おはようございます☆彡
一般社団法人 未病ヘルスケア協会がお届けする『未病情報！』
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【乳がん】に罹患する女性がホントに多い
【乳がん】に限らず「ガン」が減らないのはどうして
と思うのですが 大きな要因は２つでは
ないでしょうか
一つは・・・食事内容（何を食べるか ではなく 何を食べないかが重要）
もう一つは・・・ストレス対策（抗酸化がキーワードになるでしょう）
タレントの「だいたひかる」さんの記事がアップされていましたのでご覧ください・・・
だいたひかる 乳がんになってやめた食べ物、習慣を明かす
お笑いタレント・だいたひかるが２８日、ブログを更新。乳がんになってやめた食べ物や習慣を明かした。
【写真】左乳房摘出の元アイドル「全部治ったわけではないので…」
だいたは２０１３年に結婚。不妊治療中の１６年１月にステージ２Ｂの乳がんと診断され、翌２月に右乳房の全摘出手術を受けた。しかし、全摘したほうの右胸にある悪性腫瘍（がん）が見つかり、今年３月に摘出。５月に放射線治療を終了している。
「乳癌になって辞めた習慣や食べ物＆飲み物はありますか」という読者からの質問に答え、「お菓子や菓子パンによく入っている、ショートニングの入っている食べ物を、昔は気にせず食べていたのですが、今は食べないようにしています。着色料や添加物も避けていたり…お酒の量をグッと減らしたり、油もオリーブオイルにかえました」と明かした。
一方で、がんと判明し、野菜を積極的に摂取するようになったといい、「乳がんは、食の欧米化で増えたと言われているので、和食を心がけています！」と自身の経験を伝えている。
