドクターショッピングという

無意識な依存に陥っている…

 

 

 

■今年はコロナウィルス感染症により生活を変えなければ

ならなくなっています

 

簡単・便利・楽を求めている方は 変化の渦に飲み込まれ

知らず識らずの内に 脳神経伝達を自らコントロール出来ず

様々な依存・中毒性の脳を作り出してしまうでしょう

 

 

また この様な人が増えているのも事実です…

『人』に興味を持たずに モノに執着を持つ『人』

 

 

■私(やなせ)自身は 『人』に興味を持ち

モノに執着しない生き方を

現在も将来も創造して生きたいと思っています

 

 

猛スピードで変化する時代を 一歩引いて俯瞰し

渦に飲み込まないよう 冷めた目で(醒めた目もあり)

変化を見続けたいと考えています

 

■その為にも 【健康】なカラダ…

【健康】な脳…【健康】なココロを創る必要があります

 

 

「細胞」単位から【健康】を創り出すには

必要な栄養素の摂取しかありません

 

 

偏った『食』は偏った思考を作り出し

偏見な意識を気付かない内に持つ事にもなり兼ねません

 

 

私(やなせ)はこんな風に考えます・・・

「モノに執着するより知識に執着する」

そして知識をどのようにカタチにするのか

 

そのカタチが【健康】です

 

■《ニューノーマル》という変化は自分で

創り出す以外にありません・・・

 

『何を得るかより 何かを捨てる(変える)』

 

 

【健康】は与えられるモノではなく 自ら創り出すコトです

 

《時代はモノからコト》に変化しています

 

 

モノに執着している貴女はコトや『人』に興味を持たれることで

 

【健康】を手に入れるコトが可能になるかもしれません

 

 

まずは モノへの執着を捨てる事 が先決です

 

 

■クオリティーの高い〈思考〉〈行動〉〈感性〉は

 

『食』そして環境が作り出します

 

環境を変えることは難しいかも知れませんが

『食』は変えられる筈です

 

 

 

【健康】は〈捨てる(変える)〉ことでスイッチが入ります

 

 

【健康】があっての仕事…

【健康】があっての恋愛…

【健康】があっての旅行…

【健康】があってのランチ…

【健康】があっての家族…

 

 

そして【健康】があっての輝ける自分があると思っています

 

感染症が再熱しています・・・

《ニューノーマル》を一緒に創り出しましょう!

 

 

■貴女の体調不良は ひょっとして過食が原因かもしれません…

 

もう一つの原因は栄養素不足です

将来の備えに「未病検査」をお勧めします!

貴女の栄養状態が分かると 一歩 健康に近付く筈です

ご予約をお待ちしています

 

 

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健康に関する不安なことは 何なりとお申し付けください…

 

お待ちしています(^o^)

 

《健康》→《未病》→《病気》(ガン・リウマチなど)

 

栄養が貴女を《未病》そして《病気》から【健康】に引き戻します

 

 

 

【予防に勝る治療はない】

 

 

 

健康は自分自身のカラダの労わりから始まります…(*^^*)

 

 

今日から健康生活を一緒にスタートさせましょう!

 

 

本日も素敵な一日をお過ごしください!

 

Have a wonderful day !(^^)

 

 

 

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【本日のまとめ】

 

◇ニューノーマルな考え・・・

 

◇休日は仕事の為に休息している時間に充てている・・・

という人もいらっしゃいます

 

◇世界を巻き込んだ感染症問題・・・

既に50万人以上の方が命を落としています

 

◇人の劣化は教育だけに留まらず

食生活の乱れそして偏りに

 

◇「風邪」を引く人・引きにくい 又は 引かない人

 の違いは何かと考えると…

 

 

☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪

 

 

【ご家族 お友達の方をご紹介ください】

 

大切なご家族の方 幼馴染みや学校で知り合った大切なご友人

職場やコミュニティーの仲間や知人の方を是非 ご紹介ください

 

頭痛や強い肩凝り そして慢性的な疲れでお悩みの大切な方の症状改善の近道は

未病検査で原因を確認することです

 

原因が分かれば確実に症状は快方へ向かいます

 

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