リブログ記事《その不調や病気は○○○が原因かも？》
■一般社団法人 未病ヘルスケア協会がお届けする『未病情報！』https://mibyohc-association.or.jp※トライアルサイズ始めました無添自然素材食品販売～やまゆう～無添加プロテイン卸販売専門サイト■ヘルスケア事業を経営されている・デンタルクリニック様・エステサロン様・整骨院様・鍼灸院様などヘルスケアを営まれているオーナー様にお取り扱い頂けます■一般企業様では福利厚生で従業員様の健康管理にお役立て頂けます 無添加プロテイン卸販売専門（公式サイト）デンタルクリニック様・エステサロン様・整骨院様・鍼灸院様などにより一層のヘルスケアとして無添加プロテインをご提案していますsalon-uriage.com■ダイエット・健康に必要な「脂肪量・筋肉量・水分量」がわかる■インボディの分析結果（わたし本人のデータです）InBody570は体水分を細胞内水分と細胞外水分に分けて分析します。高周波を含む多周波数分析をしながら、測定時間が約30秒と短いことも特徴です。◆測定項目◆体重・タンパク質量・ミネラル量・体脂肪量除脂肪量・筋肉量（四肢）・体水分量細胞外水分量・細胞内水分量・細胞外水分比BMI・体脂肪率・体脂肪量・部位別体脂肪量内臓脂肪レベル・骨ミネラル量・骨格筋指数基礎代謝量・骨格筋量■カラダ組成を詳細に確認して▼トレーニングに役立てたい個人・団体（野球・サッカーなど）▼健康保持の為に利用したいとお考えの方は下記にお問合わせください 大阪府堺市西区草部１０８５－２２堺オフィス カラダ組成「INBODY」■ダイエット・健康に必要な「未病検査」を実施しています”２つ”の未病検査■未病血液検査※７０項目を超える検査データ（血栓に有意とされる項目も含む）▼貧血予備軍指標「フェリチン値」▼免疫・骨粗鬆症予防「ビタミンＤ」も検査項目に入っています■未病レントゲン検査※正しく骨盤の歪みやストレートネックが分かる特別なレントゲン検査です《正常な「首のカーブ」》《歪んでいる「首のカーブ」》■どんな症状の場合に未病検査を受けるの？◇医療検査を受けても困っている症状の原因が分からない◇様々な施術を受けたが症状が改善しないで困っている◇頭痛外来で検査したが「異常なし」と診断されたが症状は続いている◇骨盤が歪んでいると言われたが「ホント？」確認する方法があるのでしょうか？不調が続いているなら未病検査をお受けくださいご依頼は下記オフィスにお願いします■堺オフィス こちらをクリック！■神戸オフィス こちらをクリック！【告知】自然素材の食品 そして 未病サプリメントの「販売・代理店」募集しています詳しくは事務局までお問合せお願いします事務局■未病ヘルスケア通信テーマ━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━★☆★━★☆★━★☆★━★☆★━★☆★━《その不調や病気は○○○が原因かも？》━☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━おはようございます未病ヘルスケア協会 柳瀬（やなせ）です■何気なくコンビニで…何気なくスーパーで…デパートだから安心だと思い込み毎日の食欲を満たしています多くの人がそうじゃないでしょうかまぁコンビニやスーパーはちょっと不安だけどデパートだったら安心して食材を購入できると思っているならとんだ勘違いですよ(笑)食材(加工食品)を購入する場合は必ず「原材料」を確認してください多くの加工食品は"不自然な食品"でありその加工が繰り返しされているならもう私たちが食べる食品でないそう思って頂いていいと思いますこれは基本的に健康で快適な暮らしを求めていらっしゃる方が対象ですそうでなく「美味しければなんでもok」の方は遠慮なくジャンジャン召し上がってください誰も止めませんよ(笑)■私たちの周りには前述しました通り"不自然な食品"が溢れかえっていますこんな食品を一般には▼加工食品そして加工に加工を重ねた食品を▼超加工食品と呼んでいますこれらの多くには沢山の〈食品添加物〉が使用されていますもうご存知ですよね私(やなせ)は可能な限り〈食品添加物〉を避けていますが当然ながら"ゼロ"にはできませんでは何故避けなければならないのか？〈食品添加物〉の多くが石油由来だと言われているからですクスリも同じくです目の前に「石油」があれば飲みますか？