人から自分の意見を否定されることが苦手な方へ
意見の否定は人格の否定じゃないということを、強くお伝えしたいと思います!!!もともと私は、この考え方が全くできないとてもメンドクサイ人でした。とくに就職してからは叱られる機会が何度もあったんですが、叱られている途中に私という人格そのものを否定されている気持ちになってきて、必要以上に落ち込むor自分を守るために逆切れするという問題児だったんです(^-^;)これって相当損な状態なんですよね。よりよくするための話や議論の場を自ら塞いでしまっているんですそこに成長や発展はありませんそんな私ですが、今では言論と人格を切り離して人と話したり議論することができるようになってきましたSTT(性愛セラピスト養成講座)で習った諸原則ワークを何回も何回も繰り返しおこなって自分の思考の癖を変えていったんです。諸原則ワークというのはNLPの諸前提に、PCM(プロコミュニケーションモデル)発起人の宇野さんの解釈をのせたワークのことです。・失敗というものはない、あるのは結果だけ・もし世界のほかの人にできたら自分にも可能だ・しなやかに他の方法を試せばいい・私の存在は常に肯定されている・どの行動にも肯定的な意図がある・地図は土地そのものではないワークを重ねるうちに上記の考え方(価値観)で物事を見ることができるようになります。そうなるとどうなるか?とても生きやすくなります自分の見ている(感じている)世界や現状が、自分のただのネガティブな思い込みや、歪んだ物の見方をしているだけだと気づくことができます。『これをしたら相手にこう思われるんじゃないか』←本当にそう??『この方法以外にない』←本当にそう??といった感じで、これらの思い込みが自分の頭の中だけのことだと気づけます。文章の一部をhttp://ameblo.jp/pcswjp/entry-11641979626.htmlから引用させてもらいました。人の言動を気にしすぎたり、いちいち怒ったり落ち込んだり心配したりしなくなります。失敗を恐れずにどんどん行動できるようになります。これってすごく生きやすいのですこの諸原則ワークを考えた宇野ひろみさんを福岡にお呼びして一般向けワークショップを開催します 宇野マインドワーク<明確なゴール>開催日程 2017年3月20日(祝)12:00~18:00 開催場所 福岡 博多駅前 Aim Attain 会議室5E参加費 19,800円※お申込みは男性・女性問いません。ご夫婦での参加もオススメです。※お子様連れでの参加は不可となっております。申し込みフォームhttp://smart.reservestock.jp/event_form/index/169673宇野マインドワークの内容詳細http://lifetimerespect.net/unoworks/諸原則ワークは学びたい方はみやおかともえが開催している各講座へご参加ください。現在開催予定の講座すべてに組み込まれております特にコミュニケーションスキルについて深く学びたい方はQMC(クイックマスターコース)がおすすめです!諸原則ワークだけではないコミュニケーションにおいて使える様々なツールを手に入れることができますよQMC(クイックマスターコース)2日間16時間講座大阪 3/11、3/12(2日間連続)お申し込みはhttp://www.reservestock.jp/events/169576福岡 4/15,4/16(2日間連続)お申込みはhttp://www.reservestock.jp/events/169577最後に、ある日の宇野さんのメルマガより一部紹介ある人の言論に対して適切さとか効果性について否定論を介入したとする。しかしその受け手(ある人)がイチイチ「己の人格」を否定されたかのように歪曲するのって、どの時代からのどのような意図による洗脳なのだ?(中略)最低限身につけておくべき「ビジネスセンス」と「マナー」として、言論と人格を切り離すことくらい実行可能にしておけ、と個人的に想うね。宇野さんのメルマガ登録はこちらからどうぞ