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《未病》
「半健康であり病気が進行している状態」を言います
もっと分かりやすく言えば・・・
「自覚症状はあるが検査異常がない」
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◆トーマス・エジソン(1847-1931)
「未来の医者は薬を与えるのではなく 毎日の食事を考えたり 病気の原因や予防といった
患者のカラダ全体を守ることで 役に立つようになるだろう」
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健康は「腸」に耳を傾けること・・・
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突然ですが…
【クローン病】をご存知でしょうか
これは〈炎症性腸疾患〉という難病指定されている病気ですが
最近とても増えているそうです
その原因として「食事」が多分に影響を及ぼしていると言われ
ドイツでは科学的証拠も明らかにしているほど
食べるモノにより病気になり易いと言われます(-_-)
どんなモノが影響しているのかは
『未病マイスター講座』でお伝えしておりますので
知識を取り入れ 病気を遠去ける食生活を送ってください(^-^)
ヘルスケア通信でも
「脳はバカ・腸は賢い」というテーマでお伝えしたことがあります
ホントにそうだなぁ～と思わされます(^^)
健康に過ごしたいと思っている貴女は
腸に耳を傾けてください
決して 脳の誘惑に屈してはいけません
何故なら 脳は欲望の塊だからです(^^)
例えば…
貴女が高血糖状態だとカウンセリングで知ったとしても
「ちょっとくらいなら甘いもの や ラーメンは大丈夫だろ…」
と脳は貴女にささやきます(笑)
人は誘惑にとても弱いものです…
特に 自身に少しでも益になる事をイメージできたら
感情が高揚し理性を失います(笑)
脳のささやきは 甘いものに対して「美味しい」という感覚が残っています
そこに誘惑を掛けられると もう止まりません…
これは 脳神経伝達物質である
〈ドーパミン〉や〈セロトニン〉という快楽物質が増えることで 刺激されるからです
この幸福感は脳が何度もささやく 悪魔の声とでも言えるでしょう(笑)
この言葉に負けてしまう人がとても多く
高血糖 や 糖尿病 そして アレルギーや体調不良などの症状や病気へ 進行するのです(-｡-;
これら脳と正反対なのが 腸の理性ある働きです(^^)
腸は 脳とは違い 食べ物が安全か否かを判断する臓器と言われます
そして健康を第一に考える事を忠告し続けるのです
例えば
有害物質がカラダの中に入ってくれば 嘔吐や下痢などの症状を出し
腸から有害なものが血液中に流れ込まないよう拒絶反応を示し
カラダを守ろうと働きます(^^)
あるいは有害物質じゃなくても
糖質過多や腸を荒らす食べ物 質の悪い油 食品添加物などが腸に送られると
消化機能を低下させ 胸焼けなどの症状を出し 脳に忠告する…
その忠告通りに脳が素直に従えば
有害物質や 糖質過多という食事を避け
体調不良や肥満などを防止できるのです(^^)
もし貴女が高血糖 や 糖尿病 に肥満 そして 体調不良なら
腸に耳を傾けていない証拠です(-｡-;
脳の誘惑に負け続け 肥満や高血糖を貴女自身が作り出した結果なのですが
体調不良となると病院に駆け込む…
これはどう考えても不自然で 考えが歪んでいます(-｡-;
つまり 私たちのカラダに入れる食べ物は 脳の欲求に応えるのではなく
腸が喜ぶものを選択することで 肥満や高血糖に糖尿病などを予防できるのです
じゃあ どんな食事が良いのか…と質問がありそうです(笑)
いつもお伝えしているように
『何を食べるかじゃなく 何を食べないか…』
を考えたら 答えは出ている筈です
既に 貴女が肥満なら 脳のささやきに負けていると思われます
※先天性による肥満は除く
もし貴女の血液検査で高血糖なら 腸を無視している事になり
女性の死因第一位である 《大腸ガン》に罹患しても不自然ではないでしょう
腸に耳を傾ける…
その為に 健康に対しての知識を学ぶことです
学びに投資せず健康などあり得ません(^^)
健康は与えられるものではなく 貴女自身が作り上げるものです
医療に丸投げの人が物凄く多いのは無責任過ぎる事を理解し
自身の健康としっかり向き合ってください
未病事務局
https://mibyo.life