まさかそんな人はいらっしゃらないでしょう(苦笑)■例えばコンビニでも沢山陳列されている菓子パンこの食品に「石油」が塗られているのが分かったなら購入したいと思いますか？それが例え美味しかったとしても…たぶんいらっしゃらないでしょう(笑)…って言うか"そんなヤツおらんヤロ"と思うのが普通の感覚だと思います(苦笑)そんな厄介な「石油由来」の物質を私たちは年間でおよそ7kgカラダに入れているそうです(汗)これだけの量が入るとカラダそして心に異変が現れないことはないと思います日頃感じている不調だったりが〈食品添加物〉が一つの要因と考えても何ら不思議ではありません■それほど私たちは毎日…毎日の様に無意識のうちに〈食品添加物〉を摂っていると思います中でも"危険な添加物"が最も多く含まれている加工食品は▼魚肉練り製品※かまぼこなど▼畜肉塩漬け製品※ハム・ソーセージなど▼魚介の干物製品これらが"ワースト御三家"と言われますではこれらの〈食品添加物〉を含む加工食品を避けるとカラダへのダメージは少なくなるんですね？それだけではありません…その他にも沢山の〈食品添加物〉が様々な加工食品に含まれています■そして重要なのが私たちが勘違いしている恐れがある▼植物油脂(植物油)動物性油脂より意外にも「ヘルシーかも」と勘違いしている人がいらっしゃいますこの物質はホンマに沢山の加工食品に使われているので知らず知らずのうちに過剰摂取となっている恐れがあります中でもこれはやっぱり危険だなぁ～と思うのがご存知の方もいらっしゃるでしょう▼トランス脂肪酸これは自然界に存在しない《アブラ》と言われています例えるなら…プラスチックも自然界には存在しませんいわゆる…"食べるプラスチック"なんて言われています■でも原材料には一言も「トランス脂肪酸」とは書かれていません前述した▼植物油脂と記載があれば「トランス脂肪酸」だと思って頂いていいと思います最近ではこの厄介な《アブラ》に代わって同様に厄介な《アブラ》が使われていますそれが【パーム油】です健康にとって良質な《アブラ》は摂るべきなんですがそれ以上に不要な《アブラ》を過剰に摂取し過ぎていることでアレルギー・動脈硬化・肥満不定愁訴(頭痛・倦怠感など)などが症状として現れる事がありますでも私たちはまさか…〈食品添加物〉が影響しているとは思いませんなんて愚かなんでしょう…「石油由来」の物質をカラダにいっぱい入れている事すら理解できないので仕方ないかもしれませんが少しはカラダを労る為にも知識を備えましょう…■お話している《アブラ》は本来健康にとって不可欠な存在ですこれは必要な《アブラ》のことで栄養素で言うなら「脂質」ですエネルギー源となる三大栄養素の一つです《アブラ》がどんな役割を担うのか簡単にお話します(1)重要なエネルギー源炭水化物(糖質)もエネルギー源なんですが同じ量の脂質を摂取すると炭水化物(糖質)よおよそ2.5倍のエネルギーを生み出します要は燃費が良い…ということ効率的なエネルギー源として非常に重要は栄養素です(2)細胞膜・ホルモンの材料およそ60兆個の細胞すべての膜を丈夫に作る材料になりますまた性ホルモンの材料となりホルモン・バランスを整える事にも繋がります(3)ビタミンの吸収を助ける脂溶性ビタミン(A・D・E・K)は「脂質」も共に摂取することで吸収され易くなりますこれら脂溶性ビタミンは視力の維持・骨の健康・抗酸化作用など健康と美容には欠かせない栄養素です■こんな素晴らしい作用がある事を理解せずに必要な《アブラ》を極端に控えると問題が起こりますさてどんな問題なのでしょう？過度な《アブラ》をカットすると「エネルギー不足」「ホルモンの乱れ」「疲れ易くなる」「髪・肌に潤いが無くなる」「イライラする」などが起こります良質な《アブラ》は毎日少しでも補うことは大切ですあくまでも私(やなせ)の私見ですがこれは良いと思うものを挙げます▼オリーブオイル(エキストラバージン・コールドプレス)※遮光瓶▼フィッシュ・オイル※EPA/DHA▼アマニ油▼ギーオイル※グラスフェッドオイルこれら以外は？？？だと思います…■さて…お話している不要で危険な《アブラ》【パーム油】トランス脂肪酸の代わりにいま現在沢山の加工食品に使われていますどうして大企業がこぞって使用し出したのか？