ブログネタ：快眠できていますか？寝不足ですか？ 参加中眠いのか、寝たくないのかよくわからない状態…
早朝（また）入ったんだけど、その前にうまく2時間くらいだけど、ガッツリ眠れたからかな。
量より質か？
でもこのまま起きてると、出掛けようと思ってる時間に、すごい睡魔が襲ってくるのは確実。
お出かけ後はすぐ仕事で多分寝れないし、
用事をとるか、睡眠をとるか…
体のサイクルが狂いまくっているから、寝られる時間は冴えてしまい、動かなきゃいけない時間になると眠くなる…
万年寝不足状態です。
ブログネタ：快眠できていますか？寝不足ですか？ 参加中眠いのか、寝たくないのかよくわからない状態…
早朝（また）入ったんだけど、その前にうまく2時間くらいだけど、ガッツリ眠れたからかな。
量より質か？
でもこのまま起きてると、出掛けようと思ってる時間に、すごい睡魔が襲ってくるのは確実。
お出かけ後はすぐ仕事で多分寝れないし、
用事をとるか、睡眠をとるか…
体のサイクルが狂いまくっているから、寝られる時間は冴えてしまい、動かなきゃいけない時間になると眠くなる…
万年寝不足状態です。