お父さんの野菜生活 -9ページ目
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お父さんの野菜生活
にんじん・だいこん中心の生活で、半年で10キロのダイエットに成功しました。
今までの記録と現在進行中の食生活を綴っていきます。
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お父さんの野菜生活〓
体重 81.6ｋｇ
体脂肪率 24.8％
血糖値 95mg/dl
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体重 80.4ｋｇ
体脂肪率 25.1％
血糖値 92
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体重 80.4ｋｇ
体脂肪率 25.5％
血糖値 92mg/dl
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