更年期の不調ケア専門ブログ｜ゆりか（セラピスト歴36年）

更年期の不調ケア専門セラピスト
セラピスト歴36年／サロン運営26年

更年期のめまい・動悸・不眠・イライラ・だるさなど、女性ホルモンと自律神経の乱れによる不調を整える方法を発信しています。

病院で「異常はありません」と言われたのに、つらい。
その感覚は、決して気のせいではありません。

私自身も更年期を経験し、思うように動けない日や、理由のわからない不安を体感しました。だからこそ、情報だけではなく「どう整えればいいか」を具体的にお伝えしています。

東洋医学と西洋のウェルネス理論を融合し、体と心の両面からアプローチ。
無理に頑張るのではなく、“整えていく” 更年期へ。

大阪で「更年期の不調ケア専門サロン」を運営。
日々のセルフケアから専門的ケアまで、段階的にサポートしています。

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