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《未病》
「半健康であり病気が進行している状態」を言います

もっと分かりやすく言えば・・・
「自覚症状はあるが検査異常がない」

 

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◆トーマス・エジソン(1847-1931)

 

「未来の医者は薬を与えるのではなく  毎日の食事を考えたり  病気の原因や予防といった

患者のカラダ全体を守ることで 役に立つようになるだろう」

 

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◆未病ヘルスケア通信テーマ

 

 

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重要:ストレスとタンパク質の関係

 

 

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おはようございます

 

 

■7月も20日が過ぎ

学校もいつもと違う“夏休み”に突入・・・

 

社会人の皆さんは明後日まで頑張れば4連休がスタート!

ですが

あまりウキウキな気分にはなれないかも(汗)

 

政府が進める「GO TOトラベル・キャンペーン」が

タイミングが悪いのでしょ・・・国民に受けいられておらず

旅行するにも 最近の感染症増加では

楽しんで旅行気分とはならない・・・

 

 

けど・・・連休です!

 

感染症対策を施しながら楽しまないと

ストレスが溜まり 体調にとって

マイナスになることは避けなければ(笑)

 

■・・・といっても私(やなせ)は

働いています(笑)

平日は仕事でカラダのメンテナンスやカウンセリングが

受けられない方に休日は予約受付をしています・・・

 

背骨の歪みを未病検査(レントゲン撮影)で確認後に分析し

辛い症状の原因をカウンセリングしメンテナンス・・・

そして未病検査(血液検査)にて栄養分析・・・

 

■この2つの未病検査で概ね体調はバッチリ!快方に向かいます

その理由は・・・

 

神経の通り道である“背骨”をレントゲンで確認すると

“治し方”がわかります・・・

血液検査で栄養分析すると不足がわかります・・・

 

私たち人間は「神経」と「血液」どちらかがアクシデントを

起こすと体調不良に見舞われます・・・

 

健康へとリセットするならこの2つを確認すれば

問題の80%は解決されます・・・

 

いや70%・・・60%(笑)

■今までの経験上かなり良くなります(笑)

こちらに掲載している沢山の“お客様の声”

良くなった感想をご覧頂くと「納得!」できる筈・・・

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そして・・・そして本日にテーマ(笑)

 

■【ストレス】

 

いつの頃からか よく使われる言葉の一つになっています

体調不良を感じた際は 何かと言えば この言葉です

 

 

 

ある意味 重宝される言葉ではありますが

それほど簡単に使うべき言葉でしょうか…

 

 

 

【ストレス】に於いて

意外に知られていないことがあります

 

 

■それは

 

【ストレス】は《血管》や《血液》そして《自律神経》を狂わせ

非常に恐ろしい『血管事故』を招くと言われていることです

 

要は「脳梗塞」に「心筋梗塞」そして「大動脈解離」と言われる

死に直面する病気に関係するということ・・・

 

 

では【ストレス】とどの様に向き合うのか 又は どんな風に発散するのか

 

そして

【ストレス】に強くなる為に なにが必要なのか

ココ非常に重要です…

 

 

■見方を変えれば 自身は相手に

【ストレス】を与えていないのか をも同時に思案する必要もあります

 

 

【ストレス】に於いて

 

○与えていないか

○発散の仕方

の両方に言えることは

 

【ストレス】に強い心身を作る事 です

 

 

じゃあ~どうやって作るの

…という声がハッキリ聞こえてきました(笑)

 

 

強い心身は 鍛えるしかありません…

と言えば終わっていまうのですが(汗)

 

 

鍛える…即ち 運動を意味します

運動には 必ず準備が必要となり

 

いきなり42.195kmのフルマラソンは無理です(笑)

 

 

■その準備として 

重要なのが 食生活です

 

 

運動をする為の食生活をする事で

期待する結果が得られやすくなるのは言うまでもありません

 

 

運動をしてカラダを鍛えると 同時にココロも鍛えられます

あくまでも私(やなせ)の体験に基づいてです(笑)

 

 

それは何故なのか

運動には 目的や目標がある筈です

 

 

その目標に向かって 時間を作り 定期的に実行することをしなければ

目的を達成することはできません

 

とすると 自身の欲求を満たすことを コントロールしなければ

 

到底 運動する時間を作り出すことができない…

 

ここに 強いココロが養われるものだと思っています

 

 

■そして 運動するには カラダに栄養素を与える必要があります

 

自分の好きなモノばかり食べてでは

目標達成はほぼ無理だと思いますし

まず継続した鍛錬も難しい筈です

 

 

 

つまり 強い心身を創り出す原点は

普段の食生活による『栄養素』と言えます

 

 

■その『栄養素』を無視して

 

【ストレス】が溜まったから 飲みに行こう!

【ストレス】発散の為に食べに行こう!

