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千家ゆりか|心と体を整えるブログ(セラピスト歴36年)

人間関係・心・暮らしを整え、自分らしい人生を育てるためのブログ。
心理学・東洋医学・人生設計をもとに、毎日を心地よく生きるための小さな気づきをお届けします。

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    前の自分に戻らなくていい。新しい自分を育てればいい・Day30

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    人生は、「努力不足」ではなく「設計不足」かもしれません・Day29

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    「正しい選択」より「続く選択」|静かに賢く生きる選び方・Day28

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    真面目な女性ほど迷いやすい理由|人生後半の選択と向き合う・Day27

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    賢い女性は、問題を解決します・Day26

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    知的な女性は問題を予防する・Day25

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    人生後半は小さな違和感を見過ごさないことが大切|東洋医学の未病という考え方・Day24

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    始めるのに遅すぎることはない|人生後半の小さな一歩・Day23

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    病気より働けなくなることが怖い理由|人生後半の不安と向き合う・Day21

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    答えを探す女性  VS 問いを育てる女性・Day19

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    お金の不安はなぜ消えない?|損失を恐れる心の仕組みとは・Day18

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    崩れる人ほど「まだ大丈夫」と言います・Day16

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    知的な女性は、情報を増やすより迷いを減らします・Day15

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