癒やしの空間セレ二テでランチ☆東吾妻町

●癒やしの空間セレ二テでランチ☆東吾妻町

こんにちは

いつもありがとうございます

休日のおでかけは、東吾妻町あります、カフェ「セレニテ」に行ってきました。

店名の「Serenite」（セレニテ）は、フランス語で平穏、静けさ、落ち着き、幸せの意味。

岩櫃山と吾妻渓谷のあいだ、穏やかな風が通り抜ける自然豊かな、奥まった静かな場所です。

自然豊かな東吾妻町に佇む隠れ家的な小屋カフェ。



古民家を改装したお店が建っています。木材店の敷地の奥にひっそりと味のある平屋。



こちらが小屋カフェ Serenite（セレニテ）さんです。



みどり色の引き戸が印象的でかわいいです。

店内はアンティーク家具や食器などに心が落ち着く、自分だけの時間を過ごせる癒やしの空間です。





この日いただいたのは、

地元の旬野菜を主とした酵素玄米プレート。





長岡式で炊き上げた消化吸収の良い玄米ご飯にスープ、惣菜付き。

私は、石窯焼きのチャバタのベジホットドッグ。





身体に優しい食材で安心して食べられるのは嬉しいですね。

どれもとっても美味しくいただきました。

ごちそうさまでした(*^^*)

また、草津温泉に2号店がまもなくオープン予定です、こちらも楽しみですね。

店舗情報： Serenite（セレニテ）
・住所：群馬県吾妻郡東吾妻町岩下762-6
・営業時間：11:30～16:00
・定休日：月・火・水曜日

今日も素晴らしい一日となりますように✨

整体サロン　コラッセは、お一人おひとりのお悩み、症状に合わせてあなた様だけのオーダーメイドな施術を行なっております。

安心・安全な施術で、マタニティの方も安心して通われております。

非日常の至福のやすらぎ、ゆっくりとした時間が流れる心地よい空間での施術。

お子様連れの方でも安心して施術が受けられます。私（幼稚園教諭＆セラピスト）がお子様をお預かりしします。

＜コラッセのメインメニュー＞

・首・肩こり、腰痛など症状別改善　ボディケア（スタンダード）

・全身調整プレミアム90分。

・骨盤の歪みを整え、美しく健康的に痩せる　骨盤ダイエット全6回コース。

・メンテナンス全6回コース。

・老廃物の排泄、むくみ、冷え性の改善に　フットリフレデドックス。

・便秘改善に　腸もみデドックスセラピー。

・マタニティソフト整体

メニューの詳細はこちらより。

肩こり　腰痛、ダイエットのことなら群馬県高崎市の「コラッセ」へ
高崎市箕郷町下芝218-3
・メニュー・施術料金
・お店までのアクセス
・お客様の声

◇ご予約お問い合せの電話はこちらまで
090-5235-3365

◇簡単メールからのご予約　24時間受付中です。
■メールでのご予約はこちら

・営業時間：１０：００～２０：００　・定休日：日曜

・予約制 　 ・駐車場：4台分有り

エキテン（日本最大級の店舗情報サイト）健康・美容サービスジャンルにおいて整体サロンコラッセが高崎市×整体　210店舗中でランキング１位になりました（3か月連続）

整体サロンコラッセが、高崎のおすすめ整体院に選ばれました。

高崎市内にあります整体院、接骨院、治療院等の２２９店舗ある中から、おすすめ整体５選に選ばれました。（口コミサイト「ヘルモア」編集部さんにより）

首の痛みがなくなり良く眠れるようになりましたお客様のご感想より

●首の痛みがなくなり良く眠れるようになりましたお客様のご感想より

こんにちは

いつもありがとうございます

高崎　癒やしの整体サロンコラッセです。

首の痛みでメンテナンス６回コースに通われておりました３０代男性の方。

６回終了後にこのような身体の変化をお話してくださいました。

首の痛みがもう感じられなくなったのは嬉しいです。

以前は、寝つきも悪く、なかなか熟睡できなかったのですが、今ではすぐ眠れるし、目を覚ますことなく熟睡ができるようになりました。

姿勢も良くなったと思います、巻き肩が正しい位置に変わっているようです。

全身の血行が良くなったのでしょうね、身体も良く動くし、体調が良いです。

ご自身の身体に向き合い、現在の状態をいろいろと丁寧にお話してくださいました。

不調を感じたらそのままにせず、身体のメンテナンスに通う。

自分の健康を維持し、パフォーマンスを向上させるためにも大切な事ですね。

当店では、お一人おひとりさまのお時間を大切にし、心身ともに健康で明るく、楽しい人生をおくれますようにと願い、心を込めて、丁寧に施術させていただいております。

メニューの詳細はこちらより

そして、この方から「アカべ」の子株を3品種も（レモンライム・ユタエンシス・チタノタ）を頂きました。アカべと言っても沢山品種があるようです。



当店の院長とガーデニングの話題で良くお話をされておりました。コラッセガーデンにも地植えしようと思います。成長が楽しみです。ありがとうございます(*^^*)