 

まぁ…あながち間違いではないが 正解ではない(笑)

 

 

■果たして 上記2つを繰り返した結果

【ストレス】が起因とする病気を予防できるのかと言えば

逆に 加速的に病気へと近付くでしょう

 

 

〇飲み行こう!

〇食べに行こう!

 

 

は単なる欲求を満たすだけの処理にしか過ぎない・・・

 

【ストレス】という大義を用いて行動

しているだけ(汗)

 

 

■こんな事を何十年も繰り返された結果が

病人が一向に減らない

そして 体調不良 即ち 病院検査で原因がわからない

症状に悩まされる

 

 

 

■この食べる…飲む…行為が ほぼ『栄養素』を

無視した糖質中心となることで

 

【ストレス】に弱くなる体質を

一層強化している様に思えます

 

だから私(やなせ)は【ストレス】発散の為に

飲みに行かないし…食べにも行かない(笑)

 

 

■では【ストレス】に強くなる体質作りに重要な食事とは何か

それは・・・

 

《タンパク質》です!

 

 

どうして《タンパク質》なのか

 

【ストレス】を感じて…溜めて…健康で元気な方は

まず居ないと思います

 

〇悶々としたり…

〇疲労感が抜けなかったり…

〇倦怠感を感じたり…

〇寝ても疲れが取れなかったり…

 

 

■この様な状況は 〈ホルモン〉が関与しています

 

特に『セロトニン』という

自律神経を整える上で重要な役割を担う

〈ホルモン〉が関与しています

 

 

 

■この分泌バランスが崩れると

食べ物では炭水化物 いわゆる

糖質を浴すると言われます

 

アルコールにしても同じです(汗)

 

 

『セロトニン』を生成するには

肝臓で合成される《タンパク質》で

トリプトファンという物質が必要となります

 

 

【ストレス】発散の食べ物や飲み物の何処に

《タンパク質》が含まれているのでしょうか

 

 

【ストレス】= 『セロトニン』減少と考えて頂くと

 

■《タンパク質》をしっかり摂ることで

 〈ホルモン〉分泌材料を

手に入れることが可能となります

 

その結果

【ストレス】に強くなる土台である基礎 が作られます

 

 

 

食べに行くのも…飲みに行くのも…悪くはないと思いますが

決して【ストレス】に 強くなるとは思えないのです(苦笑)

 

 

■そんな時こそ《タンパク質》を摂って

 

自律神経バランスを整える『セロトニン』

をドバーッと分泌させましょう!

 

 

貴女の【ストレス】に対するキーワードは

 

 

『セロトニン』をドバーッと分泌させる

《タンパク質》です

 

 

 

 

《タンパク質》そして【ストレス】に関して

 

ご質問がありましたら ご遠慮なくお申出ください

 

 

但し ご回答するにあたり 骨格施術・未病検査・サプリメントを

現在進行形で実行されている お客様を優先させて頂きますので

予め ご了承ご理解の程 宜しくお願い致しますm(_ _)m

 

 

 

■貴女の体調不良は ひょっとして過食が原因かもしれません…

 

もう一つの原因は栄養素不足です

将来の備えに「未病検査」をお勧めします!

貴女の栄養状態が分かると 一歩 健康に近付く筈です

ご予約をお待ちしています

 

 

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クスリを服用してもよくならない貴女は栄養が不足

している結果症状が改善しないケースです

 

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クスリを飲みたくない・・・体調不良の原因がわからない

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栄養状態を分析し 体調不良から健康へシフトチェンジ

して頂くお手伝いをさせて頂きます!

 

 

■《未病血液検査》を希望される方は 事務局へお問合せください

 

健康に関する不安なことは 何なりとお申し付けください…

 

お待ちしています(^o^)

 

《健康》→《未病》→《病気》(ガン・リウマチなど)

 

栄養が貴女を《未病》そして《病気》から【健康】に引き戻します

 

 

 

【予防に勝る治療はない】

 

 

 

健康は自分自身のカラダの労わりから始まります…(*^^*)

 

 

今日から健康生活を一緒にスタートさせましょう!

 

 

本日も素敵な一日をお過ごしください!

 

Have a wonderful day !(^^)

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

【本日のまとめ】

 

◇重要 : ストレスとタンパク質の関係

 

◇ストレス発散に「食べる・飲む」は逆効果

 

◇カラダを鍛えるとココロも強くなる

◇糖質はストレスに対して弱くなる

 

◇ストレスに強くなるキーワードはセロトニンというホルモン

 

 

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【ご家族 お友達の方をご紹介ください】

 

大切なご家族の方 幼馴染みや学校で知り合った大切なご友人

職場やコミュニティーの仲間や知人の方を是非 ご紹介ください

 

頭痛や強い肩凝り そして慢性的な疲れでお悩みの大切な方の症状改善の近道は

未病検査で原因を確認することです

 

原因が分かれば確実に症状は快方へ向かいます

 

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