そんなの決まってるブログネタ:寝付きと寝起き、抜群に良くなりたいのは? 参加中寝付き!!!!どんなに疲れてても、1時間以上かかるんだもん(T-T)頭ばっか冴えちゃってさ…疲れさせるために本読んでみたりしても、一時的で効果なし。そんな状態でやっとこさ寝ることができても、起きなきゃいけないときは、バッと起きれちゃうので…さっさと眠ってすっきり起きる…ちっちゃい夢です。