今日も素晴らしい一日となりますように✨

整体サロン　コラッセは、お一人おひとりのお悩み、症状に合わせてあなた様だけのオーダーメイドな施術を行なっております。

安心・安全な施術で、マタニティの方も安心して通われております。

非日常の至福のやすらぎ、ゆっくりとした時間が流れる心地よい空間での施術。

お子様連れの方でも安心して施術が受けられます。私（幼稚園教諭＆セラピスト）がお子様をお預かりしします。

＜コラッセのメインメニュー＞

・首・肩こり、腰痛など症状別改善　ボディケア（スタンダード）

・全身調整プレミアム90分。

・骨盤の歪みを整え、美しく健康的に痩せる　骨盤ダイエット全6回コース。

・メンテナンス全6回コース。

・老廃物の排泄、むくみ、冷え性の改善に　フットリフレデドックス。

・便秘改善に　腸もみデドックスセラピー。

・マタニティソフト整体

メニューの詳細はこちらより。

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道の駅おがわまちは美味しいグルメがいっぱい

●道の駅おがわまちは美味しいグルメがいっぱい

こんにちは

いつもありがとうございます

休日のおでかけは、「道の駅おがわまち」に行ってきました。

コンセプトは一人ひとりの出逢いを大切にし「笑顔で温かい気持ちになれる時間と心にふれあう場所」「手漉き和紙と有機の里 道の駅おがわまち」

お目当てはいろいろあるので、売切れや行列になる前にオープン直後に着くように向かいました。

まずは、「ベーカリーおがわっ子」さんの名物「小川和紙あんぱん」



和紙をイメージした薄皮の中に、たっぷりの粒あんがずっしりと詰まっています。

あんこがぎっしり詰めこまれている断面の様子（奥側のパネル）



ほとんど粒あんを食べている感じ



こちらは、ホイップクリーム入りあんぱん

ホイップクリームがぎっしりと粒あん。



ずんだあんぱん



あんバターとねぎぱん



次のお目当ては、「おがわ庵」さんの人気商品の「極細みたらしけんぴ」






極細のいもけんぴ、みたらしが香ばしい、パリパリして美味しい。



こちらも買いました、おがわ庵さんの「みたらしとろだんご」



つきたての柔らかくて大きな団子、甘辛いみたらしが本当に美味しい～



賞味期限が当日中なので、のどに詰まらせないよう注意しながら食べました。

そして、こちらのソフトクリーム。すでに行列になっていたほど人気です。



埼玉県産の牛乳を使用した濃厚ミルクソフト、暑くなるこれからの季節には欠かせないオガワソフト。とっても美味しいです。

テラス席でパンやソフトにみたらしだんごをいただき、店内でお土産をいくつか買いました。

多くの商品が試食や試飲ができるのも、買い物にはありがたいですね。

今回購入してきましたのは、こちら。



試飲して即買いに決定した「空知舎　かにつゆ」北海道産紅ズワイガニと日高産根昆布を使用。かにの味が濃厚に味わえる万能つゆ。チャーハンにも、卵かけご飯にも合うようです。

