おはようございます☆彡
一般社団法人 未病ヘルスケア協会がお届けする『未病情報！』
https://mibyohc-association.or.jp
《未病》
「半健康であり病気が進行している状態」を言います
もっと分かりやすく言えば・・・
「自覚症状はあるが検査異常がない」
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◆トーマス・エジソン(1847-1931)
「未来の医者は薬を与えるのではなく 毎日の食事を考えたり 病気の原因や予防といった患者のカラダ全体を守ることで 役に立つようになるだろう」
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高級食パン…と聞いて「あっ美味しそう！」と誰もがイメージする筈(^^)
昨今 この高級食パンがブームとなっているようですね…
たまに食べるのは何の問題もないでしょうが 普段から パン食生活の方は 既にカラダの中で問題が勃発している可能性があります>_<
この問題は意外にも女性に多く発生しています>_<
■結論から申しますと『肝炎』又は《脂肪肝》の疑い
だけど 気付かないのです…肝臓は沈黙の臓器だから 破壊されてから悲鳴をあげます(-_-)
医学的には…
○NAFLD(ナッフルデイー)
非アルコール性脂肪肝疾患と呼ばれます
単純性脂肪肝と言われ 糖尿病や脂質代謝異常などの合併症が現れます
そしてNAFLDが悪化進行すると…
○NASH(ナッシュ)
非アルコール性脂肪肝炎と呼ばれ非常に危険性が高まっている状態(-_-)
炎症などを伴い 肝硬変 や 肝癌に進展する脂肪肝なのです>_<
ニホンでは 既に およそ1,000万人が罹患していると言われます
■肝臓が負担を強いられ 栄養素の合成に対して機能的な働きが弱りだすと 血管壁の重要な栄養素となるタンパク質が不足し硬化が始まります(-_-)
「えっ私アルコールを飲まないのに…」
じゃ 普段 何を食べていますか(^^)
…と質問すると
○パン
○ご飯
○麺類
○お菓子
肝臓に必要な栄養素が殆どない食事内容となります>_<
これらに含まれるのは 単に 炭水化物と一括りするものではなく 〈糖〉が関与している事を知る必要があります
■カラダのトラブルは 概ね 〈糖〉そして 〈質の悪いアブラ〉が関与し 栄養素を無視した食生活を続けることで 《酸化》が進行します(-_-)
《酸化》は活性酸素を消去できず 遺伝子(DNA)にタンパク質などにダメージを与え 悪影響の一大要因を作り出す
この《酸化》が顕著になる結果 肝臓の炎症が急速に進行するとも言われます
そして 合併症の一つでもある 糖尿病…
これも なかなか気付かない病気の一つでもあり 気付いた時には 既に遅し(-_-)
糖尿病を克服するのは可能ですが 食事を劇的に変える強い意識を持てるか否かが重要となります>_<
そう簡単には克服できないのは 意識の弱さだけじゃなく 脳が〈糖〉を記憶し 染み込んでいるからです
だから 炭水化物を止める…控えるのは 依存症を克服する事と同じくらい辛いものなんです>_<
だから親が子どもに対して 簡単に「パン」を与える事を 真剣に考えなければならないのです
勿論 「パン」だけではありません
ご飯でお腹を満たす食事内容も同じです…
ジュース も ヤ○クルトも一緒…
結果として 脳が〈糖〉を憶え 欲求を満たす為に 又 欲しくなることを繰り返すと 病気に真っしぐら(-_-)
親は 子どもの食事と向き合い 健康に育て上げる義務があります…
美味しいからと言って 〈糖〉が入った食材を与え続けることは 子どもを糖尿病に仕向けることに繋がるのです
その結果…
・落ち着きがなくなる
・イライラし易い
・ストレスを感じ易くなる
・肌荒れ
・アレルギー
・集中が続かない
・疲れ易い
もし貴女の子どもが こんな感じであれば それは 子どもの問題ではなく 親である貴女に原因があるのです
上記の問題が〈糖〉であるのは間違いない事実ですが 理解力を深める為に※【GI値】を知ってください
※食品を食べた時に血糖値がどれだけ上昇するのかを ブドウ糖を基準(100)として相対的数値で表したデータです
簡単に…
【GI値】がブドウ糖基準の「100」に近いほど 血糖値は急上昇し 上記の症状が発症し易くなるという意味です
高級食パンに関わらず 食パンとして一括りした【GI値】は…
《90〜95》です(-_-)
因みに ご飯(白米) → 《84〜88》
一番 高い 数値のブドウ糖 → 《100》と比較して まだ 貴女は 高級食パンを食べますか … 子どもに食べさせますか>_<
親は 無知では困ります>_<
「美味しそう〜」には 罠があるのを認知することは カラダを病気から守る そして 健康な子どもを育てることにもなるのです
貴女が普段食べている食品が 今…そして…将来のカラダを作り ストレスと感じでいる症状を表している事を しっかりと脳に理解させてください…
生き方を選択する事と同じ様に 食べるモノも選択しなければ 快適な生活を営めることはありません
カラダに自然素材の栄養素を与えてあげることが健康にとても重要なキーワードになります
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