これはアブラヤシから採れる《アブラ》「安価なコスト」「加工し易い」「酸化安定性が高い」「大量生産が可能」こんな理由で近年では様々な加工食品に使用されています幾つか代表例を挙げますと▼マーガリン▼チョコレート▼カップラーメン▼ポテトチップス▼フライドポテト▼ドーナツ▼スナック菓子全般などありとあらゆる加工食品に使われています因みにニホンは【パーム油】の主要な消費国の一つだと言われ年間およそ4kgを消費しているそうです(汗)■どうですか…「めっちゃ食べてるやん(汗)」と思い当たる節があるならカラダに異常な問題が起こる恐れがありますその一つが最近の研究でわかったことですが大腸ガン・糖尿病などのリスクを高める可能性があるとして警笛が鳴らされています【パーム油】は海外から輸入される為に長期間の輸送による酸化防止の為▼酸化防止剤…としと「BHA」というとても厄介な〈食品添加物〉が大量に使用されますこの「BHA」は1998年に食品衛生調査会でラットに対する発ガン性が確認されていますまた2008年にも"パーム油は動物実験で発癌促進・寿命短縮などの有害作用を示す"と論文に記載されるほど【パーム油】の安全性が確立されていません■この《アブラ》にプラス「BHA」という〈食品添加物〉が加わると健康を歪めるのはご理解頂けたと思いますが更に注意すべき点として…加工食品の原材料には【パーム油】という記載はありません多くが『植物油脂』ですこう書いてあると私たちの多くの人は何故か安心してしまっている…▼植物油ヘルシーでカラダにいいかも(笑)って思わないでくださいよ残念ながらその真逆なんですから…ニホンは大量の消費国であることは前述していますがでは禁止している国があるのか？それは「EU(欧州連合)」「フランス」「ノルウェー」「スウェーデン」などニホンは…▼ゴミ処理場そう呼ばれている事をご存知ですか？〈食品添加物世界一〉〈遺伝子組み換え作物〉〈ゲノム編集〉などとてもじゃないが健康で快適に暮らすには知識と知恵を備えないと病人にさせられてしまうのです■お話している【パーム油】加工食品の原材料では記載されていませんこれを「見えないアブラ」と称されています【パーム油】が商品として使われる際に原材料名では以下の様な名称が使用されています↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓▼植物油▼植物油脂▼ショートニング▼マーガリン▼グリセリン▼界面活性剤加工食品や"超加工食品"を食べ続けることで確実に…着実に私たちのカラダは蝕まれていきますでも私たちは気付かない…不調を感じても誰も日頃の食習慣が原因とは思わないで対症療法であるクスリに頼ります■それでも【パーム油】を摂り続けるとどうなるのか？先に述べた様な「大腸ガン」「糖尿病」それに加えて…【パーム油】は植物由来であるにも関わらず構成する脂肪酸のおよそ50%が飽和脂肪酸ですつまり動物性の肉の脂身である「豚脂」「牛脂」と同じ《アブラ》ですと言う事は摂取過剰になるともう一つの問題である▼動脈硬化が引き起こされる恐れがあります■でもここでも残念ながら『動脈硬化』は危険なサインを出さない…ですから気付いたら時には血管が詰まっている事が多くありますそれが脳梗塞や心筋梗塞などです私たちの身近には健康を歪める沢山のジャンクフードがありますこれらは加工に加工を加えた▼超加工食品不自然な食品となって私たちのカラダと心を壊しにかかっています〈食品添加物〉《アブラ》避けては通らないと思いますが不要な《アブラ》は極力避けて必要な《アブラ》を補ってください〈食品添加物〉も"ゼロ"には出来ないけど近付ける工夫と少しの努力はすべきかなぁ～と健康を考えるならそう思いますお話してきた…怖い【パーム油】超加工食品を購入する際は必ず原材料を確認してくださいね♪♪♪【パーム油】とは記載されていません『植物油脂』ですご注意くださいね♪♪♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪発行者 ： 一般社団法人 未病ヘルスケア協会問合せ先 ：https://mibyohc-association.or.jp※本文等でご案内しているサービス・商品をご利用になってのトラブル等について、 当方では一切責任を負いかねます ご自身の責任でご判断ください※解除の際は件名「解除」を記載の上こちらにメール送信ください⇒ mibyohc@gmail.comCopyright(c) 2010ー2026Mibyo Healthcare Association All rights reserved