もう一つ、「胚芽付き　はとむぎ」そのまま食べられるのも良いですね。早速ヨーグルトに入れて食べました、カリカリして香ばしくて美味しい～。健康、美容に！

また、敷地内に伝統工芸施設もあり、中には紙漉き体験が出来る和紙工房、小川和紙の販売を行なう売店、和紙の歴史を学べる展示室などがあります。

店舗情報：道の駅おがわまち
・住所：埼玉県比企郡小川町小川１２２０−１
・営業時間：物販エリア　9：00～17：00

今日も素晴らしい一日となりますように✨

整体サロン　コラッセは、お一人おひとりのお悩み、症状に合わせてあなた様だけのオーダーメイドな施術を行なっております。

安心・安全な施術で、マタニティの方も安心して通われております。

非日常の至福のやすらぎ、ゆっくりとした時間が流れる心地よい空間での施術。

お子様連れの方でも安心して施術が受けられます。私（幼稚園教諭＆セラピスト）がお子様をお預かりしします。

＜コラッセのメインメニュー＞

・首・肩こり、腰痛など症状別改善　ボディケア（スタンダード）

・全身調整プレミアム90分。

・骨盤の歪みを整え、美しく健康的に痩せる　骨盤ダイエット全6回コース。

・メンテナンス全6回コース。

・老廃物の排泄、むくみ、冷え性の改善に　フットリフレデドックス。

・便秘改善に　腸もみデドックスセラピー。

・マタニティソフト整体

メニューの詳細はこちらより。

肩こり　腰痛、ダイエットのことなら群馬県高崎市の「コラッセ」へ
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オンダ長屋でランチと秀逸なスイーツパンプディング

●オンダ長屋でランチと秀逸なスイーツパンプディング

こんにちは

いつもありがとうございます

休日のおでかけは、群馬の森で行われたクラフトフェア。

その帰りに寄らせていただきました「オンダ長屋」さんでランチを。

オンダ長屋さんは、その名の通り、昔ながらの長屋のように、個性豊かな３つの工房・店舗が軒を連ねるユニークな建物。ナッツとランチが楽しめるカフェ、ジェラートショップ、建築会社が同居する複合施設です



明るい店内に観葉植物やドライフラワーなどで演出されています。



ナッツの量り売りもできお土産に良いですね、ランチにもこちらのナッツが使用されています。



とにかく、お腹が空いたので、ランチとデザートを注文。

主人は、長屋ごはん（豚ひき肉とバジルのガパオライスと鶏肉のカオマンガイをセットにしたアジアごはん）



私は、豚肉とグリル野菜のグリーンカレー



野菜がごろごろいっぱいでカレーが見えませんね。

とっても食べ応えがあるグリーンカレーです。



こちらのデザートは私の好物の「パンプディング」



食感と甘さのバランスがとれて、生クリームも絶妙、こんなパンプディングを求めていました、フルーツもたっぷり。

こちらのパンプディングは秀逸、最高です！

主人は、パフェを注文。



ジェラートも美味しい。また、高級ナッツもふんだんに使われてとっても美味しい贅沢なパフェでした。



二つのドアは、左側が住宅や店舗のデザイン・リノベーション、家具製作等を手掛ける建築オフィス。

右側がジェラート工房（暗がりにアイス灯る）ジェラート単品での注文もできます。



ランチに大好きなパンプディング、美味しいものがいっぱい食べることができました～

ごちそうさまでした(*^^*)

店舗情報：オンダ長屋
・住所：群馬県高崎市綿貫町７７５−１
・営業時間：11:00-17:00（日～水曜）土曜日 11:00-16:30 / 18:00-22:00
・定休日：木曜、金曜日


今日も素晴らしい一日となりますように✨

整体サロン　コラッセは、お一人おひとりのお悩み、症状に合わせてあなた様だけのオーダーメイドな施術を行なっております。

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お子様連れの方でも安心して施術が受けられます。私（幼稚園教諭＆セラピスト）がお子様をお預かりしします。

＜コラッセのメインメニュー＞

・首・肩こり、腰痛など症状別改善　ボディケア（スタンダード）

・全身調整プレミアム90分。

・骨盤の歪みを整え、美しく健康的に痩せる　骨盤ダイエット全6回コース。

・メンテナンス全6回コース。

・老廃物の排泄、むくみ、冷え性の改善に　フットリフレデドックス。

・便秘改善に　腸もみデドックスセラピー。

・マタニティソフト整体

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肩こり　腰痛、ダイエットのことなら群馬県高崎市の「コラッセ」へ
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・営業時間：１０：００～２０：００　・定休日：日曜

・予約制 　 ・駐車場：4台分有り

エキテン（日本最大級の店舗情報サイト）健康・美容サービスジャンルにおいて整体サロンコラッセが高崎市×整体　210店舗中でランキング１位になりました（3か月連続）

整体サロンコラッセが、高崎のおすすめ整体院に選ばれました。

高崎市内にあります整体院、接骨院、治療院等の２２９店舗ある中から、おすすめ整体５選に選ばれました。（口コミサイト「ヘルモア」編集部さんにより）

新規オープンのパン屋さん伊勢崎市ぱんや赤石とあかね家ランチ

●新規オープンのパン屋さん伊勢崎市ぱんや赤石とあかね屋ランチ

こんにちは

いつもありがとうございます

今回のパン旅、2026年4月19日にオープンしました伊勢崎市にあります「ぱんや赤石」さんに行ってきました。

訪問した日（5月3日）ゴールデンウイーク中でもあり、営業を確認したところ、やっているとのことで、「でも連日2時間くらいで、完売してしまう」と店主さんから教えていただいたので、オープン時間から30分以内を目指しました。

高崎の自宅からは約1時間の道のり。いつもなら「からか～ぜ」に寄って野菜などを買うのですが、今回は直行。

11時オープン直後に到着、すると長蛇の列！

常時20種類の焼き立てパンが並びます。



店内は可愛いパンのオブジェで楽しい雰囲気を感じられます。





看板商品は、ベーカリージャパンカップ｢食パン部門｣で日本一になったことのある修行先の大人気食パンの味を継承して提供しています。（修行先のサンセリテさんで14年間）

「天熟食パン」は天然酵母で長時間熟成発酵でしっとりと耳まで柔らかく、旨味を熟成させて焼き上げた無添加食パン、まずはトーストせず、何もつけずにそのまま食べるのがおすすめです。



もう一つは、揚げたてのこだわりカレーパン。

店主さんがパン職人を目指すきっかけとなったカレーパン。

じっくり時間をかけて煮込んだキーマカレーがたっぷり包みこんであります。



車に乗って帰ろうとしたら外にいるスタッフさんから「カレーパン買われました？揚げたてが美味しいので、すぐ食べたほうが良いですよ。」と声を掛けられ、車の中でさっそくいただきました。

カレーの具がぎっしり包みこまれ、アツアツで美味しくいただきました～アドバイスをありがとうございました(*^^*)

今回購入してきましたパンはこちら



東京都知事賞を受賞した⁡オリーブとマカダミアナッツも⁡おすすめです（写真中央の細長いパン）

どれもとっても美味しくいただきました～

ごちそうさまでした(*^^*)
⁡⁡⁡
店舗情報 : ぱんや赤石⁡
・住所 : 群馬県伊勢崎市柳原町24−6⁡
・営業時間 : 11:00 ～16:00⁡
・定休日 : 火曜日、水曜日⁡

次に向かった先は、予約してましたランチ会場「山海酒房 あかね屋」さんへ

玄関入口のウエルカムボードに本日のご予約様の名前が筆で記入されていました（旅館みたい）

２階の個室に案内され、二人で美味しい食事をゆったりといただくことができました。



主人は、あかね屋宝箱御膳


すごいボリューム、お肉も魚も刺身に天ぷら、ドリンクも付いてます。

私は、とろさば定食


脂が載ってて旨みたっぷり。つけあわせが嬉しいですね。



だんべークーポン利用でミニデザートのサービス



美味しいランチをいただきました～

ごちそうさまでした(*^^*)

店舗情報：山海酒房 あかね屋
・住所：群馬県伊勢崎市本町14-1
・営業時間：11:00～14:30　17:00～24:00
・定休日：無休


今日も素晴らしい一日となりますように✨

整体サロン　コラッセは、お一人おひとりのお悩み、症状に合わせてあなた様だけのオーダーメイドな施術を行なっております。

安心・安全な施術で、マタニティの方も安心して通われております。

非日常の至福のやすらぎ、ゆっくりとした時間が流れる心地よい空間での施術。

お子様連れの方でも安心して施術が受けられます。私（幼稚園教諭＆セラピスト）がお子様をお預かりしします。

＜コラッセのメインメニュー＞

・首・肩こり、腰痛など症状別改善　ボディケア（スタンダード）

・全身調整プレミアム90分。

・骨盤の歪みを整え、美しく健康的に痩せる　骨盤ダイエット全6回コース。

・メンテナンス全6回コース。

・老廃物の排泄、むくみ、冷え性の改善に　フットリフレデドックス。

・便秘改善に　腸もみデドックスセラピー。

・マタニティソフト整体

メニューの詳細はこちらより。

肩こり　腰痛、ダイエットのことなら群馬県高崎市の「コラッセ」へ
高崎市箕郷町下芝218-3
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・営業時間：１０：００～２０：００　・定休日：日曜

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高崎市内にあります整体院、接骨院、治療院等の２２９店舗ある中から、おすすめ整体５選に選ばれました。（口コミサイト「ヘルモア」編集部さんにより）